- 最後に辿り着いたのは
少し話を元に戻しますが、私がパチンコを真剣にやめようと思った時、頭の中では「やっちゃいけない！」と認識しながらも、体は頭と別の方向へと動いていました。
それに気付いて自分で何とか抜け出そうとするんですけれど、どうにもならない日々が続きました。そんなとき出会ったのが、SAGSの掲示板でした。
- とにかく最初は信じて
私が最初に心掛けたことは、SAGSに参加しているメンバーたちを信じ、彼らがそこで行ってることを、とにかく自分も実行してみるということでした。
その結果として、私は少しずつですが心と体が分離した状況から抜け出し、本日664日を迎えることができました。
今振り返れば、「とにかく実行してみる！」ということが、とても大切だったと思います。自分の場合、特に「信じて がむしゃらにやってみる」ということが功を奏しました。
- 断ギャンブルを志すあなたへ
みなさんも、まずは何かを信じて実行してみて下さい。
カウンセリングや本、その他いろいろな方法があると思います。ですが、私はギャンブルという麻薬の一番の特効薬は、次のことだと思います。
- 行かない日数！、とにかく3原則を守り日数を伸ばすこと（断パチ・スロ3原則）
- スリップした時は、必ずすぐに掲示板に戻って来ること(戻る時は必ずスリップスレで報告！)
- 日毎の断を心がけ、とにかく日数を伸ばすこと！
- 間に合わない人生などない！
「趣味をみつけよう」とか、「遅れを取り戻そう！」とか、誰だってあれこれ考えるものですよね……。ですが、なかなかすぐには無理です。焦ってはダメなんです。
焦らずとも、行かない日数が重なれば、問題は一気に解決へと向かいますし、自然に趣味や楽しいことと出会えるようになると思います。これは私が経験してきたことでもあります。
まずあなたは、あなた自身がそうなることを信じましょう！ そうすれば、きっと願いは叶う筈です。
あなたもSAGSの中で、私と一緒に自分を取り戻しませんか？ 間に合わない人生など、ないのです！
SAGS正会員 りばー
市民団体 ギャンブル依存症克服支援サイトSAGS 代表