ひふみ③(SAGSに参加して)

2・SAGSの効果

私自身、頻繁に書き込みをする方ではなかったのですが、毎日掲示板は見ていました。そうすることで、「これまでしてきたことを、忘れてはならない!」と、決意を新たにすることができました。

その他に効果があったのは、他のメンバーたちと断を続ける方法・考え方を共有することでした。そういった経験は、とても勉強になり良い刺激になったと思います。

・断を続けて良かったこと

パチンコとスロットを断って良かったことは、本当に挙げればきりがありません。特に際立ったものだけ書いてみると、次のようになります。

  • 周囲の人たちに迷惑を掛けなくなったこ
  • と自分の時間が持てるようになったこと
  • 金銭面の不安が大きく減ったこと
  • 嘘をつかなくてもよくなったこと
  • 健康を取り戻せたこと

でも、これだけではありません。まだまだたくさんあると思います。

・SAGSを利用する心得

最後に、あなたへ1つアドバイスさせていただきましょう。

依存によって習慣化したものを切り離すには、地道な作業と多くの時間が必要になってくると思います。それは、一朝一夕にできるといったものではありません。

ですから特に断を始めて間もない方は、焦らすにじっくり取り組まれれば良いと思います。SAGSに参加後、「断パチンコ・スロット3原則」を基礎として、他のメンバーたちのアドバイスに耳を傾けるのです…。

焦る必要はありません。少しずつ心のバランスを取りながら、日々ゆっくりと進んで行けば良いのです。

ひふみ(SAGS正会員)