スリップは無いに越したことがありません ですが ギャンブル依存症を克服するうえで何度も遭遇し また乗り越えなければならないものです
スリップした時大切なことは 自分を責めることではなく いかにして再発を防ぐかということです そしてもう一つ大切なこと それは諦めずにモチベーションを持続させるということです
スリップは全てのリセットではありません それまでに達成した日数は ちゃんと実績として残ります
ここで報告して 一から出直しましょう! 他の参加者さんからの応援も どうぞよろしくお願いします
こんばんは。
またスリップしました。今回は3カ月です。
我慢してました、しかし、ダメでした。
会社近くの賑やかな店に何気なくは行ったらそこはパチ屋でした。
そこからズルズルと通いだして、気が付いたらまた借金が増えてました。
親からもらったお金も使い切りました。
最低です。
もう行かないと誓い、親にも言ったのにまた行ってしまいました。
もう絶対に行きません!
こんばんは
ぴえーるさん
今日1日も色々とお疲れ様でした。
スリップ報告 お疲れ様です。
パチ屋のお店の中に入ってしまうと
断する思いがありながらも
遊びたくなり
スリップする確率も増えてしまいますよね。
暫くの間は我慢や忍耐の毎日でもあり大変だとも思いますが
また断日数の積み重ねを続けて下さいね。
スリップしてしまいました。
2,3ヶ月の壁が超えられなくなってきてしまいました。
仕事の時間帯が毎日バラバラの為、以前の様に毎日繋がる事が上手く出来なくなってきてます。
なんとか頑張っていきたいです。
黒桐
黒桐さん
FIGHT!
黒桐さん
こんばんは。
今日1日も色々とお疲れ様でした。
最初の3ヶ月の山を超える事は
難関、難問でもありますよね(ー_ー;)
また今日から1日1日
お店に入らない生活
ギャンブルしない生活を皆様と一緒に続けていきましょう。
いわAさん。ココアさん。
返信ありがとうございます。
頑張ります。
黒桐さん
ご無沙汰してます。
何度でもあきらめず立ち上がりましょう。
私も頑張ります。
お疲れ様です。
スリップしてしまいました。
どうも真剣味が足りない気がしてます。
今日からまた頑張ります。
ガクトさん
こんばんは
今日も色々とお疲れ様です。
いつでもスリップとは隣り合わせではありますが
やはり断の最初の頃は難関でもありますよね。
今度はスリップしないで
断が続くように気をつけて過ごして下さいね。
あきらめないさん
返信ありがとうございます。
また1から頑張ります。
ガクトさん
真剣に断をしていても、スリップしてしまうこともあります。でも、振り返ってみると自分に隙があったと思います。その隙をつくらずお互い断に励みましょう。
おはようございます。
お金の使い方はコントロール出来ているとバカな考えで、8/11まで何度もパチ屋へ通っていました。
コントロール出来ていると思っていた脳はおかしくなり、大金を散財しました。
やっぱり、私は依存症なんだ。
趣味で遊ぶことは出来ないんだなと自覚しました。
昨日、手元にある小遣いは全て定期に入れてきました。
また1から始めたいので、宜しくお願いします。
桃ころんさん
スリップ報告お疲れ様です。
パチンコ屋のうたい文句としてパチンコ、パチスロは適度に遊ぶものだと言ってますが、そうさせないためにいろいろな手法で客が依存するための策を講じています。我々がその手法にはまらないために、まずは自分たちが依存症であることを自覚しなければいけないですね。
桃ころんさん
こんばんは
今日も色々とお疲れ様です。
過去に戻る事は出来ませんので
また
改めて1日1日、断して下さいね。
あきらめないさん
メッセージありがとうございます。
近所のパチ屋の店内は独特な香りがします。その香りが排気口を通じて、店の外の歩道まで漂っています。
その香りも依存症の客を呼ぶための手法なんでしょうね。
パチ屋の罠にこれ以上ハマらないよう、近付きません。
ココアさん
いつもメッセージありがとうございます。
以前、1年近く断が出来た事を忘れずに、そこを目標にして、1日ずつ積み重ねていきたいと思います。
午前中に行ってしまいました。原因と対策考えて明日からまたやり直しです。
ふくちゃんさん
はじめまして
最初の断の頃は
思うように軌道に乗れずで大変ですよね。
欲求はなかなか無くなる事が消えないとは思いますが
明日からの断が続くように
1日1日、気をつけて過ごして下さいね。
ココアさんはじめまして。
今日は病院に行くために大きなお金を持ったのがきっかけでした。あと少しで1週間だったのに、勿体無いし情けなかったですが、1回で踏み止まれたのはここのお陰です。店もすぐに出られました。今は元通り、前向きな気持ちでいっぱいです。
励ましてくれて嬉しかったです。ありがとうございました!がんばります。
ふくちゃんさん
ご丁寧に返信を有難うございます
m(_ _)m
最初の断の頃は
今までの習慣が変化する事で
大変でもありますよね。
次回は病院からのスリップに気をつけて
ギャンブルしない事が
習慣になるように
前向きに過ごして下さいね。
ココアさん、ありがとうございます!
また繰り返さないために、次に病院に行くまでに何かしら対策を考えたいと思います。
打たない日を積み重ねて習慣を変えたいです。
1か月チャレンジの途中でしたが、先週、手を出してしまいました。
応援してくださった方々、申し訳ございません。
自分をコントロールできませんでした。
再チャレンジさせてください。これを最後のチャレンジにします。
これで無理なら破滅すると思う、
そうならないように頑張ります。
まずは1か月、また明日からお世話になります。
KJY さん スリップ報告、お疲れ様です。
これで最後などと言わないでください。何度でもチャレンジです。
私もやめようと思ってから15回以上はスリップしていますので、あなたのようにアッサリと諦めてたらここにはいませんよ。
応援しています。
タカビー
KJYさん
おはようございます。
最初の頃は断ち切る事は
とても大変だとも思いますが
1日1日
断ち続ける毎日を過ごせるように
気をつけて過ごして下さいね。
またスリップしていました。
ホントどうしようも無いです。後悔が抜けきれませんが前を向くしか無いので今度こそ断継続できるよう頑張ります。
情けないです。
ガクトさん
こんにちは
スリップ報告お疲れ様です。
依存対象は違うと思いますが
上のKJYさんと一緒に
また1日1日の断を積み重ね続けられるように気をつけて過ごして下さいね。
KJYさんには簡単に書き込みしてしまってましたが
最初の断の頃は
やはり
賭けたい欲求との
我慢や忍耐とのお付き合いが大変だとも思います。
賭けたい欲求が酷くても
とにかく賭けない毎日を過ごす事で
少しずつ楽になるとも思います。
大変だと思いますが
また1日1日
断する生活を過ごして下さいね。
タカビーさん
ありがとうございます。
どうしても後ろ向きになってしまっていましたが、前向きに頑張っていきたいと思います。
ココアさん
ありがとうございます。
今まで、積み重ねということが苦手で、ギャンブルで一発取り返そう
というのを繰り返してきました。
まずは1か月、そして1年、10年とコツコツ続けていきたいと思います。
打っちゃった
ふくちゃんさん。初めましてでしょうか。
かつぼそといいます、よろしくお願いします。
スリップ報告お疲れさまでした、残念ですね。
また今日から頑張りましょう。
ブログ、全部読ませて頂きました。
気になったことが数点あったので、ちょいとそこをアレしたいなと。
心療内科にかかられてるという事ですが(自分は双極性障害で精神科にかかっています)、
主治医にはパチンコやスロットについてご相談されてますか?
もしご相談されてないなら、主治医にちゃんと伝える事をお勧めします。
経験的に、処方されるクスリの種類や量が随分変わってきますし、イライラした時、
(例えば衝動が来てしまった時とかですね)の為に頓服を出して貰えたりもしますので。
あとクスリについて。確かに肝臓に負担もかかりますしお金もかかります。
が、自己判断でクスリを止めたり減薬したりするのは危険なのでやめておいた方がいいかと(;´Д`)
それと、カウントするという行為について。
「我慢している日数を数えている距離を確認する為のシステム」とブログで仰っていましたが、
自分は「ギャンブルしなかった日を数え、周囲に知ってもらい、次のステップに進むための階段を作るシステム」
だと思っています。「辞めた!」から一足飛びに辞める事はなかなか難しいので……。
勿論、SAGSに辿り着いてからストレートに3年克服される方もいらっしゃいますし、
ふくちゃんさんはそういう方なのかもしれませんが、手順を踏むことも大切だと思うのです。
自分なんかはSAGSに辿り着いて随分経ちますが、何度も何度もスリップして、
今、ようやく3年に手が届きそうな感じですし(;´Д`)あまり偉そうな事は言えないのですけれども。
SAGSでは、1週間・1か月・3か月・1年・3年、というハードルが準備されています。
ひとつ飛び越えるごとに、それは「成功体験」というココロの財産になってきます。
また、周囲から声援を受ける事もモチベーションになります。
どうかネガティブに捉えずに、カウントというシステムを有効活用してみて下さいね。
長々と書き連ねてしまいましたが、今回のスリップに負けず、
一緒に頑張って行きましょう!
かつぼそさんはじめまして。非常に参考になるお話をありがとうございます。
今まで通ってきた心療内科では依存症のことは全く話していません。
10ヶ月ほど通院してきたなかで症状が一向に改善しなかったことから次第に薬に対しても医師に対しても懐疑的になっていき、諦めながらも惰性で何となく通ってきたのですが、ついに見切ってしまい1ヶ月が経った感じです。
診察後に少ないお釣りで病院の近くにあるパチンコ店に行ってしまうのが通例になっていた事を重く受け止めていたのも通院を止めたい理由にありました。
通院を止めた当初は日頃の鬱の症状についてはあまり変化を感じませんでしたが、やはり時折強い不安に苛まれることや、就寝時の手足の不快感から起こる不眠症というのがあり、最近になって治療の必要性を感じることが何度かありました。
以前調べたところ、少し離れた街にギャンブル外来を併せた大きな精神病院があるのを知り、ギャンブル依存の治療と、それと併せてそこで鬱の治療を改めて受けてみたいという気持ちが芽生えつつあります。
衝動が起きた際に飲む頓服があることにはとても驚きました。どの媒体でも得られなかった情報だったので非常に参考になりましたし今後の希望にもなりました。
同時にかつぼそさんも苦しい状況のなか、依存の事を伝える等の行動をとってこられた上で今の3年に近い期間があることに勇気をもらった想いです。
ふくちゃんさん、お返事ありがとうございます。
自分が処方されてるのは衝動を抑える薬というか、
イライラや焦燥感を抑える(ちょっと強めの)精神安定剤です。
(薬の名前を出すのはルール的にOKかどうか分からないので伏せます)
ふくちゃんさんが行こうと思ってる病院で扱ってるかどうかは分からないので
……まぁ、話半分くらいでご理解いただければと(;´Д`)すみません
あと、就寝時の手足の不快感からくる不眠症ということで、
もしかして「もやもや病」の可能性もあるような(;´Д`)
病院にかかられるならその事も伝えた方がいいと思います。
ギャンブル依存は自分ひとりの力では、なかなか治す事が出来ない病気です。
また、ギャンブル依存の人は他にも問題を抱えている人も多く見受けられます。
SAGSや病院、信頼できる友人や家族。そういう人たちにも協力してもらって、
じっくり取り組んでいきましょうヽ(´ー`)ノ
これからも一緒に頑張って行きましょうね。よろしくお願いします。
かつぼそさん、こんばんは。
詳しいお話ありがとうございます。頓服に関する情報、理解しました。
ギャンブル依存に対する直接的な薬ではないにしても、そうしたものが手元にあるだけでもとても救いになるような印象を受けました。
就寝時のムズムズして眠れない症状についてですが、調べてみるとレストレスレッグス症候群やムズムズ脚症候群と云われていているらしく、色々な症例を見た限りだと自分もこれに該当しそうです。
その場合、精神科・心療内科での治療になるみたいなので仰るとおり次回心療内科に行った際にはこのことも話してみたいと思います。
ありがとうございました!
今日で2週間だったのですが、打ってしまいました。
ふくちゃんさん、スリップ残念でしたね。
でも断2週間の実績は出来た訳で!ヽ(´ー`)ノそこはおめでとうございます!
次は1か月目指してまた頑張って行きましょう!
病院の事とかも含めてこれからッスよ!
おはようございます。
ふくちゃんさん
スリップ報告お疲れ様でした。
色々と大変だと思いますが
昨日、スリップしまったから
今日も行こうとの気持ちに気をつけて下さいね。
また1日1日
行かない積み重ねを過ごせるように気をつけて
また改めて1週間チャレンジの卒業を目指せるように過ごして下さいね。
ここ暫く、パチスロの再発しっぱなしで、今日、ようやく止まりました。
一目散に店を脱け出しました。
また明日から新たな気持ちで断を再開致します。
マルコスさん
こんばんは
Twitterは分からず
ブログだけは今も読んでますが
お祭りのお手伝いもお疲れ様でした。
また新たな気持ちで
1日1日
お店の中に入らない生活を
過ごせるように気をつけて下さいね。
こちらもお店の中に入らないように
気をつけます。
おはようございます。
ココアさん、メッセージありがとうございます!
諸事情でTwitterは非公開にしています。ブログは細々と。
改めてタカビーさんのテキストを読み返して行かない日々を送ります!
出直します。
悔しい。
お金のありがたみをわかるために副業を始めたのに。
また、やらないための何かをする。
今日打ってしまいました
こんばんは
あきらめないさん
今日1日もお疲れ様です。
スリップ報告お疲れ様です。
3ヶ月に1度のスリップから
なかなか思うように抜け出せなくて
大変ですね。
副業をした事での
金銭面でのゆとりも出来て
油断したのかも知れませんね。
こちらは逆に
数年前に断を始めた時に
フルタイム勤務から
短時間パートに切り替えて
自分自身の収入が減った事が
断が続くキッカケにもなってます。
今でも反面な思いは
なかなか消えませんが
限られた収入の中
ギャンブルに使えるような
お金の支出は出来ないなとの思いです。
また1日1日
断を積み重ねる生活を過ごせるように気をつけて下さいね。
ふくちゃんさん
今日1日も色々とお疲れ様です。
1週間の断が出来たあとの
スリップ残念でしたね。
パチ屋のお店の中に入ってしまったら
スリップ率も高くなると思います。
また1週間
パチ屋のお店の中に入らないように
気をつけて過ごして下さいね。
すみません。
今日もやってました。
一度やると大負けするまでやめれない。
典型的な依存症です。
子供と遊ぶ約束破りました。
今日うちました
gと申します。
3チャレと同じ文面になってしまいますが、数ヶ月、スリップを繰り返して
久しぶりにSAGSへ戻ってまいりました。
一時期は開き直って店へ通ってしまい、
止めたいとは思っていても止められない状態でした。
あまりにも繰り返してしまうのも
SAGSに参加する意味もなくなってしまうと考え、2ヶ月過ぎての復帰となりました。
久しぶりにHPを開いたら
掲示板が無くなっていたので戸惑いましたが、前向きに断活動出来ればと思いますので
よろしくお願いします。
昨日は久しぶりに脳内で衝動がありましたので、まだまだ油断は禁物です。
怖いです。
皆さんも
衝動や誘惑に負けず頑張りましょう。
パチスロのスリップしました。
ショックが大きくて食欲がわきません。
暫く経ってから書き込みを再開します。
マルコスさん
スリップ報告お疲れ様です。
私は今日、2ヶ所出入り禁止の申請してきました。
これで3ヶ所です。
しかも系列店全てとなるとかなりの店舗数だと思います。
申請するにあたり、顔写真がいるのですが、パチンコ屋のカメラやスタッフの方の携帯で写真を撮られました。羞恥心半端なかったです。
パチンコ屋の店員や客からの目線が。
でもいいんです。
これで断できたら。
この調子で近隣パチンコ屋全部に出入り禁止の申請をしに行きます。
マルコスさん
今日1日も色々とお疲れ様です。
この場で
このような書き込みをして良いのかとの思いもありますが
体調回復と食欲の回復が優先かなとも思います。
また、断をしようと思った時に
書き込み出来る時で良いと思います。
色々と頑張りすぎないように気をつけて過ごして下さいね。
今日うちました
ふくちゃんさん
こんばんは
今日も色々とお疲れ様です。
なかなか断の軌道に乗る事が出来ずで
色々と大変だとも思いますが
また1日1日
お店の中に入らない生活を過ごせるように気をつけて下さいね。
ココアさんいつもありがとうございます!
こんにちは。
またスリップしてしまいました。
スロットとパチンコでわずか1時間少々で3万
を失ってしまいました。
休みで時間があると賭博場に自ら足を踏み入れているので自分の弱さでしかないです。
出直します。
けんぼー
けんぼーさん、スリップ残念でしたね。
辞めようと思っても、そこからずっと辞め続けるのは至難の業。
弱さというか、まだ断に向き合えてないだけかと思います。
断は結局のところ「今日は行かない」の積み重ね/繰り返しです。
「今日は行かない」は慣れないうちはしんどいですが、
1週間、1か月、3か月…と積み重ねていくうちに、マシになってきます。
(自分も断3年経過しましたが、まだ行きたい・打ちたいという気持ちは凄くあります)
どうしても行きたくなった時は「ヤバい気持ちを吐き出すトピ」の利用もお薦めです。
ゆっくり実績解除して、一緒に頑張って行きましょう。
けんぼーさん
今日も色々とお疲れ様です。
1時間少々で3万円は大きい金額ですが…
これ以上
負けた金額
パチ屋に使ってしまう金額が増えないように気をつけて下さいね。
他の皆様の書き込みで
パチ屋の出入り禁止を申請した方も
居ます。
休みで時間がある時こそ
3原則の1つの
余分なお金を持たない事が
大切でもあるとも思います。
休みで時間があった時でも
パチ屋に行かない事が当たり前になるまでの間は
遠い道のりでもあるとも思いますが
遠い道のりだからと
パチ屋の道を選ぶ事がないように
気をつけて下さいね。
かつぼそさん ココアさん
ありがとうございます。
本当に辞めたいので3原則守って
やり直します。
今日打ってしまいました
ふくちゃんさん、スリップ残念でした(;´Д`)でも2週間頑張れたですよね
スリップで怖いのは「スリップを繰り返してしまう」ことです。
メンタルの調子も大いに関係してくるとは思いますが、
断ギャンブル3原則
「余分なお金をもたない」「時間をもてあまさない」「誘惑の芽を摘む」
を心にとどめて、さくっと気持ちを切り替えて、
次の目標を決めて一緒に頑張って行きましょうヽ(´ー`)ノ
ふくちゃんさん
最初の1ヶ月は難関、難問でもありますから大変だとも思いますが
このフォーラムに改めて参加した 意気込みと
ブログを作った気持ちを
いつまでも忘れないように
1日1日、気をつけて過ごして下さいね。
62日目で散りました。
情けないです。
最近、いろいろストレスが溜まっておりまして、本日四万円失いました。
家族みんなで旅行するためにお金を貯めようとしたのに使いました。
出禁になっているパチンコ屋のお陰で一度はたちどまりましたが、少し離れたパチンコ屋に行ってしまいました。
バイクの修理代を払うためにカードを一式持ってしまい、そのまま、行ってしまいました。
やはり、強制的に行けない環境を作るしか私には残されていないみたいです。
でも、諦めません。
あきらめないさん
ドンマイです。三原則の中でも、余分なお金を持たないことは
特に大切なので、もう一度持たないで済む方法を考えて一緒に頑張りましょう。
断日数が増えると行きたい気持ちは薄れますが、衝動はたまにありますので、
自分のほしいものを買うなど、対策を考えるとよいと思います。
買い物にお金を使うのと、ギャンブルに使うのでは将来に差がでますので...参考になれば幸いです。
あきらめないさん
お疲れ様です。
書き込みを控えている毎日ですが
皆様の書き込みは
いつも拝見している毎日です。
1行トピで
3ヶ月
必ず達成との書き込みをした後に
スリップで辛いとも思いますが
情けないと思わないように
先ずは
カウンターをリセットして
気持ちを切り替えられるように
気をつけて過ごして下さいね。
身内とのストレス
色々大変そうですが
皆様、それぞれ
色々なストレスがあると思います。
あきらめないさんは
既婚者、お子様いらっしゃる事での
悩みだと思いますが
独身の方
結婚願望がありながらも
なかなか、良い既婚相手に
出会える事が出来ない方
既婚しても
お子様を授かる事が出来ない方
色々 悩みやストレスは
人それぞれ 沢山あると思います。
ストレスを理由に
スリップを繰り返していたら
この先も長く断する事は
難しいと思います。
最初の頃は特に
金銭感覚が狂っていますので
旅行やバイク修理の為と思っていても
ギャンブル優先にお金を使ってしまう事が当たり前だとも思います。
断ギャンブル最初の頃は
断ギャンブルする事の生活そのものが
ストレスになると思いますので
他の事も余計にストレスに感じるだろうと思います。
3ヶ月 必ず達成と
弱気な書き込みをしないで
2023年の1年は
必ず1年の断を達成と
強気な書き込みが出来るように
年内、気持ちを切り替える事が出来るように過ごせると良いですね。
断も身内の問題も
すぐに改善出来る問題ではない
長期戦の覚悟で挑めるように
年内、気持ちや覚悟を固められるように過ごして下さいね。
あっという間に過ぎていく1年1年
1日 1日を
大切に過ごせるように
気をつけて下さいね。
ぼんぼんさん
いつもありがとうございます。
少しの間でも余分なお金を持っているとダメなみたいです。
衝動が起きると、いつも頑張っているからたまにはハメを外しなよという、悪魔の声が聞こえてきます。そうなるともう、パチンコ屋まで一直線です。途中でお金がなくなり、ATMでお金を下ろす姿は周りからみたら変態なまでも焦っており、目がやばかったと思います。
余分なお金を持たない。
暇を持て余さない。
誘惑の芽を積む
なかなか、難しいです。
でも、もう一度チャレンジします。
今後もよろしくお願い致します。
ココアさん
いつも長文のお返事ありがとうございます。
毎回、温かいお言葉をかけてくださるのに何回もスリップし、すみません。
ココアさんのお言葉に応えることができるように、また、一から始めます。
三原則頑張って守ります。
いつか、雲が晴れることを信じて頑張ります。
今後もよろしくお願い致します。
あきらめないさん
ご丁寧に返信を有難うございます
m(_ _)m
私に対して謝らずで大丈夫です。
スリップしたくなる気持ちは
とても良く分かります。
お互い1日1日の
断の積み重ねを
過ごせるように気をつけましょう。
隙間時間を作らないようにバイトを始めましたが、せっかくバイトで貯めたお金を全部無くしました。
正直悔しいです。
でも、自分がしたことなので、同じ過ちをしないように振り返ります。
前回やり直し後、わずかな期間でスリップして2年近くそのまま生活していました。
その間、何度も痛い目や苦しい目に会いましたが、いよいよ去年の暮れにギャンブルと共生していくことを諦めることにしました。
ギャンブルに関わることで味わう苦痛に、もう耐えられそうにありません。
この気持ちを忘れないために、こちらへの復帰を決めました。
皆さん、またお世話になります。
宜しくお願いします!
お久しぶりです。スリップしまくり人生が嫌です。また、頑張ります
スリップしてました。
お金の返済と仕事が上手くいかない事で、うつ病になりました。
もう一度、再カウントいたします。
ポジョさん、スリップ報告お疲れさまでした。
スリップで一番怖いのは、スリップし続けてしまう事です。
報告できたのですから、今日からまた頑張りましょうね。
あと、金銭的・仕事的な理由からうつ病になってしまったとの事で、
大変かと思いますがまずは医師にかかり、生活習慣を見直し、服薬を続けて下さい。
でないと自分のようにいくとこまで行って双極性障害とかになっちゃいますので(;´Д`)
それと、ギャンブルに依存してしまっている現状も医師に報告してください。
イライラを抑える薬を処方してもらえる場合もありますので、これは是非。
また、衝動が来たら一人で抱え込まずヤバトピでもカウントトピでも、
どうぞSOSを吐き出してください。状況の言語化も効果的ですので。
あまり落ち込まず、また一緒に頑張って行きましょうヽ(´ー`)ノ
かつぼそさんコメントありがとうございます。
スリップし続ける事は本当に怖いですね。
ギャンブル続ける自分が嫌いなり自信がなくなっていきますね。
うつ病は医師にかかり服薬しています。
今は仕事が出来る状態ではないので休職をしている状態です。
ギャンブル依存の話も今度、医師に話をしてみます。
衝動がきたらヤバトピにSOSを書いて逃げ切るようにしたいです。
また一緒に宜しくお願いいたします。
ポジョさん
報告お疲れ様です。
ギャンブル依存と鬱の関係、わかる気がします。
ギャンブルで負けたあとは、死にたい気持ち、抑うつな気持ち、どうにでもなれという気持ちが生じますよね。
私もその経験を何十回もしてきました。
でも、もう終わりにしたい。
お互い頑張りましょう。
あきらめないさん
コメントありがとうございます。
自分はギャンブルで負けた後、情けない気持ちと抑うつな気持ち、肝っ玉が小さいので借金どうしようとビクビクした気持ちでした。
あきらめなさいも体調には気をつけてください。体が元気ならそれが1番幸せだと思ので。
また一緒に宜しくお願いいたします。
あきらめないさん
コメントありがとうございます。
自分はギャンブルで負けた後、情けない気持ちと抑うつな気持ち、肝っ玉が小さいので借金どうしようとビクビクした気持ちでした。
あきらめなさいも体調には気をつけてください。体が元気ならそれが1番幸せだと思ので。
また一緒に宜しくお願いいたします。
いろんな人に嘘をついてパチスロをやってしまいました。
また、一からやり直します。
あきらめないさん、スリップ報告お疲れ様です。
今はきっとすごく落ち込んでらっしゃると思いますが、
あきらめないさんなら必ず立ち上がれると思います。
PNの通り、あきらめずに頑張ってください。応援してます。
かつぼそさん
いつもありがとうございます。
私がなぜ、パチスロをやりたいか、再度考えました。
自分で言うのはおかしいですが、日々毎日、真面目に生きています。
朝は家族みんなのご飯作り、弁当作り、仕事から帰ってきたら、子供の送り迎え。時にはその後の晩御飯つくり。妻は正職員で働いてくれてますが、鬱を患っているため、時々休みます。休みの日は気分転換にとカラオケに行ったり息抜きをしたりしています。かと思うと平日体調不良で休み、有給もないから欠勤扱いで減給。なんか、毎日、バカ真面目に生きている自分が嫌になり、行ってしまう。本気で勝ちに行くためには行ってないと思います。
だから、上手に息抜きができる自分になりたい。
スリップしてしまいました。もう自分がわからない、どうしてギャンブルにいってしまうのか?幸い4日後に給料日、今3千円あります。
なんとかしのぐ事は可能なんですが、給料を手にしたら、また行ってしまいそうです。なんでこんな病気にかかってしまったのか?
T.T兄弟さん
お疲れさまです
どうして行ってしまうのか…
極論になりますが、それはやはり依存症だからだと思います
その時々で行く理由はいくらでも後付けできますし、その理由を正しく知ったところで、私達は自分をコントロールできない状態なので、あまりそれを知ることに意味は無いかもしれないと、最近になって考えるようになりました
管理人さんも推奨されてますし、もしかしたら既に実施されてるかもしれませんが、強制的にギャンブルできない(やりづらい)環境を自分で作るしかないのかもしれません
自分は40代独身で一人住まいですが、実家の母に給料が振込まれる通帳を預けて、生活に必要な分だけ送金してもらってます
そのお金は最低限だけの現金を残して、大半はプリペイドカードに入金します
最低限の現金も口座に入れて、キャッシュカードは会社に置きっぱなしです
借金などしないよう、貸金協会に契約の抑制措置みたいな手続きもしました
当然、クレジットカードもありません
公営ギャンブルも口座紐づけの解約または凍結措置をしてます
これだけやっても、やろうと思えばできてしまいますが、まるで縛りや制限が無いよりはギャンブルを実行するハードルは上がります
今は辛い気持ちでいっぱいだと思いますが、また立ち向かおうと思った時にご参考になればと思います
ご自愛ください
TT兄弟さん
本当は行きたくないのに行ってしまう。
でも、いってしまうということはやはり、心の奥底ではギャンブルが好きだということだと思います。
私は、心の寂しさを埋め合わせをするためにパチンコ屋に行っていたと思います。埋まらないのに。
だから、毎日、どんな小さなことでもいいので幸せを感じるようにしています。
もちろん、三原則遵守します。
情けないですが、スリップしてしまいました。
現実をしっかり受け止めてまた1からやりなおします。
カミングアウト
タカビーさん始め、SAGSの皆さんいつも大変お世話になっております。
この度、ようやく、スロット、パチンコを辞めれないことをカミングアウトしました。そこには娘もおり、パチンコをするぱぱは大嫌いと言われました。
20代、後半、パチスロにはまり、サラ金でお金をかり、それが原因で嘘をつき、離婚届を突きつけられました。それから、約、10年、自分なりに隠れて嘘をつきパチンコ屋に行ってました。妻は気づいていたかもしれませんが。
本日、カミングアウトアウトし、銀行カード、通帳、印鑑を管理してくれと言ったら、「なんでそんなことしないの。意思が弱いだけだよ。でも、いいよ。管理してあげる」と言われました。正直泣きました。
これまで、カミングアウトから逃げて約、10年、ここまでガチガチに金銭を自由に使えないようにするのは初めてです。カミングアウトした直後から、今の自分の財布の中身をみて、財布の中には千円しかない。大丈夫かなと不安になってきました。でも、クレカ、ナナコ、PayPayアプリなどで現金で払わなくても大丈夫。
今回はハンドルネームをあきらめないから、あきらめるに変更しました。変更にあたり、ギャンブルを断つためにはなんでもする。早速、来週の土曜日に恥を忍んでGAにも初めて行きます。そして、タカバーさんの書籍をもう一度真剣に読みます。
そして、何年かかるかわからないですが、私と同じようにギャンブルで苦しんでいる人を支援できるようになりたい。
これが最後のスリップ報告になるようにがんばります。
皆様、今後も、こんな私ですがよろしくお願いします。
勇気あるスリップ報告だと思います。
あきらめないさん(名前は戻しましょうよ・・・ 言霊はありますし)
いいご家族ですね。本当にうらやましいですね。。大事にしてください。
自分も今日はこの掲示板なかったら無理でした。イン逃げ映像が何度も頭にリフレインして・・・(私はボートと競馬依存)
この前とっとさんに偉そうに励ました手前(すいません・・・)、再開したら恥ずかしいよなあ・・・ここにすがり、舟券売り場行かずに済みました。
皆さん、ご自分の事より、「同期」の皆さんに、励ましたり格好いい事言うと効果ありますよ。
自分が再開したら恥ずかしい、、、という気持ちが芽生えてきます(今日経験)
あきらめないさん 明日もボートしそうな自分に、説教してください。
またギャンブル行きたくなったら、羞恥心が芽生えて衝動止めてくれますよ 笑
複数人様のご指摘によりあきらめないに戻します。
さんざんとスリップして周りを裏切ってきた身ですが、長い目で見れば、みんなも私達も1ヶ月、3ヶ月、そして1年と断ギャンブルできると思います。
あきらめないさん
カミングアウトお疲れさまでした。
さぞや勇気が要った事でしょう。でも、これで嘘を吐かなくてもよくなりますね。
あと残すは自分との闘いだけです。頑張って!
ご家族の言葉を噛み締めて、消化して、これからもあきらめないさんでいて下さいヽ(´ー`)ノ
やまひこさん
私はボート、競馬には全く興味がないです。
やはり、人によって依存は様々ですね。
ジャンルは違えどお互い、断を頑張りましょう!
かつぼそさん
いつもありがとうございます。
周りの支えてくれる人に感謝して、断をします。
あきらめないさん よく思いきられましたね。ご立派です。
思い起せば、この私も一番大変だったのが「パチ・スロすることをあきらめる」ことだったと思い出します。
ところがひとこと「あきらめる」とはいっても、その為に金銭を所持しないことの方が難題でした。「お金持っててもいじゃん。やめてるのなら」と誘惑の悪魔が心の中で囁きます。
でも1か月が過ぎ3か月も過ぎると、今度は徐々にそれが日常になって来て、「金銭に支配されない人生も、また良いもんだな」と感じられるようになりました。家内と一緒にスーパーへ買い物に行き、千円も使わずに帰ってくると、ちょっとした驚きがありました。
1年を過ぎると、行きたいという欲求は殆どなくなりました。諦めきるのに、だいたい1年近くは要したと思います。
今後は素晴らしいご家族のためにも、「ちゃんと頑張っている背中」を見せてあげられてはいかがでしょう? 家族にとって一番の喜びは、あなたが更生し克服していく姿を見ることだと思います。
それにしても、本当に素晴らしいご家庭ですね。投稿拝見し、心が温かくなりました。
タカビーさん
ご無沙汰しております。
何度もスリップを繰り返している自分に対してコメントをありがとうございます。意気込みと新たな対策を講じましたが、いつ、また、気が緩み、暇を作り、お金、カードをもち、パチンコ屋に行くのかと思うと正直怖いです。家に一緒にいる時、適当な理由をつけて、妻に預けているカードをこっそり抜くかもしれないと思ったりもします。
そのため、先のことを考えると何もかもが不安ですが、金銭やカードを持たないことが日常になるように習慣づけていきたいです。
久々に観に来ました。あきらめないさん、私も何度も何度もスリップしてました。共にギャンブルの無い人生を生きましょう。待ってます。
T.T兄弟さん
ご無沙汰しております。
相変わらず、スリップの繰り返しをしております。
ようやく、もう、自分で金銭管理はできないと気づきました。
これまで、プライドや、自尊心が邪魔をし、40歳近くになるのに、金銭管理を家族にお願いするのをためらってました。
でも、その自分を認め、妻に金銭管理をお願いしました。
妻にはこれまでたくさん迷惑をかけましたが、これからは少しずつ恩返ししたいと思います。
あきらめないさん
自分もアラフォーなのに情けないですが、念の為、親に金銭管理してもらってます。
あと銀行で定期預金の口座を作られたらいかがでしょうか?
お札ができたら通帳でATMでお札を入金、貯金する癖をつけ禁パチして少しですが貯金ができました。
平日、銀行窓口15時までしか定期解約でお金を、おろせないので禁パチに定期預金の口座はオススメです。
武蔵さん
ご無沙汰しております。
武蔵さんは着実に断を積み重ねていますね。すごいです。
これまでは月に三千円しか定期預金していなかったため、プラス五千円したいと思います。三千円にしていたのはどこかパチスロをするための余力を残していたからだと思います。もう、後戻りはしません。定期預金して貯めたお金で家族に外食をプレゼントしたいです。
そして、お世話になっているSAGSに少しでも色々な形で還元できるようになりたいです。
あきらめないさん
ありがとうございますm(_ _)m
自分は断を誓ってから100回以上はスリップしました。
まだまだですが、禁パチ300日弱までなんとかきました。
あきらめないさんも、今は禁断症状が辛いと思いますが、七転び八起きの精神であまり焦らず1日断の積み重ねを。ネバーギブアップ!
そうですね、今さらですが私も断ギャンブルを誓って数えきれないくらいスリップしました…。
禁断症状は辛いですね。
やはりダメでした。銀行カードから、お金を下ろして支払いをしたのですが、その後パチスロを打ってしまいました。
しかも家系のお金に手につけて、4万円。
振り返れば最近YouTubeでパチスロの動画ばかり見ていた。嫁からやめたほうがいいよと言われても無視してました。このままだと、離婚されます。それだけは避けたいのでもう一度がんばります。
基本に戻り、余分なお金を持ち歩きません。
パチスロの動画をみません。
暇を作りません。
あきらめないさん。
何百回とスリップし、ウソをつき、信用を失ってきた私が言うのもなんですが、またカウントしましょう。
正直で勇気のあるスリップ報告だと思います。
あきらめないさん
今日1日も色々とお疲れ様です。
私も勇気あるスリップ報告だと思ってます。
やめるという気持ち
やめる為に
色々と行動する考えも
凄いと思ってます。
ズルズル引きづらないように
考えすぎないように
また
明日から1日1日の積み重ねの生活を過ごして下さいね。
あきらめないさん
スリップ残念でしたね。
40日目前後くらいまで順調そうに見えていたのですが…。
今回は「誘惑の芽を摘む」事が出来なかったと。
次はこの部分に焦点あてて頑張りましょう。
実践動画は本当にやめておいた方が良いです。
あきらめないで頑張って!
みなさん、
毎回自分に温かい言葉をかけてくださるのに自分は何をしてるのだろう。
なんか、疲れました。
でもあきらめたくない。
あきらめないさん
家族のためにも、再びあきらめずがんばってくださいね。踏ん張り時ですね、お互い。
あきらめないさん
度々 すみません
色々な事が続き
You Tube動画を見てしまい
数日前に直接
店内での光や音の刺激を見てしまい
今日は
朝から超危険日との事でしたからね。
逆に言えば
やめたい思いがありながらも
今日は
スリップ出来るチャンスとの思いも あったのかもですね。
少し前に
カツさんが久しぶりに
SAGSに戻ってきてくれて
でも…1週間チャレと1ヶ月チャレ
どなたも居ないなと思ってましたので
辛いと思いますが
励まし合える相手がいて良かったとも思ってしまいました。
以前の
あきらめないさんは
3ヶ月に1度ペースの
スリップかなと思ってましたが
最近はスリップする感覚が
短くなっているようにも感じてます。
以前よりも
症状が重くなってるのかも知れませんね。
ストレス発散でお店に行きたくなる 思いも良く分かりますが
あのお店は
一時期的に感覚を麻痺する場所だけですから
ストレス発散する場所では無いですからね。
また明日から1日1日
積み重ねしていけば
良いだけですからね。
そこまで落ち込まないように
辛いと思わないように
気をつけて下さいね。
あきらめないさん スリップ報告、ありがとうございました。
既にカウントもリセットされているようで、安心しました。やり直しですね。
Youtubeの動画が引き金になっているとのことですから、ご自身のページをカスタマイズされてはいかがかと思います。
Youtubeの再生リストの中で、パチ・スロ動画の赤丸部分をクリックして「興味なし」を選択し続けると、そういった動画は今後再生リストに表示されにくくなります。チャンネル登録したパチ・スロページも登録を解除しましょう。
頑張ってくださいね。
あきらめないさん
またまた、度々
こちらで 申し訳ありません(泣)
断ギャンブルする事も
とても大切な事ですが
職場の事での件は
その後、改善されたのでしょうか。
職場の問題が
この先も改善されずだと
この先の断にも影響があるかなと 思いましたので
改めて書き込みをしました。
暫くの間は
暗闇のトンネルの中を歩く生活でも あるのかなとも思いますが
タカビーさんのマニュアルにも
薄日が差す時期は
6か月とありますからね。
あきらめないさん
1人で暗闇のトンネルを歩く訳では 無いですから
1人で色々と頑張らないように
気をつけて下さいね。
おはようございます。
本当にたくさんの方々からのお言葉、ありがたいです。
タカビーさん
早速、YouTubeの興味なしに設定しました。
ココアさん
いつも手厚いコメントありがとうございます。まずは前回スリップ、47日を突破できるようにします。
昨日、パチンコ屋に行って、もうお金はないですが、サラ金にお金を借りて行こうとしている馬鹿者がここにいます。
なんとか、今日、乗り切ります。
あきらめないさん
昨日の今日ですから
お気持ちは良く分かります。
私も数年前まで
金銭も心も食生活も
数え切れないくらい色々と
とても崩れた生活をしてました。
改めて また今日から
行かない、賭けない1日1日の時間を
皆様と一緒に過ごしていきましょう。
あきらめないさん
借金は絶対ダメ!(;´Д`)年利で17から18%。デカいですよ!
元嫁の貯金500万溶かしたおれが言うんだから間違いないッス!
1回借りちゃうと「自由に使えるお金が増えた」と勘違いしちゃうので!
本当に借金だけは絶対ダメです!そこはホントにダメ!
ココアさん
ありがとうございます。
いつもココアさんのコメントは心にしみます。
かつぼそさん
自分のことのように真剣に考えてくださりありがとうございます。
なんとか、家にたどり着きました。
かつぼそさんのお言葉に本当に救われました。
ありがとうございます。
あきらめないさん
老婆心ながらついでにもう一つ。
無利子・無担保・催促なしで友人が貸してくれたとしても、
その場は良いけど、その人からは見放されてしまいますからね。
自分は完済まで何年もかかりましたが、
貸してくれた友達、みんな離れていきましたからね。
今、友人と呼べる人、いないです。凄い寂しいですよ。
あきらめないさんにはおれと同じような思いをして欲しくないです。
行きたい気持ちも分かります。何回もスリップしましたから。
でも経験されてるように、行くと悪いループに入ってしまいます。
誰の為の断なのか、もう一度しっかり考え直してみて下さい。
自ずと答えは見つかるし…もう諦めないさんは答えを知ってるはずです。
これからまた頑張ってください。
皆様お疲れ様です
12ヶ月チャレンジより、取り急ぎ昨日スリップ報告させて頂きました
詳細は後日に相応の掲示板に書き込みしますとお伝えさせて頂いたので、改めての経緯などをご報告致します
これまでもスリップなどを繰り返し、SAGSの皆さんにはその度に不誠実な実内容をお話ししてたのですが、今回も同じような形になりました
御心遣い頂いてた皆さんには大変申し訳無く思い、この場を借りてお詫び致します
本当にすみません…
報告は昨日でしたが、スリップ自体は記憶も定かではないくらい前からしており、恐らく3月の中旬からギャンブル復帰が常態化しておりました
「使ってはいけないお金に手を付けなければコントロールできてるからヨシ」と、とっくに自分はそんな状態にないことを自覚してるのに、自分や皆さんにウソをつき続けてきました
負けが込み始めることで、生活のクオリティが落ちてきたり、仕事の忙しさや実家の母の今後が急に不安になる事象が重なったりとで、メンタルもとても不安定になりました
そして完全に無軌道になった私は、とんでもないことを考え、それを先日に実行へ移します
その考えとは、7月7日に支給されたボーナスの内、実家の母に仕送りする分を除いた全額20万円を予算として、7/7㈮〜8㈯に取った連休でスロットに注ぎ込むことにしたのです
しかし、その目的は勝つためでも、遊戯を楽しむためでもありませんでした
その目的とは、仮に途中経過でいくら勝ってても予算を全て使い切るまで打つか、自分がスロットを打つのが苦痛になってきても、それでも尚打ち続けて、自分を痛めつけ倒して、とことん追い込んで、もう一生打ちたくなくなるような、一生忘れないような、少しでもスロットのことを考えたら反射的に嗚咽を覚えるような苦しさやトラウマを、頭の上から足の爪先に至るまで植え付けてやることでした
正直、ギャンブルで自分の意思や行動で勝つことはできないということ理解してるし、度重なる負けにそもそも遊戯に対して白け切ってるにも関わらず止められないという、典型的な依存者な私です
頭で考えて自制できない以上、もう体の隅々にまで拒否反応が出るくらいに、叩き込まないとダメだと考えたのです
傍から聞けば無茶苦茶な理屈です
依存に抗えない自分が、気の済むまで打つことを正当化するための、言い訳やこじつけにしか聞こえません
一応、こんな考えに至ったにも自分なりの理由があります
最近、職場の同僚が二人立て続けに禁煙を行っています
その二人は自他共に認める筋金入りのヘビースモーカーだったのですが、一人は肺ガンが見つかり、もう一方は仕事ができなくなるほど気管支炎が重症化するという経緯がありました
つまりは命の危険に迫るくらいの、身体的に切迫した状況になれば、嫌でも止めざるを得なくなるのだと思い、それを自分なりに応用してスロットへの対峙に再現しようと考えたのです
自分に限界まで苦痛を与えることをスロットを打つことの目的に掲げ、本当に実行した人などこの世の中にどれだけいるのでしょう
まだ冒頭でしかないのに長文になってしまっていることと、自分自身振り返ることが心身共にとてもキツくなってきたので、今日はここまでにさせて頂きたいと思います
こちらの掲示板を混沌とさせるような内容になってしまったかもしれませんが、どうかご容赦願えればと思います
続きが許されるようであれば、仕事の関係上で2日後にまた書き込みさせて頂こうと思います
最後までお読み頂きありがとうございました
失礼します
山頭火さん
仕事前にメールを拝見させて頂いたので、返信が簡素的になるかもしれませんがご容赦ください。
私も以前、山頭火さんのように、有り金を全部使って身体に負の印象を与え、パチスロをやめることを心がけました。しかし、その後も断することはできませんでした。そこから、見えてきたのはいくら、身体にパチスロの負の印象を与えても、本当の意味で心の底からパチスロを嫌いになれていなかったということです。
山頭火さんが、今回、得た体験を繰り返していくと、私生活に使うお金、仕送りのお金すらも消える可能性があると思います。だから、ギャンブルとは縁を切ることに徹することが大切だと思います。そのために、三原則一緒に貫いていきましょう。他のメンバーの方と比較すると拙い内容で申し訳ありませんが、コメントさせて頂きます。
私も頑張るので、山頭火さんも共に頑張りましょう。
皆様、こんにちは
午後も色々とお疲れ様です。
あきらめないさん
山頭火さんに対しての
コメントなのに
横からすみません (^_^;)
カテゴリー一覧の中央くらいにある
☆よくある質問:多く寄せられる質問への回答例です
を時間がある時に読んでみて下さいね。
断をする事=嫌いになって下さいでは無いと思いますよ。
好きでもやめなければいけない事
色々あると思います。
その中の1つがギャンブルかなと
私自身は思ってます。
離れて数年、過ぎましたが
私自身
ギャンブルが嫌いになった訳では無いかなと…。
でも
自分自身の生活の中に
金銭的にも日常の生活にも
ギャンブルする時間を入れてはいけないなとの思いの毎日です。
反面な思いは、なかなか思うように 消えない所が難しくもありますが
嫌いにならなくても
やめ続ける事は出来ると思いますよ。
あと数時間も
賭けない生活を過ごせるように
気をつけましょう。
タカビーさん
ニトロペンの記事、拝見しました
壮絶ですね…
自分は今のところ自覚が無いだけかもしれませんが、命を賭けてまでスロットを打とうという程の執着は、心も体も見せてはいないようです
何故なら、あとにも回顧で書こうと思っていたのですが、最終的にパチ屋を後にする間際の心境は、「腹減った」「暑い」「眠い」「疲れた」「もう金なんかいらないから、早く家で横になりたい」「頼む勘弁してくれ」等でした
今まではやってはいけないのに打ってる罪悪感や、お金が無くなっていく喪失感や後悔といった精神的なものが苦痛の源でした
これらの苦痛だけでは、自分を制御するエネルギーにはならないと考えて、ニコチン依存にはニコレット、アルコール依存にはシアナマイドのように、スロットを打つことイコール打ちたくなくなるほどの身体的苦痛を伴うということで、強制的な拒否反応を意識的に作ることを今回の目的にしていました
打って取り戻して喪失感や後悔を回復させようというマインドを超える、強い身体的苦痛を与えるということです
今のところはその意図した方向に進んでるように思うので、今回の行動によって刷り込んだ新たな苦痛が脳から抜けていかないうちに、三原則を習慣化させ、断生活を再び軌道に乗せたいと思います
あきらめないさん
三原則は守っていこうと思います
ただ、その三原則を守るということ自体が、自身で起こす行動故に、ギャンブルに対して好きか嫌いかでの感情では、それらの実行に直結しないのかもしれませんね
ご心配下さり、アドバイスを頂きありがとうございました
ココアさん
ココアさんも貴重なアドバイスありがとうございました
そして皆さまにはまたまた申し訳無いのですが、今日書き込みする予定だった前回の回顧の続きにつきましては、日を改めさせて頂こうかと思います
休みの二日間打ちっ放しだったことや、ここ数日の猛暑により、かなり疲労が溜まっているようで、書き込みの文章もまとまりを欠き、何より仕事の精度にも少なからず影響が出てきました
それだけに今はとりあえず心身の回復を優先させるべきと判断させて頂きました
体調が整い次第、また書き込みさせて頂きます
心身に少しでも余裕が出ると、また依存症が頭をもたげてきそうでもありますが、そこは自分を信じたいと思います
今日のところはこれにて失礼します
今回も長文乱筆にお付き合い下さり、ありがとうございました
スリップスレを見てる皆様
スリップスレに
書き込みをしている皆様
こんばんは
今日1日も色々とお疲れ様です。
山頭火さん
前回の続きの投稿は
また後日との事
投稿、待つようにしますね。
私、個人的には
3原則を守る生活は
ギャンブルを嫌いになる為の
3原則ではないと思ってます。
タカビーさんが書いた本でも
ギャンブルが嫌いになる為の
3原則とは書いてないと思いますが…(・_・;)
ギャンブル出来ないようにする為の 3原則
ギャンブルする事を
あきらめる事が出来るようになる為の3原則だと思ってます。
私は
パチンコが依存対象の為
パチ屋の中へ入らないように
気をつけてるだけなので…
他はそこまで気をつけてないので
日数も増えた事で
比較的、断の最初の皆様よりも
気楽に断日数を積み重ねる事が出来てると思います。
最初の頃は
苦痛や辛さ
パチ屋に行けない事に対しての
もどかしさも感じてもいましたが
ここまで日数を積み重ねていると
あの大変だと思う毎日は
何だったんだろうとの思いもあります。
3原則の生活を守りながら
今まで
ギャンブル中心の生活をしていて
他の生活が
見えなかったと思いますので
ギャンブルを断ち切る生活は
辛くも苦しくもない
まだ見た事がない
未知の旅に出かけてる為の
3原則と思うと良いのかもです。
またまた
長文の書き込みを失礼しました。
山頭火さん
取り敢えず一言だけ。
どれだけ痛い目を見ようが苦痛を覚えようが、我々依存者は賭け事を嫌いになれないンスよ……。
山頭火さん、もう少しだけ。
今回山頭火さんが取った行動は、あきらめないさんも書いてますし
金額の多い少ないはありますが……。
「ストレートで3年の断を達成した人以外、みんなが1度はやってます」
できればスリップする前にヤバイ気持ちをはきだすトピックで
吐き出して欲しかったなと言うのが本音ですね。
これからも誘惑はやってきますが、また一緒に頑張って行きましょう。
山頭火さん
次の投稿がまだの状態の所
度々すみません。
私もかつぼそさんと同じく
スリップする前に
ヤバイトピに書き込みをしていれば
スリップを未然に防ぐ事が
出来たのではとも思ってますが
3チャレの時に実はスリップしていたとの事でしたので
半年間の断は達成出来ていなかったのですよね。
七夕やゾロ目、7の日や
買い物の時のレシートの数字を見て
ソワソワ、ザワザワする方も
多いと思いますので (・_・;)
山頭火さんだけに限った事では
無いと思いますよ。
7月8日以降
賭けてない日が続いているのでしたら
最後にスリップした日の
7月8日を設定した
カウントにリセットしたほうが
良いと思います。
失礼ながら
プロフを
チラッと確認させて頂きましたが
7月8日が誕生日だったんですね(^_^)
お誕生日、おめでとうございます。
次の誕生日は
賭けない生活が出来ている
誕生日を過ごせていると良いなと
遠くから応援してます。
ごめんなさい、スリップしました。
今日1日もお疲れ様です。
どなたがスリップしたのかと思っていたら
とっとさん…でしたか…(^_^;)
色々と大変だと思いますが
改めて
3原則を守りながら
また1週間チャレの卒業を目指して
行かない時間を過ごして下さいね。
とっとさん
スリップ残念でしたね(;´Д`)
自分も3ヶ月がずっと鬼門だったので気持ち分かります。
体調不良が続いてイライラしちゃったんでしょうか?
ともあれ「スリップしたから全部やり直し」と落ち込むのではなく、
「次のステップに進むための失敗」と思って頑張って行きましょう。
ヤケになってこのままズルズル行き続けたらダメっすよー?
とっとさん スリップ報告、お疲れ様でした。
何度も申し上げていますが、ここは繰り返さないことです。スリップをスリップで終わらせること。これが今は一番大切です。
カウントを巻き戻されたのですから、心機一転頑張りましょうよ。
ありがとうございます!
昨日スリップしたうえに病院でコロナ陽性と言われてしまいました。
とっとさん
俺も先月末にコロナ陽性になり
かなり、しんどかったです(*_*)
今はゆっくり休んでスリップは残念ですが、前を向いて
断をしていきましょう(^o^)
応援しています!
そうですね…スリップするときって掲示板とかに助けを求めるとかいう考えが無く、スッとホールへ入ってしまいました。
スリップしました。
90日超えてなんで、ギャンブルするのかなぁーって自己嫌悪です。
カウントをやり直します。
ぽじょさん
共に断頑張りましょう。
私も断続けます。
これは慰め合いとかでなく、私がポジョさんの脚を引っ張ってしまいました、ごめんなさい。
あきらめないさん
コメントありがとうございます。
また1日1日コツコツ頑張っていきます。
お互い頑張っていきましょう
とっとさん
スリップしたのは自分のせいです。
とっとさんが原因ではないので気にしないでください。
今度は3カ月を超えるようにお互い頑張っていきましょう
真夜中ですが
書き込み失礼します m(_ _)m
ポジョさん
最初の難関、難問の
3ヶ月の山を超えたばかりでの
スリップ残念でしたね。
3ヶ月の山を超えても
なかなか思うように
6か月、180日の
半年の山が超えられない方も多いですが
壁をその都度、乗り越えないと
1年を目指す事は
どんどん遠くなるばかりです。
私が管理者だったら
もっと、しっかり覚悟を決めてから
改めて、参加して下さいと
皆様を強制退会にしてるかも (・_・;)
皆様、学生時代があったと思いますが留年しない為に
頑張っていたのでは無いでしょうか。
中退という道も選択の1つでも
ありますけどね。
ギャンブルしてるとやめたくなる思いになり
ギャンブルやめてると
ギャンブルしたくなる
スリップしたくなる気持ちは
こちらも良く分かりますけど。
ギャンブルを続けられるような
資金力は皆様、無いはずです。
次は、皆様、揃って
ヤバイトピを上手に活用しながら
最初の100日を
目指せると良いですね。
スリップしたくなる気持ちを
数え切れないくらい
乗り越えて過ごさないと
断の先には進めず
いつまでも
苦しい状況が続くだけと
思って下さいね。
皆様が辛い苦しい状況から
少しずつ解放してく姿になる事を
遠くから応援してます。
ココアさん
コメントありがとうございます。
本当にギャンブルにお金を使うのは勿体ないですね。
今回のスリップでまた、以前みたいに1週間スレと1カ月スレをいったりきたりする自分には戻りたくないです。
今日から断を行っていき1日1日コツコツ頑張っていきます。
今後ともよろしくお願いいたします。
皆様おはようございます。
ポジョさん
ご丁寧に返信を有難うございます。
今まで、
ポジョさんの生活の中の1つに
お馬さんにお金を使う事は(・_・;)
習慣になっていたと思いますので
最初の頃は特に
断ち切る事を続ける事は
至難の業だとも思いますが
また1日1日、積み重ねを続けられるように気をつけて過ごして下さいね。
日数や依存対象の違い
目指す断の山の違いはありますが
改めて
今日から一緒に断の山に登れるように
気をつけて過ごしていきましょう。
ポジョさん スリップ残念です。
ところで、今回のスリップですが、ON-LINE投票システムを利用されたのですか? それとも電話投票?
平日のスリップなので、このあたりのシステムを完全に遮断しないと繰り返すことになると思います。
元を断っていないのであれば、早く対策されたらいかがでしょう。
タカビーさん
今回はインターネット投票で競馬を買いました。
会員サイトは解約しています。
今日はネットせず寝て過ごします。
ご心配ありがとうございました。
いや…、やっぱり誰かがスリップしちゃうと周りに悪影響ですよ。
逆に断ギャンブルできてれば好循環の良い支え合いですよね。
この前は4,000円スリップしました、そして今日は900円スリップしてしまいました…
皆様 こんばんは
今日1日もお疲れ様です。
とっとさん
まだ4日目ですから
衝動が1番、大変な時期ですからね。
この前が4000円のスリップ
今日が900円のスリップとの事ですが
財布の中には
実際には
もっと沢山、お金、お札が入っていたのでは無いでしょうか。
900円だけ持って
パチ屋に行くのかなと
疑問に思いました。
今は、お金の有無問わず
パチ屋に近寄らない
パチ屋の中に入らないですが
以前の私でも
900円の小銭だけの手持ちだけなら
お札が無いからと
パチ屋の中に入って居なかったと思います。
パチ屋に近寄らない
パチ屋の中に入らないとの
気持ちや決心が薄い間は
スリップが続いてしまうかもですね。
大変だと思いますが
3原則を守る事が習慣になって
断が続くと良いですね。
遠くから応援してます。
財布の中の額は本当です、小銭を使えるホールがあって…本当です。
とっとさん
ご丁寧に返信を有難うございます。
度々、返信失礼します m(_ _)m
とっとさんの地域は
ゲームセンター感覚で遊べるような
小銭だけでも遊戯可能な
パチ屋のお店があるのですね。
お金の有無に問わず
行きたくなる欲求や
賭けたくなる欲求で大変な状況でも
ギャンブルしない事を続ける事
お店の中に一切入らない生活を
1日1日、積み重ねていく事
日にち薬を続けるしかないと思います。
すぐに他の方からの
書き込みの反応が無くても
ヤバイトピに書き込みをするだけでも
プロフ経由での連絡機能を使って
メールのような感じで
誰かに文章を伝える事でも良いですが
書き込む事は
自分自身の欲求を落ち着かせる事の 効果に繋がるとも思います。
今は掲示板の過去ログは見れなくなり
ましたが
半年の180日の間は特に
行きたい欲求
賭けたくなる欲求が強い感覚が強く
家の中で、わ~っと発狂していた方も多かったみたいです。
最初の1週間の時期は1番
このフォーラム内の中で
大変な時期で大変ですが
1週間、7日間クリア出来る事を
遠くから応援してますね。
長々と色々と失礼しました。
休職してから1ヶ月以上、収入は無く、傷病手当金の手続きは社則の壁で遅々としてすすまず、
一番大きいのは足腰の回復がみられないことへのイライラもありました、会社からも足腰での休職にしては長いとか言われ、
ストレスと不安のはけ口があっけなくホールに向いてしまいました。
皆様こんにちは
午後も色々とお疲れ様です。
とっとさん
度々すみません m(_ _)m
辛口の書き込みで すみませんm(_ _)m
うちの旦那の事で
申し訳ありませんが
5月末頃から坐骨神経痛でしたが
休職せず、労災申請もせずに
3週間くらいは
湿布をあちこちに貼りながら
仕事行ってました。
ストレスの捌け口で
スリップしたというよりも
今まで
生活の中心になっていた
パチ屋に行けなくなってる事が
ギャンブル出来ない事が
辛くて大変で
スリップしてしまっているのですよね。
パチ屋で座っている事も
足腰が悪くなる原因だと思います。
ギャンブルに夢中になる為に
休職してる訳では無いと思いますし
スリップを繰り返す事が嫌で
このSAGSに参加をしたのではないでしょうか。
最初の頃、暫くの間は
自分自身の反面な欲求の
忍耐や我慢との闘いで
辛くて苦しい毎日の連続だと思いますが
1日1日、スリップしないように
気をつけて過ごして下さいね。
また、出直しです。
尊敬する人との約束を破りました。
今回の要因として、約束だけして、自分は何も変わっていなかった。
動画を見てからのスリップ直行。
今回の件で本当に生半可な気持ちではダメだと痛感しました。
何回もスリップして、書き込みすみません。
でも、このままだと本当に家族崩壊です。
それだけはしたかないから書き込ませてください。
よろしくお願い致します。
こんばんは
あきらめないさん
最初はやめる事が
とても大変ですから
こちらも
気持ちは良く分かります。
離れて数年過ぎてる私が
色々、ここで書き込みして良いのかも
なんだか躊躇う、複雑な
毎日でもありますが
また1日目から
油断しないように
積み重ねて下さいね。
あきらめないさん
度々すみません m(_ _)m
動画をみても
スリップしない方も居ますが
動画を見てしまった事を
スリップの理由にするならば
やっぱり
動画はアンインストールしたほうが
良いと思います。
私、個人的には
動画がスリップする理由と言うよりも
お店の中に
入る、入らない
お店に行く、行かない
お店の中で
お金を使う、使わないの選択だと
思ってますけど。
何故
やめようと思っている事に対しての
動画を見るのか
やめようと思っている
お店の中に機械を見に行くのか
不思議です。
動画もお店も
パチ屋以外に、沢山あります。
最初、やめ始めた頃は
ギャンブルが中心で
他の事を考えられない状態ですから
仕方ないとも思いますが
それでも、ギャンブルの距離から 1日1日、離れ続ける事が
大切だと思います。
またまた
度々 こちらのトピの書き込み
すみません m(_ _)m
ある記事を読んでいた流れで
動画がキッカケで
10年、やめていた方が
スリップしてしまったとの記事を
読みました。
何年、断をしても
油断は出来ないと
改めて思う記事でした。
動画を見る事が原因で
スリップするとの事ならば
やはり
お店の中に入らない対策と同じように
動画の視聴に対しても
対策をしたほうが良いと思います。
過去を戻す事は出来ませんが
未来の為に
1日1日、断する生活を過ごしていきましょう。
スリップした皆さん、報告お疲れ様です。
今回のスリップを糧に次へと繋いでいきましょう。
気になったのでいくつか。
スリップ報告トピは懺悔部屋でも赦しを請う部屋でもありません。
皆に報告して、恥かいて、次のステップに進むための場です。
「またスリップしたけど報告すればいいや」では意味がないんです。
自分もスリップを繰り返していた頃はそんな気持ちだったのですが、
みなさんどんな感じですか?
自分を客観視出来てると思っちゃいませんか?
つらつらと今回自分がスリップしてしまった理由と今の自分の考えを書いて
「俺はこんなに自分を客観視出来てるから次はもう大丈夫」とか
「こんな理由があったから今回のスリップは仕方ない」とか
そんな風に思っちゃいませんか?
……それじゃイミねえぞ、マジで。
3原則は3「原則」「基本」。それをやるのはアタリマエ。
それをやって、その上で「自分にできる最大限の努力」をするのが断。
ちゃんとできてる?死にたいような思いをしたんだろ?
家族に迷惑をかけたんだろ?だから辞めようと決めたんだろ?
違うの?
断は出来ます。SAGSに辿り着いて7年以上かかったおれでも断3年達成できました。
おれができたんだから皆さんもできるはずなんです。一緒に素敵な未来を見ましょう。
かつぼそさん
かつぼそさんのスレを見させて頂いて、自分のこころにささりました。
スリップして、報告して、自分を客観視したフリをしている。
まさしくそのとおりです。
同時に、『自分はまだ、マシだ。次行けばきっと勝てるはず』そんなことを思っています。そんなことありえないのに。
もう一度、断するために自分ができることはなにか、最大限に考えて行動に移します。
まずは、YouTubeのアプリ削除『気軽に動画を見れるため』、通帳、カード、印鑑を妻に預けました。
あきらめません。
あきらめないさん
Youtubeの設定は、何度も行う必要があります。まずパチスロ関連のチャンネル登録を全て解除し、そこからパチスロ関係の動画を表示しないように、行ってください。
印鑑とキャッシュカードは、奥さんに預けて勤務中ももって行っていただくようにされればよいでしょう。
紛失の恐れはありますが、現金化される可能性は限りなく低いです。その方が逆に安全といえます。
頑張ってください!
タカビーさん
ありがとうございます。
パチンコパチスロのチャンネル登録は外しました。
動画を表示しないようにしました。
YouTubeを見るときは、音楽を聴く、ためになる動画を見る時だけにします。
終わり次第、毎回、アプリを削除します。
あきらめないさん
ちょっと強い言葉を使ってしまって失敗したかなと思っていたので、
あきらめないさんには良い意味で受け取って貰えてよかったです(;´`)
また頑張って、あきらめないで、一緒に明るい未来を手に入れましょう!
…他の人のモチベーション下げてなければいいなあ(;´Д`)
かつぼそさん
かつぼそさんのお言葉はいつもこころにささります。でも、今まで、どこか上の空だったと思います。
いつもあきらめかけようとしていた際、ここに留まらせて下さるかつぼそさんを始め、SAGSのメンバーの方には本当に感謝です。今まで、断をするための抽象的な目標で終わっていました。今回からは具体的目標をたてます。
・YouTubeのアプリを消しました。これはできるだけ、簡単にパチンコ・パチスロの動画を見ないこと。音楽、そのほか自己研鑽になるものを見たいときには、その都度アプリをダウンロードして消す。
・通帳は自宅、印鑑、カードは妻に預ける。これで自分1人でお金を下ろせない。
・休みの日に1店舗ないし2店舗近隣のパチンコ屋に出入り禁止の申請をしに行く。これは1番ハードルが高いですがします。SAGS内で報告します。家から近いところでよく行っていたパチンコ屋から申請しに行きます。
とりあえず近隣のパチンコ屋のマップを紙で出してみました。
恐ろしい数のパチンコ屋があります。
スリップが止めれませんでした。
明日から再カウントいたします。
ポジョさん、スリップ残念でしたね。
今回のスリップを糧にして、また再起奮闘して下さい。
がんばって!ヽ(´ー`)ノ
ポジョさん
報告、お疲れ様です。
色々、大変だと思いますが
また1日1日、積み重ねて下さいね。
かつぼそさん、ココアさん
コメントありがとうございます。
今回のスリップで失った物も多いです。
今は考えがまとならないのでコメントはこれにて失礼します。
また1日1日、断をしていきます。
ポジョさん
スリップしても、次スリップしないための具体的な対策を練って共に断しましょう。
あきらめないさん
コメントありがとうございます。
今日は疲れて寝てました。
おっしゃる通り対策も考えますね。
親にお金がなくなった事は話ました。
呆れていました。当然の事です。
今週中に弁護士さんにも現状を報告してきます。
今日は最後の1000円でギャンブルしましたが当たるわけないのに。
>ボジョさん 勇気を出してカミングアウトされたのですね!
お金のカミングアウトをしたということは、一つの区切りともいえることです。
何とかこういった区切りをチャンスにしてくださいね。
応援しています。
ポジョさん
ご無沙汰してます。
諦めなければきっと出口は見えるはずです。
私もそれを信じで頑張っています。
競馬は私はしませんが、なんとか、競馬ができない環境を作ってください。
応援しております。
タカビーさん、あきらめないさん
コメントありがとうございます。
明日、弁護士の予約をとってみます。
あきらめないさんを見習いたいです。
あきらめたら駄目そう自分に言い聞かせて頑張ります。
文章がまとまらず申し訳ございません。
スリップしました。
今回、新たな問題ができました。
昨日、ずっと楽しみにしていた約束が突然無くなりました。
そしたら、急に虚無感がでてきました。
そしたら、その虚無感を埋めるためにサラ金で五万お金をかりて、パチスロを打ってしまいました。
失った額は一万四千五百円。
借りたお金は副業して、さっさと返します。
今回の敗因は今まで体験したことがないことによるスリップでした。
今後、このようなこともあると思い、断します。
あと、なかなか、出入り禁止のパチンコ屋を近所全てやるのは、体力が必要で難しいです。
しかし、もう、これをやるしかない。
あと、パチスロ動画はやはり何かを機会に見てしまってました。日々見ないための努力をします。
もう、SAGSから去ろうとこころから思いましたが、また、がんばります。
よろしくお願いします。
あきらめないさん
スリップ報告お疲れ様です。
俺も最近、街に出る事が多く出禁にしてない店があるので明日は我が身です。
気を引き締めます!
残金の持ち金を早めにサラ金に返済して、お小遣いから早めに14000円返済しましょう!
カフェで一杯280円でノートにボールペンで気持ちを吐き出すのをオススメします。禁断症状が1番しんどい時だと思うのでヤケを起こさずまた断、禁パチしましょう(^o^)
あきらめないさん
おはようございます。
スリップ報告もお疲れ様です。
色々とスリップ出来ない対策を
過ごしていて凄いなと思ってますが
借金をしない為の対策をしていなかった事が
今回のスリップしてしまった事に
繋がると思います。
ギャンブルをやめる事での
虚無感は皆あると思います。
それ以外にも虚無感は
色々とあるとも思いますが
虚無感を日々乗り越える事で
虚無感が少なくなるとも思います。
今回は久しぶりに1ヶ月チャレが卒業出来て
2ヶ月を目指しての生活の間での
スリップでしたが
次は2ヶ月を超えられると良いですね。
また今日から1日1日
行かない生活を過ごせるように
気をつけて過ごして下さいね。
かつぼそさん、ココアさん
いつもありがとうございます。
もう、両腕を切りたい。
いつも同じことをして、皆さんにアドバイスをもらうのも申し訳ない。
あきらめないさん
度々すみません m(_ _)m
今回
ココアと
一緒にスリップトピに書き込みした方は
今回は武蔵さんです。
あきらめないさんとの
日数が随分と離れてしまいましたが
1500日以上、積み重ねをしても
反面な欲求は変わらずありますが
こちらは
そこまで
ガチガチに色々と対策してませんが
ギャンブルを
やめる事を続ける事が出来てます。
両腕を切りたいとの気持ちも分かりますが
両腕を切ってしまったら
大変ですよ(泣)
あっという間に
今年も残り数ヶ月になってしまいましたね。
色々と大変な気持ちは
とても良く分かりますが
今日から年末までの間
スリップしないように
SAGSの皆様と一緒に
油断しないように気をつけて
1日1日を過ごしていきましょう(^_^)
武蔵さん
大変失礼致しました。
名前を間違い申し訳ありません。
いつもありがとうございます。
ココアです。
あきらめないさん
度々の書き込みを申し訳ありません m(_ _)m
ヤバいトピに書き込みをしないで
スリップしたくなる気持ちも
良く分かりますが
自己報告のスリップ報告も大切ですが
スリップしそうで大変との
事前報告のヤバいトピに書き込みをしていれば
借金もスリップも未然に防ぐ事が
出来たかもですね。
SAGSの皆様それぞれ
スリップしたくなる気持ちがありながらも
ノーギャンブルの生活をしてますからね。
また今日から
ギャンブルと無縁の生活を
皆様と一緒にしていきましょう。
あきらめないさん
スリップ報告お疲れ様です。
えっと、正直な感想を言えば、
「あー、やっぱり消費者金融行っちゃったかー(;´Д`)」です。
後出しジャンケンかもですが、奥様にハンコ預けてない時点で
いつかはこういう事になるだろうと予測はしてました。
おれみたいな生活保護受給者じゃなければ、身分証とハンコあればどこでも貸してくれますから。
敢えてキツイ事言いますね。
「 次はどんな逃げ道を残すんですか? 」
虚無感に襲われたとか両腕を切り落としたいとかのポエムはもういいです。
そろそろ真剣に、自分に、未来に、ご家族に、断をする意味に向き合いましょうよ。
武蔵さんを見て下さいよ。ガチで覚悟してらっしゃるじゃないですか。
自己申告プログラムを活用したり、メモを試行錯誤してみたり、書き込み継続したり、
断を続けるために必死に色々創意工夫されてるじゃないですか。
あきらめないさんはどうですか?
ヤバトピ、使ってますか?
断日数書き込み、サボってませんか?
我慢する「だけ」になってないですか?
おれは「死ぬか・辞めるか」でSAGSに辿り着きました。いわゆる「底突き」でした。
あきらめないさんには大切な家族や大切な未来があるじゃないですか。
今は経済的余裕もあるようですし、大切な家族、手放したくない大事な家庭もあるんでしょう?
何でそれをひっくり返すようなマネを次々とするのか、おれには分からないです。
そろそろ覚悟決めましょうよ。
…なんかキツイ事ばっか書いちゃいましたけど、
これからの、あきらめないさんの頑張りに期待してます。
また一緒に頑張って行きましょうね。
あきらめないさん
あー、老婆心ながらもう一つ。
今回は奥様にカミングアウトしない方が良いと思います。
以前消費者金融で借金した事をカミングアウトした時
確か、奥様に離婚届を突き付けられてましたよね?
多分、あきらめないさんの奥様は
「使ってもいいけど借金だけはするな」タイプの人だと思うので
(おれの元嫁もそうでした)今回は辞めといたほうが良いかと。
副業でも何でもして、ちゃっちゃと証拠隠滅して下さい。
余計なアドバイスと受け止めるかどうかは、あきらめないさんにお任せします。
かつぼそさん
おはようございます。
いつもこころにささるコメントありがとうございます。
と言いながら、結果をみれば結局こころに刺さってなかったってことです。
それだけ、真剣にとりくんでなかったってことです。
毎回、スリップするたびにかつぼそさんの辛い過去の話をさせてしまって申し訳ありません。
自分の辛い過去を他人にしてもらいたくないというかつぼそさんのお言葉は、尊敬します。
正直、もう、断を継続することは無理かなと思ってます。
でも、あきらめたら、間違いなく家庭崩壊です。
それだけはなんとか避けたい。
だから、前を向きます。
まとまらない文ですみません。
あきらめないさん
今回はちょっと怒りに任せて無茶苦茶キツイ事を
書いてしまいました。そこはどうもすみません。
決してあきらめないさんに嫌われたい訳ではないので
そこはご勘弁ください(;´Д`)本当にすみませんでした
今回キレちゃったのは、あきらめないさんが
SAGSメンバーの色々なアドバイスに耳を貸さない、
あるいは耳を貸したふりをして中途半端に逃げ場を残していた事なんです。
それでいてカウントトピで「行きたい」「逃げ出したい」と
弱音をぐじぐじ書き散らして、最終的にはサラ金に手を出す始末。
応援しているからこそブチギレてしまったんです。
あきらめないさんには、おれみたいな事になって欲しくないんです。
難病になり、身障になり、心も壊れ。子供もいない、離婚もして、
落ちてた財布を盗んでパチスロして警察に捕まって前科も付き、飼ってた猫を3匹も死なせ、
住んでたマンションも追い出され、挙句の果てには元嫁に借金もバレ、
人の多い往来で「私の人生返してよ!」と叫ばれほほを殴られたこともあり、
今や53にもなって福祉に頼らないと生きていけない、
こんなみじめで情けない人生を送って欲しくないんですよ。
(……書いてて涙出て来たわ(;´Д`))
あきらめないさんには奥さんも居て、お子さんも居て、幸せな家庭があって、
仕事ができる健康な心身を持ち合わせていて、金銭的な余裕もあって、
おれから見たら、超幸せな状態なんですよ。わかってもらえますか?
それをパチスロみたいなくっだらないモノで台無しにして欲しくないんですよ。
だから、
決してあきらめないでください。
無理じゃないです。こんなおれでも断1414日できてるんです。
あきらめないさんも、何度スリップしても必ず再起してるじゃないですか。
そこは本当に尊敬してるんですよ。だからこそキツイ事も言いたくなるんですよ。
繰り返しになりますけど、決してあきらめないでください。
立ってる位置は、おれも、あきらめないさんも、変わらないんです。
おれだっていつスリップするか分かりません。
だから、これからも、あきらめないで一緒に頑張って行きましょう。
ココアです。
スリップトピを見ている皆様
今日1日も色々とお疲れ様です。
私はかつぼそさんがあきらめないさんに対して書き込みしているコメント
キツイとは思って無いですが
私があきらめないさんに対しての
書き込みは辛口のコメントばかりかもですね(ー_ー;)
かつぼそさんも
色々ありながらも
今はギャンブルに支配される事なく
ギャンブルの奴隷から解放され
ギャンブルから抜け出す事が出来ている状態だと思ってます。
あきらめないさんは
この数年、SAGSに繋がりながらも
なかなか思うように
断が進まず
最近は前よりも孤立しているような気にも思って心配しています。
私は武蔵さんも凄いとも思いますが
3チャレがそろそろ卒業となる
カツさんも凄いとも思ってますよ。
カツさんも独身さんで生活しながらも
行かないように
色々と対策をしています。
他の皆様も反面な欲求がありながらも
断をしています。
私は
今のあきらめないさん
ギャンブルの欲求に負けて
スリップを繰り返している事で
ギャンブル依存症の病気が酷くなっている状態だとも思ってます。
書き込みと行動が色々と矛盾しているなとも思ってます。
自分自身の働いた収入で
好きな台で遊びたいとの思いも
良く分かりますが…。
スロットする事は
ギャンブルをする事は
精神や虚無感を落ち着かせる行動では無いですよ。
中毒症状が酷そうな状態のようなので
スロットが心の拠り所になっているとも思いますが
心の拠り所になる場所は
パチンコ店では無い
ギャンブルでは無いとの事を
改めて
あきらめないさんご自身で
しっかりと
色々と気づく事が出来ると良いと思ってます。
長々と色々と失礼しました。
かつぼそさん、ココアさん
本当に本当にありがとうございます。
SAGSから離れようと今回ばかりは本気で思いました。
一番の理由はいつも、励ましてくださる皆さんへの申し訳なさです。
口だけ綺麗事を並べていつも同じ過ちをおかしている。というか、毎回ひどくなっている。
その度に俺は家族を持てる人物ではない。
俺はまだ、ましだ。
いつも苦労しているからこれくらいならいい。
など言い聞かせている。
そう思うのは自分の勝手。でも、SAGSの方の貴重な時間を使い、アドバイスをもらうな。お前は人の大切な時間も奪っている。心底いやになります。
でも、こんな自分にいつも真剣にアドバイスをくださる。そして、厳しいことも言ってくださる。
だから、今の自分にできることは確実に1日1日断を積み重ねること。
そして、いつか、皆さんと笑顔でお会いしたい。
その日まで、必ず、断を積み重ねる。
よろしくお願いします。
今日、地方競馬を利用停止にする為、ネット投票のアカウントを作成しました。
アカウントを作り競馬のレースを見ているうちに衝動で銀行に持っているお金を入金して賭けてしまいました。
ミイラ取りがミイラになったみたいで情けないです。
アドバイスして下さったヤマメさん、コメントで応援した頂いた皆さんを裏切りもし訳ございません。
地方競馬も利用停止にして明日から出直しカウントいたします。
ココアです。
おはようございます。
ポジョさん
気持ちが大変な中
スリップトピの書き込みもお疲れ様です。
まだ1ヶ月を目指している期間で
離脱症状が大変な状態でしたからね。
私は今の所
パチンコだけが依存対象ですが
亡き実父が
家庭や日常に支障が無い程度で
JARをしていたので
少しは馬の方の
お気持ちが分かるかなです(^_^;)
今後、出来なくなる為の
利用停止にする為の
スリップだったと前向きに考えられるように
過ごして
また1日1日、積み重ねをして下さいね。
こちらも油断しないように気をつけて過ごします。
ぽじょさん
利用停止手続きのためにわざわざアカウントを作らなければいけなかったという点で、
私も安易に利用停止を勧めてしまいましたが、今はその時期ではなかったのかもしれませんね。
この際なので再度手続きするのもいいかもしれませんが、その前に絶対にやらないという覚悟
と諦めが必要です。
種銭に触れられてしまう方も何とかしたいですね。
場外でも購入出来てしまいますから。
あとはレースとか日程とか、その手の情報に近づかず、目に触れたらすぐに目の前から消してください。
この掲示板には心情などを吐き出すのは大いに結構だと思いますが、今週はG1レースがあるとか、
何日間開催などの情報は衝動を誘発するだけなので書き込まないのが賢明です。
他の趣味に集中したり、外出したり、食事したり、掃除したり、寝たり、何でもいいですから
とにかく他のことをしてください。
今日は銀行でお金が出金できなかった為、昨日の残金で競馬しました。
ココアさん
コメントありがとうございます。
おっしゃる通り利用停止する為のスリップだったと考えるようにします。
明日から断を頑張ります。
ヤマメさん
コメントありがとうございます。
ヤマメさんのアドバイスでJRAは利用停止に出来たので感謝しています。
ただ、自分が地方競馬の利用停止を急いだ為、心の方が準備ができていなかっただけです。
もう今回はお金もないので競馬はできないです。
来週、利用停止すれば地方競馬の方も対処完了になります。
場外馬券ですが自分の住んでいる所からは購入するのに移動時間がかかる為、購入していません。
なるべく競馬の情報は見ないようにします。音楽聞いたり寝たりするようにいたします。
明日から断を頑張っていきます。
ミイラ取りがミイラになるとは、言い得て妙だと思いました。依存の根深さ、やらない環境づくりの難しさ を改めて認識しました…。アカウント作らないと利用者抹消できないなんて。
私はこれまでに何度も行政や国に対して、「ギャンブルは個々ではなく全般で管理すべきで、そうしなければ総量規制も利用者制限もできない」と訴えてきましたが、やはりそれしかないのでしょうね。彼らは根本の部分で抜け道を作っています。
いずれにせよ、我々にとって断ギャンブルは死活問題です。知恵を絞るしかありません。
ボジョさん、出直しですが頑張ってくださいね。
タカビーさん
コメントありがとうございます。
断を作る環境が大切で大変だと自分も改めて実感しました。
自分は23年前にスロット依存を悩み、当時、流行っていた禁パチ掲示板、転職、スポーツジム通い(18年通いました)
などでスロット依存はスリップする事なくできました。今もスロットしたいとは思いません。
ですが、会社の同僚に教えて貰った競馬からは依存しまくりのスリップしまくりの、このザマです。
今日から新規一転頑張ります。ご指導宜しくお願いいたします。
ココアです。
皆様
今日1日も色々とお疲れ様です。
ポジョさん
以前にスロット依存を乗り越えた経験があるのでしたら
今回も大丈夫だとも思いますよ(^_^;)
お互いに皆様と一緒に
1日1日
賭けない生活を過ごしていきましょう。
ココアさん
コメントありがとうございます。
なんだか同じ事を繰り返してばかりで親にも呆れられていますから、競馬依存から脱却できれば嬉しいです。
ココアさんや皆さんも頑張っているので自分も断を頑張ります。
日々の生活は色々ありますがギャンブルに逃げないように致します。
今後ともご指導よろしくお願いいたします。
霧が晴れた⁇
SAGSの皆さん
平素より大変お世話になっております。
日雇いのバイトを行い、サラ金の借金を全て返済しました。
そのとき、考えたのはパチスロをした時の時給換算をするととんでもないくらい、恐ろしかなりました。時給、−何千円。
汗水流して働いたお金が一瞬で消えることを自覚しました。
そして、今までパチンコ、パチスロに使ったお金を計算したら、うん百万。
一時期、取り返すことができたとしてもさらにそのお金が増える可能性。
本日、少し迷いがありましたが、カードにハサミを入れました。
その後、甘いもの、炭水化物をたくさん取り今まで寝ておりました。
そうしたら、なにか言葉では言い表せないですが、パチスロ、パチンコをしたいという、欲求がなくなりました。
なぜだろう。
不満、ストレスはありますが、別にパチスロ、パチンコで発散しなくても良くないかと思えるようになりました。
次の目標は、3ヶ月断をした時、SAGSに千円でも寄付をすること。
そして、これまで、自分を支えてくださった皆さんのように、依存を抱えている人たちへ力になれるよう、邁進して参ります。
何度もここを離れようと想ったときに、温かいお言葉をかけてくださる皆様に感謝です。
ありがとうございますと皆様にお伝えしたい。
あきらめないさん
借金完済お疲れさまでしたヽ(´ー`)ノおめ
あとはタカビーさんがヤバトピで仰ってた件をしっかりと。
忘れないようにこちらにコピペしておきます。
もうサラ金だめっすよー?
↓
まずは、今がチャンスなので貸付自粛手続きを取りましょう。自分から借金できなくなる制度です。
今はWEBから申し込みできるようです。
https://www.j-fsa.or.jp/personal/trouble/way/
まずは、電話で問い合わせをしてください。
TEL 0570-051-051
それと、全額返済したのであれば、そのサラ金に行って利用者登録を抹消してください。これやらないと、いつまでたってもblackのまま経歴が残りますよ。真面目になっても、家のローンや車のローンさえ組めなくなります。これやらないと、後々奥様やご家族を苦しめることになります。
一度借り入れすると、サラ金利用者の情報が最低5年は残ります。利用者登録を抹消しないと、スタートにさえ立てません。
かつぼそさん
ありがとうございます。
利用者登録抹消ができていなかったので、今日、仕事帰りにしに行きます。
すみません。
嘘のカウントをしてました。
そして、妻が銀行カードを家に置いていたのをいいことにお金をおろしてパチスロ打ちました。
子供がインフルになり、体調は安定してきたことをいいことに1人にしてパチスロを打ちました。立派な虐待です。
こんな私ですが、もう一度頑張ってもよろしいでしょうか。
ココアです。
あきらめないさん
今日1日も色々とお疲れ様です。
簡単な返信で失礼しますm(_ _)m
お辛い中
スリップ報告 お疲れ様です。
大変だろうと思いますが
また改めて1日1日
積み重ねをして下さいね。
例え何度、失敗をしても
ずっと応援を続けますからね。
罪悪感などにも気をつけて下さいね。
あきらめないさん
もう自覚してると思いますが、あきらめないさんは
【重度ギャンブル障害・病的賭博】
といわれるモノだと思います。あと虚言癖。あと躁病の可能性。
もう、やってる事が一般的に言われる「依存症」レベルじゃないんっすわ(;´Д`)
おれから見ると「それ、ヒトとしてどうなん?(;´Д`)」っていう。
悪い事言わないんで、奥様にお願いして依存症専門医にかかりましょう?ね?
最悪、入院(だいたい2週間くらいみたいです)と通院も視野に入れましょ。マジで。
もう自分で努力とか自分で頑張るとかそういうレベルじゃない。
流石にここまでくると「治療」を受けるべきです。家庭崩壊秒読みです。
逃げ道無くなったら犯罪冒してでもスロットに行く事になると思います。
サラ金の返済、本当に終わりましたか?
貸付自粛手続き終わりましたか?
利用者登録抹消手続き終わりましたか?
応援は続けたいと思いますが、まず病院行きましょ?
ほんと、自分とご家族を大事にしてください(;´Д`)
あきらめないさん スリップ報告拝見しました。
ここで報告されたということは、まだ良心の片鱗をお持ちであると解釈しました。
かつぼそさんの書き込みは賛同できます。一度きっちりと専門外来に行かれるのも良いでしょう。新たな道が開ける可能性は有ります。
今一番問題と思われるのが、あきらめないさんがギャンブル依存症以外に精神的疾患をお持ちというケースです。そうなると、この掲示板ではどうにもなりません。ここで吐き出して気がまぎれるのは良いことかもしれませんが、根本的に解決しない可能性が高いです。
ここで気になることが2つあります。一つ目は、お住まいの地域にギャンブル依存症の専門外来があるかどうかです。それともう一つ気になるのは、「あなたがご家族を説得して、受診しようという勇気を持たれるかどうか」ということです。
快復施設などではダルクが有名ですが、ギャンブル依存症専門が少ないということです。殆どの場合、ギャンブル依存症の場合は薬物依存治療施設の付属みたいな感じです。以下のサイトで検索できます。
https://www.ncasa-japan.jp/you-do/treatment/treatment-map/
ギャンブル依存症に公的医療保険は適用されます。入所になると、月額20万から30万程度の出費になります。
「そこまではしたくない。何とか一縷の望みを」とお考えなら、奥様と今後どうするかとことんお話しなさってはいかがですか? 奥様にとっては精神的に大変かもしれませんが、状況はそこまで来ています。先にお話ししましたよね? バケツに100個の穴が有っても、1つの穴が有っても、穴が存在する限り中の水は全て流れ出てしまいます。ギャンブル依存症の金銭対策も同じです。一つでも抜け道が有ると、意味がありません。
あなた自身もご家族も、もはや命懸けの状況になってきていると思います。
勇気をもって行動しましょう。
ココアさん、タカビーさん、かつぼそさん
こんな私のために叱咤激励をありがとうございます。
もう、自分1人ではどうにもできないところまで来ていることを今回ばかりは認めます。
明日、仕事の空き時間に依存症専門外来の予約をします。
これまでとは違う行動をこれから取ります。
もう、プライドはいりません。
すみません、今日はこれが精一杯の返事です。
ご容赦ください。
かつぼそさん
サラ金の返済は終わり、カードにハサミを入れたことは確かです。
貸付自粛手続き終わりましたか?
まだ終えてません。
利用者登録抹消手続き
まだ、終えてません。
タカビーさんがおっしゃる通り、今の自分は一つでも穴があるとそれでスリップ一直線なのでその穴を埋めて行きます。
あきらめないさん
借金返済は済んでるんですね。本当に良かったです。
あの、もう、本当に、叱咤激励とかではなくて、本当にただ心配なんですよ(;´Д`)
いや、もちろん、あきらめないさんを応援し続けるのは決めてるんですけれども、
がんばれとか負けるなとか根性が足りないとか、そういう上っ面のアレじゃなくてですね、
「大丈夫?ヤバイよ?カウンセリングとか治療受けよう?(;´Д`)」っていうそんな気持ちなんです。
これまであきらめないさんが長期にわたってSAGSで必死に戦ってるのを見てきました。
それでも、何度再起しても、わりと短期間でスリップして、報告して、自己嫌悪と罪悪感に苛まれて、
それでも頑張って再起して、短期間でスリップして……繰り返しになってるのを見て来ました。
それから、キャッシュカードにハサミ入れてもスリップして、お子さんの貯金箱から抜こうとして
思い留まって、それでもスリップして、最終的にはサラ金まで行ってスリップして、
体調の悪いお子さんを放置して、奥さんに管理して貰ってたカードを盗んで……って来ちゃいましたよね。
自分で気付いた時にはつらかったと思います。自分の取った行動に驚かれたと思います。
自己嫌悪と罪悪感で精神的にぐちゃぐちゃになったと思います。
本当に、大変な状態だったと思います。気持ち、お察しします。
それで、これはもうあきらめないさんの自己努力や頑張りでは追っつかないモノなんじゃないかと、
そう思ったんです(;´Д`)ひょっとしてあきらめないさんのこれ、メンタルの領域じゃないか?って。
おれもメンタル病みで、スリップを繰り返してきたんですけれども、本当に
今のあきらめないさんと同じような状況だったんです。スリップして、メンタル更に病んで、
それでもまた借金して、スリップして、更に病んで、それでもまた借金して、スリップして……。
あきらめないさんもご存知のように、結果的におれは何もかも駄目にしてしまいました。
……あきらめないさんには、おれみたいになって欲しくないんです(;´Д`)ホントに
おれの書き込みで嫌な気分にさせてしまったらすみません。でも、これ、おれの本音です。
あきらめないさんの現状は、ひどい薬物依存と同じレベルにあるとおれは思ってます。
お願いですから、あきらめないさんの為にも、あきらめないさんのご家族の為にも、
依存症の専門医にかかってください。お願いします。本当にお願いします。
かつぼそさん
かつぼそさんのお言葉はいつも助けられます。
もう、自分1人の力では無理です。
でも、妻にお金の管理を昨日、時間を作って相談しましたが「私もいろいろ買いたいのを我慢している。あんたも、我慢しなさい」と言われました。
今日、仕事の合間をぬって、依存症外来の予約を必ず必ずします。
そして、ここのスレで必ず報告します。
かつぼそさん他、私のことを諦めないで支えてくださっている方々、待っていてください。本当に変わります。変わりたいのではなくて変わります。
たった3日がクリアできずスリップしました。自分がギャンブル依存だとは自覚しているけどさんざん迷惑かけてきた親には言えないです。自力でなんとかしようと思って宣言したのに3日がクリアできません。
強い意志?我慢?
何がダメなのかわからないけど、1晩寝ると、またギャンブルでお金を増やそうという気持ちが戻ってきます。借金も返済しないといけないのに気付くとまた借金。手段をたつのに、しばらく現金2千円だけ持ち歩いてみようと思います。課金は3千円以上でないとダメなので。手段をたちます。今まで思いきれなかったけど思いきります。
ayakaさん
我々ギャンブル依存者は刺激に脳が焼かれちゃってるので(;´Д`)、
基本的には「物理的に」ギャンブルが出来ないようにすることが大事です。
SAGSのログイン画面にも書かれていますが、断ギャンブル3原則として
(1)余分なお金をもたない
(2)時間をもてあまさない
(3)誘惑の芽を摘む
この3つが挙げられます。まずこの3つを実践してみましょう。
例えばpaypayや交通系電子マネーにして、現金を持ち歩かないようにするとか。
キャッシュカードを持ち歩かないようにするとか。
オンカジやバイナリーオプションについては明るくないのですが、
「賭ける事が出来ないように手続き」をしましょう。まずはここからがスタートです。
また、依存症ギャンブラーが陥る2つの錯覚として
(1)ギャンブルで得たお金をあてにする
(2)ギャンブルで失ったお金を取り戻せると思う
の2点が挙げられています。「賭けでお金は増えない事」「賭けたお金は戻ってこない事」。
この2点はいつも心に留めて置いて下さい。
何度スリップしても立ち上がれるなら大丈夫。
何度でも立ち上がって、負のスパイラルから抜け出しましょう。
頑張ってくださいねヽ(´ー`)ノ
…コピペしたら変ななった(;´Д`)
かつそぼさん
ありがとうございます。
お金ないのにスリップばかり1日超えられません。私の脳はおっしゃる通り、判断できなくなってます。
いろいろ考えても理由つけて自分に甘くなります。ダメですね。でもこのままだと先はないです。それはわかってるのにどうにもならない。1晩寝ると反省がリセットされるみたいです。
アドバイスの通りやってみます。失ったものが大きいですが、なんとかしないと
ayakaさん スリップ報告、お疲れ様でした。
ここで少しだけSAGSについて書いておきます。
それは自らの手でギャンブル依存症を克服しようと志す、勇気あるあなたへの熱いメッセージです。覚悟しておいてください。時には厳しい指南があるかもしれません。
SAGSのTOPページに書かれてあるように、SAGSは仲間たちと共に克服するというスタイルを取っています。我々が目安としているのが、断ギャンブル期間1年です。1年の期間を経ることができれば、おおよその問題は解決します。3年で殆どの問題と衝動は消え去るでしょう。
初めての方にとっては少し大変かもしれませんが、克服するためには一定の方法があります。それを集約したのが「断ギャンブル3原則」というものです。詳しくはSAGSの公式テキストをご覧ください。
3原則を守るために、我々は仲間たちに励ましとアドバイスを送ります。時には厳しい言葉が出るかもしれません。それが嫌で去っていった方もいます。
でも、せっかく参加されたのですから、それに耐えて何とか1年頑張ってみてください。
今のayakaさんに必要なのは、根性ではなく気合でなくヤル気でもありません。勇気です。
自分がギャンブルするための金銭のルートを洗いざらい書き出して、それをカットしてください。真っ先に投資会社との契約と口座を解約してしまいましょう。これが残っている限り、いつ復活するかしれません。
バイナリーオプションは還元率が9割の投機といえます。つまり損する投資なのです。
ちなみに私はFPですが、バイナリーや投資目的の株式保有はしません。配当目的の長期保有だけです。そういった投資は余剰資金でやるものです。
勇気ある決断をお待ちしていますね。
ココアです。
皆様、今日も色々とお疲れ様です。
ayakaさん
1週間チャレでも書き込みましたが
私はパチンコ依存が依存対象ですので
パチンコ店の中に入らない事が
今でも
私の中での気をつける行動になっていますが
ayakaさんは
スマホの中の
ギャンブル系のアプリを
アンインストールする事が
今の課題のような気がします。
アンインストールしないと
いつでも衝動がきた時に
スリップが
出来る環境になりますからね。
無い環境に慣れるまで
大変だろうと思いますが
無くても生活は可能です。
大変な苦しい状態から
抜け出す事の時間は
かなりの時間が必要だと思いますが
こちらにしっかりと繋がり続けて
良い方向に向かう事を目指せるように過ごして下さいね。
皆さんありがとうございます。
借金もある現状で、今日、司法書士事務所へ相談しました。
話しているうちに自分が失ったお金と時間を思い知りました。
以前も思い知ったはずなのにまったく変われていない自分を思い知ります。
結局相談では解決できなかったので身動きできない状況ですが、それでも前に進む勇気をだします。
まずは手段を断つために電子マネーにチャージして、カードや現金は持ち歩かないようにすることにします。
田舎なので電子マネーが使えないときはどうしよう?と自分に言い訳してきましたが最近は田舎にもpaypayは浸透しています。現金のみの時は素直に手持ちがないと言うことにします。3原則を考え実行します。自分で考えてきたつもりですが、やっぱり自分に甘くなってる部分もあったと思います。コメントと助言ありがとうございます。もうスリップ報告しない自分を目指します。まだ、たぶん頭の中はもやもやしています。でも、変わりたいので
給与前、使いすぎで行ってしまった。
借金返済中なのに。
残りの借金をみてうんざりした。
やり直します。
コラ喜怒さん
スリップ報告お疲れ様です。
これ以上、借金が増えないように、ここで仕切り直しましょう。
新たな借金を増やさないために、貸付自粛手続きを行えたらと思います。
詳細は、タカビーさんが私にアドバイスをくださった内容を参考にされたらと思います。
共に頑張りましょう。
あきらめないさん。
レスありがとうございます。
とりあえず、返済計画の見直しをしました。
ストレスをためないよう、無理のない返済計画にしたつもりです。
あとはやることを増やして、無駄な時間を作らないように動きたいと思います。
また、給料前は、精神が不安定になりやすいのでここに書き込みに来ます。
もう少しで1週間クリアできるところだったけど
給与が入ってきてスリップしました。
お金があると、どうしてもスリップしてしまう。
どうして、本当にお金が増えるんだと思うんだろう。
今日は10万円失いました。借金もあるのにまた、お金を借りようとしている自分がいます。
いっぱい計算して、大丈夫やり過ごせる!って思ってる自分。でも確実に財産はなくなっていく
ayakaさん、スリップ報告お疲れさまでした。
もう少しで1週間だったのに残念でしたね……。
まずサイトであればブックマークを削除し、
アプリであればアンインストールしちゃいましょう。
「賭けたお金は増えない」「賭けたお金は返ってこない」です。
荒療治になるかもしれませんが、貸付自粛手続きを取るのもいいかも知れません。
それと、オンカジは犯罪という事なので、それも忘れないでください。
万が一検挙されて起訴、なんて事になったら本当に親御さんを悲しませてしまいます。
ギャンブルを遠ざける努力、賭けられない環境づくり、賭けたらどうなるかという想像力。
この3点見直して、また頑張ってくださいね。
次は1週間突破目指しましょうヽ(´ー`)ノ
あと、賭けたくてイライラしてきたら
「ヤバい気持ちを吐き出すトピック」も活用して下さいね。
賭ける前に冷静になって「今自分がどのような状況なのか」を
再確認するのも大切な事だと思うのですよ。
お金があるとかけたくなる
ギャンブルで増やそうとする。本当に脳が焼けちゃってます
昨日の夕方に大きなお金を持ち歩いて散歩に出かけるつもりが、急激に打ちたい衝動に駆られてパチンコ屋へ入り、過去に打っていた機種を打ちました。
5000円位使った時点で
「もうヤバイ、ここから早く出よう」としましまが、結局、計1万円以上使い、ようやく諦めが付いて出られました。
このスリップの反省として、財布の中身は小銭のみにして、あとは2万円分のMAXをSuicaにチャージしました。
銀行カードはSuicaチャージ用に下ろすか他の用途でどうしても必要性がある時以外には持ち歩きません。
日数カウントは昨夜戻しました
m(_ _)m
カツさん スリップ報告、ありがとうございました。
今回は、断ギャンブル日数、何日達成できましたか?
参考までに教えていただけましたら幸いです。
ココアです。
皆様、今日も色々とお疲れ様です。
スリップ報告の書き込みをした
皆様
勇気ある書き込みだと私は思います。
大変だろうと思いますが
また1から積み重ねが出来るように
気をつけて過ごして下さいね。
タカビーさん
カツさんは
6チャレ期間中の4ヶ月
120日を通過した直後だと思います。
ココアさん ご無沙汰しています。しばらくお顔を拝見しなかったので、気になっていました。お元気ですか?
ご報告、ありがとうございました。半年前だったんですね。惜しい…。
ココアです。
度々、この場での書き込み
度々、失礼しますm(_ _)m
タカビーさん
久しぶりにココアの部屋でも
書き込みをしましたが
自身のギャンブルの問題の悩みを
増やす場合では無い状態です。
3チャレ卒業した直後の
6チャレの期間にスリップも
多いような気がします。
スリップした皆様
大変だろうと思いますが
また1日1日
ギャンブルの卒業を目指す事が
出来るように
気をつけて過ごして下さい。
タカビーさんへ
今回の断賭け日数は127日目でした。改めて出直ししております!
ココアさん
確かに最近、ミドルのスリップが目につくように感じます。やはり油断しちゃうんでしょうか。
1年過ぎると、少なくなるのに残念ですね。
カツさん
出直し頑張ってくださいね。応援しています。
金銭管理しっかりと!
ココアです。
度々の書き込みを失礼しますm(_ _)m
タカビーさん
店舗数は年々減少してますが
音や光の刺激が強い場所ですから
やはり
最初の頃は
断の継続を続ける事は大変だろうと思います。
こちらは
今でも油断出来ない場所だと思ってます(ー_ー;)
1年未満の皆様とは
随分、日数が違ってしまいましたが
1日1日、断する事は
皆様同じですので
11月も
ノーギャンブルを目指せるように
明日以降も気をつけて過ごします。
タカビーさん
ココアさん
今回の出直しチャレンジは
千円札すら財布に入れない、です。
小銭も限りなく少ない額にて。
銀行カードはSuicaチャージと家賃振込時以外は家のケースへ保管しておきます。
今回こそ断賭け1年間を達成すべく徹底した金銭管理と誘惑と余り時間を摘みます!
タカビーさん、1年過ぎると少なくなるって真面(マジ)ですか……
私は150日前後でスリップした身なので、その景色が見れなかったのが残念です。
今回の場合、ストレス対策でスリップしないよう活動し、目指すは1年です。
ココアです(^_^;)
皆様こんばんは
今日も色々とお疲れ様です。
カツさん
千円札1枚も入れない
小銭生活も凄いですね。
お互いに
11月
ノーギャンブル出来るように
気をつけて過ごしていきましょう。
コラ喜怒さん
タカビーさんは
1年で少なくなるとの事ですが
私は1年でも何年でも
油断は出来ないなとの思いです。
今回は
6チャレ卒業のハードルを
目指す事が出来ると良いですね。
皆様と一緒に
1日1日
行かない生活の積み重ねを大切に
過ごしていきましょう。
コラ喜怒さん
これまでのデータだと、1年達成した人がスリップする確率は10%未満です。最近、それぐらいのデータになったのですが、以前はもう少し低かったような気もします。
これが3年になりますと、スリップ率は多分1%未満です。それと、たまたまスベってしまっても、再発まで行かない人が殆どのような気がします。
カツさん
鉄板対策ですね! でも、それくらいやっても良いと思います。
ギャンブルというのはとことんしつこいので、用心に越したことはありませんね。
ココアさん
仰るように、気楽なことばかり書いてはいけませんね。
用心することは肝心です。
はい。
やらかしました。
ホールに行きました。
給与前、父と会話、仕事上のストレス
ごめんなさい。
皆様こんばんは
ココアです。
コラ喜怒さん
スリップ報告&カウントリセット
お疲れ様です m(_ _)m
ご両親には謝る事は良いと思いますが
この場では
謝る事は無いと私は思います。
と言いつつも
もしも
自分自身がスリップしてしまった時は
同じように
この場の書き込みで謝るのだろうと
思ってしまいますが…(ー_ー;)
少し下の自由に交流広場内に
金銭問題を解決するためのトピックがありますので
トピを活用しても良いと思います。
過ぎた時間を巻き戻す事は出来ませんので
また明日から一緒に
1日1日
賭けない時間を大切に過ごしていきましょう。
コラ喜怒さん
ストレスからスリップ。
私もこれまでに何回このルートを辿ったかわかりません。
ただ、いまは、ストレスがあってもパチンコ屋だけには行かないようにしています。
共に断を頑張りましょう。
仕事でインターネットを見ていて、パチスロのことが目に入った。
ここ最近、周りからパチスロの話ばかり聞かされていた。
気づいたらパチスロの動画をYouTubeでみてしまった。
そこから、パチンコ屋に一直線。
自分のためた二万円を使ってしまった。
もう、ここにはもどれないと思いながら戻ってきました。
理由は何よりも、皆さんに申し訳ないから。何回も繰り返して、その度に皆さんの貴重な時間を奪いコメントをもらっている。
ここで諦めたら終わりなのでもう一度頑張らせてください。
お願いします。
あきらめないさん、報告お疲れ様です。
53日。頑張ったじゃないですか!ヽ(´ー`)ノ経験値積めた!
あきらめないで、切り替えて、また頑張って行きましょう!
これから年末年始、誘惑が多くなります。気を抜かずに!
あきらめないさん
53日何とか達成できたのですね。でも、なぜYoutubeの動画を見られたのでしょうか? カットしてるのではなかったの?
それと、「自分のために貯めた2万円」って、これスリップするための資金じゃないですか? 自分の為なら、なぜ奥様に預けない?
ちょっと隙が多すぎます。といいましょうか、全然対策出来ていない。スリップしようと思いながらスリップしているのと同じです。
バケツの穴の話を思い出してください。
ここで、敢えて厳しいレスをするのは、あなたがとことんまで来ているからです。奥さん、大変じゃなかったのでしょうか? 本当に、終わりますよ全部…。
そろそろ決着つけませんか? 本気でやるかどうか。
今のあなたは、捨てきれていません。
ココアです
皆様
今日1日も色々とお疲れ様です。
あきらめないさん
こちらでの
報告もお疲れ様です。
52日目クリアの
53日目でスリップですね。
ここ最近の
あきらめないさんにとっては
長く断が出来たと思いますが
今の調子ですと
いつまでたっても
1年、3年の克服
無理だと思いますよ(ー_ー;)
一直線と思いながらでも
ヤバイトピに書き込みしたりで
スリップしないように対策しないと
いつまでも
今の繰り返しだと思いますけど…。
タカビーさんも書いてましたが
自分で貯めた2万との
お金も気になります。
私も
スリップする為
貯めた2万としか思えないです。
私は
YouTubeは見ても構わないとは思いますが
そこまで
YouTubeを見て
衝動的になる程
パチンコ店
そこまで魅力がある場所ですかね(^_^;)
長々と
すみませんでした m(_ _)m
私も
なかなかやめられない事もありますので
やめられない辛さは
分かりますので
過ぎてしまった時間を戻す事は
出来ませんので
また気持ちを切り換えて
明日から
1日1日
気をつけて過ごして下さいね。
あきらめないさん
完璧にスパッとパチンコが辞めれるなら俺達はこんなに苦労しないわけで。
七転び八起きの精神で失敗しても次の禁パチに活かせるように糧や肥やしにして焦らずに1日1日断の積み重ねで1日1mmでも良いのでサッグスの仲間と成長して行きましょう。
失敗した時は、次に活かす為、反省や分析するチャンスです。
タカビーさん、ココアさん。
個人的にはあまり目くじら立てなくてもいいと思いますよ。
家庭でストレス溜まる
↓
知人のスロ自慢聞く
↓
何故かYoutubeでスロ動画見る
↓
何故か手元にタネ銭がある
↓
行きたいからヤバトピ無視する
↓
スリップする
↓
スリップトピに書き込む
っていう、あきらめないさんのいつものパターンなので。
今回は病院に行ったりしてるだけマシなんじゃないかと思いますよヽ(´ー`)ノ
あきらめないさん、奥さんやお子さんの事、大事にしてあげて下さいね。
ちゃんと病院にも行きましょうねヽ(´ー`)ノ
察しろ。
おっと、書き込むところ間違えた。
皆様、おはようございます。
ココアです
またまた
こちらに書き込みを失礼しますm(_ _)m
かつぼそさん
特に目くじらを立ててるとは
思ってませんが…
こちらも
いつものパターンだなと思ってます(^_^;)
ギャンブルに限らず
依存から抜け出すには
自分自身の気持ちの闘いだと思いますけど…。
行きたいから
行ってしまった…では
なかなか積み重ねの日数が増えずで
積み重ねが増えた時の日数の世界を
見る事が出来ず
いつまでも
1年を目指す道のりの毎日で
勿体ないと思ってます(^_^;)
失敗は成功のもと…とも言いますが
なんだか
あきらめないさん
ずっと同じパターンだと思ってます。
色々と書き込みをしながらも
何故
北斗の拳のスロットを
やめる事が出来ませんので
スリップを繰り返してますと
書けないのかなぁ(^_^;)とも思ってます。
いつもの繰り返しのパターンですと
あきらめないさん
これから、暫く抑うつ状態が酷くなると思いますが
奥様や遠方のお母様も鬱状態との事
お子様の事が心配にもなります。
奥様に金銭を預けずに
自分でコッソリと
お金を貯めた金額だけで
今後もスロットを楽しめるのであれば
依存症の
克服と考えなくて良いとも思いますけどね。
パチンコ店に行く行動が出来るという事は
まだ身体が元気な証拠でもあると思います。
色々と失礼しました m(_ _)m
自分自身を責めないように
自分自身の感情が
マイナスにならないように
気をつけて過ごして下さいね。
タカビーさん、かつぼそさん、武蔵さん、ココアさん
いつも本当にありがとうございます。
これから、話すことは嘘偽りのない本当のことを話します。
ギャンブル専門の精神科に受診しましたが、その後、心理面談の予約はしませんでした。個人的な理由ではちょっと病院まで距離があったからです。あと、どうせ心理教育を受けても一緒だと思ったからです。
でも、明日、まだ、パチスロをやめようという気があるうちに受診の予約をします。
家族の問題。
現在、妻の病状は少し安定してきています。現在仕事はお休み中ですが。
それもあって、自分の趣味や、外食などに行っています。
それを隣でみていて、正直、いろいろと頑張っている自分が馬鹿らしいと思ってしまいます。そこから、外れたことをしてもいいと思い、パチスロを打ちたいなと思ってしまいます。
パチスロ北斗の拳
これは、学生のころからずっと好きで、必ずパチンコ屋に行って真っ先に打ちます。
今回、初代とほぼ内容が変わらない内容で復刻したのでそれからどハマりしています。散々負けています。
パチスロ関連に対する情報の閲覧、収集
日頃生活をする中で、いろいろな場所で誘惑の声が聞こえてきます。
友人や、インターネットを介しての情報。
そこからパチスロ関連の情報を見てしまいます。
いろいろ記載しましたが、これまで、ご助言頂いたことをもう一度思い出し、断に励みます。
ココアです
午後も色々とお疲れ様です。
度々失礼します m(_ _)m
あきらめないさん
色々と書き込み お疲れ様でした。
あきらめないさん、ご自身が
変わりたいとの思いがあれば
多くの時間は必要ですが
少しずつでも変われると思います。
暫くの間は
抑うつ傾向や
自分自身の自己肯定感が下がる感情に
なってしまうと思いますが
マイナスな考えにならないように
気をつけて過ごして下さいね。
度々の書き込みを失礼しました。
ココアさん
ありがとうございます。
この後に及んでも尚、自分がスリップしたことに対して正当化しようとしている自分がいやです。
例えば、2ヶ月で2万円、1ヶ月に1万円だから、たいしたことじゃないって思ったり、日頃、弁当を作ってるから、コンビニで毎日昼ごはんをたべてたらこれくらいすぐなくなるとか。
本当、発想がだめですよね。
あきらめないさん
結局の所、これまであきらめないさんが殊勝な事書いてきたの
全部嘘だったって事じゃん?
今更信じられないでしょ?ヽ(´ー`)ノどれだけ嘘を吐き続ければ気が済むの?
掲示板だってコミュニケーションの場で、嘘つけば信用亡くしますよ?ヽ(´ー`)ノなめんな
情報が入ってきてしまう?ヽ(´ー`)ノ情報を遮断する努力なんてしてないじゃん?
おれなんか唯一残った親友に、一度は縁を切る覚悟で
「パチスロ辞めるから電話しないでくれ」って言いましたよ?ヽ(´ー`)ノ
それくらいの腹括った?ヽ(´ー`)ノ腹なんて括ってないでしょ?
病院行くのしんどいから?ヽ(´ー`)ノおれ毎月1回、2時間かけて隣の市まで行って主治医に断日数報告してますよ?
つまりは誰のアドバイスも聞いてないし聞く耳も持ってないんでしょ?ヽ(´ー`)ノでしょ?
もういいカッコしなくていいでしょヽ(´ー`)ノまあ頑張って!
%MCEPASTEBIN%
ココアです。
度々 失礼します m(_ _)m
あきらめないさん
パチンコ店に行く事が悪いと
落ち込む事も良くないと思いますので
落ち込んでいない様子で
良かったと思ってます。
発想は
断日数の積み重ねが少ないので
仕方ないのかなと思います(^_^;)
日数が増えると
断をする事
パチンコ店に行かない生活
ギャンブルをしない生活を頑張る事は
全然、考えなくなると思います。
習慣になるまでの間
頑張ってる間は
大変だと思ってます。
2ヶ月で2万円、1ヶ月に1万円程度
パチンコ店に使うのであれば
家庭のお金を使わずに
自分自身のお小遣いの範囲内で
適度に楽しむ程度でしたら
そこまでやめる必要も無いのかなとも思いますが
1ヶ月に1万でも
1年で12万ですから
12万をパチンコ店に使うよりも
他の事に使ったほうが良いかと
それと
今回のスリップは
自分自身のお小遣いの範囲内で
終われたようですが
借金をしてまで
行ってた場所だと
忘れないようにして下さいね。
このまま
今の気持ちを正当化と考えてしまうと
借金する事の感覚も
麻痺してしまうと思います。
お互いに
気をつけて過ごしていきましょう。
あ、あとね。
何でやめたいのか忘れたんですか?ヽ(´ー`)ノ
基本に立ち返ってみたらどうですかヽ(´ー`)ノ
まあ、頑張ってください!ヽ(´ー`)ノ応援はしてますから!
まあ頑張って!ヽ(´ー`)ノ応援はしますから!
かつぼそさん、ココアさん
いつも、厳しくも温かくもありがとうございます。
そういった方々がいるから、また、ここに戻ってこようと思えます。
絶対、パチスロ行かない。
そして、諸先輩のように
依存に苦しんでいる人たちの力になれるように頑張る。何年かかるかわかりませんが。
でも、前を向きます。
ぼそやん
大きな太字で何を書いてんねん!?
本当にそこまで必要なんか?
良い加減にしとき( `д´)
またSAGS掲示板、いやSAGSフォーラムが荒れたらどないするん?
行き過ぎた書き込みは自分のため、相手のためにもならんからな!!
皆様こんばんは
ココアです。
度々の書き込みを失礼します m(_ _)m
ばたやんの書き込みの通り
確かに
太字で何書いてる(ー_ー;)と思いましたが(^_^;)
ここ最近は
とてもとても
静かなフォーラムになってますので
少しは賑やかな元気なフォーラムのほうが楽しいような気がします(^_^;)
どうしても
これは…との書き込みでしたら
管理者のタカビーさんからの
指摘があると思います(^_^;)
あきらめないさん
パチンコ店に行くよりも
このSAGSを好きになれるように
他の事を好きになれるように
頑張って下さいね。
断の最初の頃は
頑張る事が
とてもとても大変だと思いますので
スリップを繰り返している
あきらめないさんの
頑張る労力は半端無く大変だろうと
思ってます。
積み重ねの日数が増えると
頑張る事が
懐かしいと思えるくらいになると思います。
スロットに熱くなっていた事が
懐かしいと思えるくらい
日数の積み重ねが増えるように
1日1日
積み重ねをしていきましょう。
ばたやんさん
お気遣いありがとうございます。
かつぼそさんは私のことを思って言ってくださっていることはわかります。
ありがとうございます。
>かつさん
お気持ちはわかりますしアツい思いも理解できますが、他の参加者さんと新規参加者さんの目もあるので、2つばかり書き込みを非表示にいたしますね。悪く思わないでください。
まあSAGSのトップページで、「時には厳しい指南があるかもしれません」とアナウンスしているので趣旨は理念にかなったものと思います。
ココアさんが書かれているように、穏やかなばかりで覇気がない掲示板では争いは無くても進歩を得られないのかもしれません。
以前のTEACUPでは、厳しく指南するスレというのがありましたが、殆ど利用する方がおられなかったです。依存症ギャンブラーの心理はナイーブだと思います。
あきらめないさんは、打たれ強いと思います。ですが、そこの塩梅・さじ加減をよろしくお願いいたします。
>あきらめないさん
スリップ報告と皆さんの書き込みへのレス、お疲れ様です。
何度も書く気はありませんが、あなたは自らの手でバケツの穴を敢えて残しています。そのこともご自分でちゃんと自認しておられます。
それでもそれを放置するのは、ひとことで言えば「本気でやめる気がない」からです。心の奥底では、今のまんまずるずるとやっていても何とかなると思われています。
何名かの方から厳しい指摘がありましたね。あなたがバケツの穴を放置することに対する指摘と言えます。
何とかバケツの穴を埋めてしまいましょう。このままでは破滅します。
トピックをご覧の皆さん、フォーラムをご覧の皆さん。
感情に飲まれてしまってたとはいえ、
自分の書き込みで剣呑な雰囲気にしてしまって済みませんでした。
ばたやん、ココアさん。
嫌な気持ちにさせてしまって済みませんでした。
また、叱咤して頂きありがとうございました。
タカビーさん。
お忙しい中だというのにトピックでの作業をさせてしまい
大変申し訳ありませんでした。
最後になってしまいましたが、あきらめないさん。
汚い言葉で揶揄し、罵倒し、煽ってしまって
大変申し訳ありませんでした。反省しております。
みなさん、本当にすみませんでした。
以後このような事のないように注意します。
できればこれからも宜しくお願いします。
皆様こんばんは
今日も色々とお疲れ様です。
ココアです。
度々の書き込みを失礼しますm(_ _)m
かつぼそさん
私は
かつぼそさんの書き込み
そこまで嫌な思いになってないので
大丈夫です。
お互い
次の5年の頂上を目指せるように
気をつけて過ごしていきましょう。
あきらめないさん
年末年始
ノーギャンブル出来るように
お互い気をつけて過ごしていきましょう。
かつぼそさん
私は大丈夫です。
厳しくも優しくも、いつも元気を頂いています。
ただ、人によっては捉え方次第で、落ち込む人もいるかもしれないのでお互い気をつけましょう。
ココアさん
まずは前回の断日数を超えることを目標にします。
いつもありがとうございます。
以前こちらでお世話になっていた者です。
恥ずかしながら「もう大丈夫だろう」とSAGSさんから離れた所でまたスリップしてしまい、
頭を冷やしに戻ってきた次第です。
幸いにも仕事は順調で収入も上がりました。ですがギャンブルによって貯金は増えない日々。
もうそろそろいい歳、この歳で貯金も出来ないのは流石に恥ずかしいというのも自覚しています。
自分のだらしなさ、管理能力の無さに腹が立ちます。
どうかお力を貸してください。
既にここのトピの過去の書き込みを読み、ドキリとさせられている所です。イチから出直します。
最後に、乱文失礼しました。
Kuro29さん 出直し宣言ですね。これからは心機一転、頑張ってください。
対象が投資と公営ギャンブルとのことなので、まずはサービスを停止することが大切かと思います。
on-line投票制度を切り、口座を解約してしまいましょう。
応援していますね。
タカビーさん
ご丁寧にありがとうございます。
PATは地方は解約済みでJRAも明日即解約のつもりです。(蛇足ですが何で平日に解約出来ないの?という疑問は常に持っておりました……)
実はFXは解約するには元の口座ごと閉じるしか無さそうで、普通の長期投資はむしろ積極的にやりたいので悩ましい所ですが、そもそも手を出さなければいいだけの話なので手を出さないようにします。
変な話ですが馬よりはまだマシで、何とかコントロール出来そうなので様子見です。馬は油断するとPATで金を突っ込むような酷い状態だったので…
これまでに失ったお金の額を計算すると恐ろしいです。
既に2回スベっている自分ですが今からでも人生やり直せると信じて頑張ります。
Kuro29さん レスありがとうございました。
平日に解約できないなんて、どう考えてもおかしな制度ですね。やめさせたくない気、満々じゃないですか。
投資は資産形成に有効な手立てでもあるので活用されればよいとは思いますが、レバレッジが可能な物はご注意ください。
過去にはSAGS内でも、かなりやられた人がいました。
私自身もそうですが、優良株の長期保有がよろしいかと思います。定期で寝かせるよりはメリットがあるように感じますね。
こんばんは
ココアです。
Kuro29さん
はじめましてか、ご無沙汰か
不明ですが(^_^;)
遅くなりましたが
スリップ報告、お疲れ様でした。
最初の頃は
断日数の積み重ね
とても大変だろうと思いますが
皆様と一緒に
1日1日
ギャンブルが無い生活を目指せるように気をつけて過ごしていきましょう。
最後に作った競馬のネット口座でスリップを繰り返していました。
情けないですが自分自身だけでは辞めれないです。
もう1度カウント登録させてください。
口座は明日、利用停止手続きをいたします。
母親に嘘ばかりついて迷惑を掛けている自分が嫌いです。
タカビーさんの本をもう1度読み直し断を行っていきます。
ボジョさん
スリップ報告、お疲れ様でした。しばらくお顔を拝見していませんでしたので、案じておりました。
登録はいつでも何度でもやってください。退会してリセットも大いに結構です。
今度こそ一生の断を達成されますように。心よりお祈り申し上げます。
タカビーさん
コメントありがとうございます。
先程、ネット口座の利用停止手続きをいたしました。
今は、自分を最後まで信じてくれた母親を裏切り続けた事を後悔しています。
一生の断になるように頑張ります。
ポジョさん
スリップ報告お疲れ様です。
私はパチスロ依存です。
抜け穴を塞ごうと思って行動しますが、全ての穴を塞ぐと、もう、パチスロをやらないのかと思い爪が甘くなっている状況です。
だから、毎回スリップします。
私も、スリップしないために穴を塞ぐ努力をします。
あきらめないさん
コメントありがとうございます。
自分は最後のネット口座を手放す事をためらいスリップし続けました。
その代償は大きかったです。
あきらめないさんはご家族が居て、やり直しがきくと思いますので頑張ってください。
お互い断を頑張りましょう。
>ポジョさん
お疲れ様です。そして初めまして。
私も馬で何回か滑ってます。ので、お気持ち痛いほど分かります。
ただ、何回か滑った身ではありますが「馬をやらない期間」が長ければ長いほどやはり欲とか衝動は薄れていくなというのも感じています。
文章だとどうしても生意気な言い方に見えてしまいますね。すみません。是非一緒に断日数増やしていきましょう。
Kuro29さん
コメントありがとうございます。
自分はネット口座の解約では駄目なので利用停止手続きして賭けれない状態して対処しました。
競馬の情報はスポーツ記事から目に入る事があるのでお互い断を頑張って行きましょう。
※昨日は昼寝のし過ぎでこんな時間に目を覚ましました(;^^A
すみません。
飲み会に行くために手にした一万九千円全部、スロットに溶かしてしまいました。
励ましのコメントはいいです。
皆さんにもうしわけないから。
細々と断を再開します。
スリップしました。
利用停止が完了するまでに期間ありネット口座が使えた為、少額ですが賭けました。
お金はもうないので明日から再カウントします。
2日連続でスリップ。
もう、だめ。
1人では無理。
妻に全てをさらけ出します。
離婚言われた時はどうしよ。
あきらめないさん、スリップ報告お疲れ様です。
正直な感想……を言うとまた感情的になりますので出来るだけ控えますが、
まだ奥さんにカミングアウトしてなかったんですか?まずそれに驚きました。
自己申告プログラムも中途半端、病院も中途半端、金銭管理も中途半端。
穴を全部埋めていきますと宣言しておきながら結局何もしていない
精神疾患を患ってる奥さんに、これ以上精神的・金銭的負担を強いるなら
「どうしよ」じゃなくて奥さんやお子さんの為にも真剣に離婚も考えた方が良いんじゃないかと。
(離婚したらタガが外れて借金しまくって自己破産まで行くのが目に見えてますけど。)
沼の奥の奥の奥の奥まで行って、おれみたいに「底突き」まで行ってみますか?
取り敢えず、
あきらめないさん
ただ、何度無様に滑ってひっくり返って痛い思いをしても恥ずかしい思いをしても、
必ずあきらめないで立ち上がってくる事「だけ」は本当に凄いと思ってます。
スマスロ北斗、撤去まで6年あります。その間、あきらめないさんは
何度も何度も無様に滑り続ける事でしょう。だから「滑るな」とはもう言いません。
少しずつでも穴を塞ぎ、「あきらめない」で立ち上がってください。
その姿はどこかの誰かの未来に役立つと思います。
ココアです。
お邪魔します m(_ _)m
ポジョさん
あきらめないさん
色々と大変だろうと思いますが
ギャンブルをしない生活の
日数が増えていくと良いですね。
亡き父が馬を楽しんで居たので(^_^;)
馬に夢中になる皆様の気持ちも
分かるような気もしますが
馬でも、パチンコ、スロットでも
生活が大変になるくらい
お金を使ってしまう事は困る事ですよね。
こちらは
家族で、ウマ娘と言うアニメを
楽しんでますが…
ポジョさんやあきらめないさんも
他にも
依存から離れ始めた直後の皆様も
お馬さん以外に
ギャンブル以外に
色々と夢中になれる事が出来ると良いなと思ってます。
お馬さんに依存してる皆様も
年内最後の
衝動の闘いで大変だろうと思いますが…。
パチ屋通いの皆様は
年末年始は常に危険な状態だろうと
思いますが
これ以上
大切な事
大事な事を失う事が無いように
1日、1日
ギャンブルにお金を使う生活から
離れる事で
脳や精神、価値観など
色々な事が良い状態になる事を
遠くから応援してます。
朝から長々と色々と失礼しました。
度々すみません m(_ _)m
かつぼそさんの書き込みの
スマスロ北斗 撤去まで6年という
期間も凄いなと思いますが。
私の意見で申し訳ありませんが…
スマスロ北斗が人気がある機種ならば
きっとさらに依存するような
後継機種が出てくると思いますので、6年との期間で終わりとは思えないです。
理解しているとは思いますが
機械の代金の一部も
パチンコ店の経費の一部も
あきらめないさんの使ったお金が
含まれてます。
今はパチンコ人口が年々減少して
パチンコ店やパチンコ業界も衰退していると思いますが
その状態の中でも
今でも夢中になっている
あきらめないさんは
パチンコ店からしてみたら
良いお客の1人だろうなと思います。
家族からしてみたら
とんでもない状態ですよね。
奥様からは結婚した直後から
今度、お金の問題があった時には
離婚と言われていると思います。
今さら、どうしよ…ではない状態だと思いますが。
パチスロの北斗と別れる覚悟
ギャンブルを断ち切る覚悟は無いけれど
それでも
SAGSに参加は続け
結婚生活は離婚になってしまったらどうしよ…と
色々と、とても
矛盾している状態だなと思ってます。
冷たい言い方、失礼な言い方ですが
自業自得だと思います。
年明けから収入ダウンとの
書き込みがありましたが
今の状態でしたら
生活が成り立たないと思います。
奥様やお子様の資産を守る事が
出来ないほど
依存している酷い状態だと思います。
私がここまで書き込みしてしまい
複雑な心境ですが…。
自分自身が
スリップしない為の
書き込みでもありますので
あきらめないさんが
例え、このサイト内で
北斗でスリップと書き込みしても
私自身
北斗でスリップしないように
気をつけて過ごします。
かつぼそさん、ココアさん
おはようございます。
たびたび、私のためにレスありがとうございます。
正直、自分ではもうどうしようもない人間だと思います。
家族を巻き込んで、友人を巻き込んで、SAGSの方達に毎回、貴重な時間を頂き、レスしてもらって。
それなのに、毎回毎回、スリップしてしまう。
日々の生活で満たされているはずなのに、満たされていないと思いスリップしてしまう。
交友関係でスロットの話がでたら、そこから、YouTubeをみてしまう。動画を見てしまう。
かつぼそさんが仰るとおり、やると言ったことを何もやれてないです。
断を開始して、1か月の間は比較的、スリップしてないので断を取り組むためになんでもします。
鉄は熱いうちに打ちます。
ココアさんおはようございます。
遊戯機についてですが「最大6年」でした。失礼しました。
ここでする話ではないような気がしますが、と前置きをして(;´Д`)
あきらめないさんがハマっているのは初代の復刻版と言われるものです。
現行機の中でも射幸性が高いもので、あきらめないさんは今、4号機で遊んでた時代を思い出して
脳味噌が脳内麻薬でびちゃびちゃにやられてるんだと思います。
で、これからどうなるかという予想をすると最大6年稼働出来るとはいえ、
例の機種も地味に人気も衰えていき(その傾向は今でも見えて来てるそうです)、メーカーも続編を
作ろうと頑張る事でしょう。が、例の機種を作ったメーカーの続編にアタリなしがお約束でして笑
あきらめないさんは初代がお好きなようなので、多分例の機種の完全撤去までは車で遠出してでも
まだ置いてるホールに行くんじゃないかなと、そんな風に考えてます。
また、他メーカーも同様に射幸性の高い機械を出してくることは容易に想像できます。今でもそうですし。
ホールは粗利の取れなくなった例の機種を撤去・減台して、他のメーカーの機械を入れてきます。
で、高射幸機にヤられて破滅したスロカスの自殺とかが増える事でまた内規が変わって
高射幸機はダメという事になっていくんじゃないかなあと。
そんな感じで、あきらめないさんが「失いそうなもの、失ったもの」に気付くのは最低6年、
他の機種に乗り換えたらそれ以上かかるかもしれませんね。
それまでは、あきらめないさんは1回60円のクジを猿のように引き続けるのでしょう。
SAGSで泣き言を言いながら、嘘を吐きながら、泣きながら、自己嫌悪に苛まれながら。
1週間チャレ・1ヶ月チャレのヌシとして頑張って行くんじゃないでしょうか。
まあ、おれはアレ前の阪神タイガースのファンのように、あきらめないさんを応援し続けるだけですけどね。
長文失礼しました(;´Д`)
あきらめないさん、おはようございます。
「鉄は熱いうちに打て。」良い言葉ですね。
あきらめないさんからその言葉が出て来たのは何回目だったか忘れましたが。
「喉元過ぎて熱さ忘れる。」にならないよう頑張ってください。
ちょっと待て笑
>断を開始して、1か月の間は比較的、スリップしてないので断を取り組むためになんでもします。
2日連スリしてる人間が吐くセリフじゃないと思いますよ(;´Д`)
お疲れ様です
ココアです(^_^)
度々の書き込み 失礼します m(_ _)m
あきらめないさんの応援や
皆様を応援する事は
自分自身のスリップ防止になりますので
自分の為に毎回、書き込みを…と
気にしなくて大丈夫ですよ(^_^;)
書き込む事は自分自身の断の為
何度スリップを続けていても
折れずに書き込みしている姿は
今、書き込みしていない
皆様に見習って貰いたい思いでもあります。
色々な生活が崩れるほど
北斗の台が好きな方なんだと
こちらは思ってますが…。
次は
パチ屋のお店の中に入らない日数が
続くと良いですね。
武蔵さんが
1週間トピで紹介した本
読んだ事は無いですが
あきらめないさんは
タバコは吸わない方のようなので
禁煙の辛さを知らないだろうと思いますが
禁煙バージョンの本もあります。
ギャンブルに限らず
どの依存でも最初は
軌道に乗るまでは大変です。
大変だからとスリップしてばかりですと
いつまでも状況は変わらないと思います。
かつぼそさん
遊技機についての説明
ご丁寧に色々と
有難うございます m(_ _)m
遊技機の説明の記事から飛んで
お店の開業の記事まで
読んでしまいました(^_^;)
私は
そこまでスロットに依存してませんので
4号機ってなに…状態ですが(^_^;)
スロも
色々と触れた事はありますので
スロの楽しさも分からなくないですが…。
楽しいからと
我を忘れて楽しんでしまったら
普段の生活が色々と崩れてしまいますからね。
あきらめないさんが
今後も
1週間チャレ・1ヶ月チャレのヌシに
なるかも知れませんが
お互いにスリップしないで
皆様を応援する立場として
過ごせるように気をつけましょう。
かつぼそさん
確かにそうですね。
2日続けてスリップしている。
だから、今のは私は1か月どころか、1週間も危い。
すみません。
今、スリップ直後なので思考がまとまっていません。
明日、自分はスリップしていると思って断をします。
ココアさん
いつも長文による励ましありがとうございます。
こんだけ、親身になって話をしてくださっているのに何年も変わらない自分が悔しいです。
タバコをなかなかやめれない人もきっと同じですよね。
もう、何回、何十回スリップしてますが、底つきならないように、何としても断をしたいです。
今後もよろしくお願い致します。
ココアです
あきらめないさん
色々と大変な中
度々、書き込み有難うございます。
あきらめないさんが
SAGSで
断をした最高の日数が
最高で7ヶ月ほどだと思いますが
また6ヶ月トピ卒業まで
出来るようになると良いですよね。
私も、1年を過ぎた皆様も
今日1日、賭けない事の積み重ねを
過ごして、今があると思います。
SAGSの管理者の
タカビーさんが優しい方で
良かったと感謝をして下さいね(^_^;)
私が管理者でしたら
やる気がない方は…
やめるつもりがない皆様は
参加を考えないように…と
警告しているかも知れません(ー_ー;)
文章だけでなく
日数の積み重ねを通して
SAGSの皆様に
自分自身の姿を見せる事が出来るように
お互いに気をつけて過ごしていきましょう。
ココアさん
ありがとうございます。
ココアさんの仰るとおり、こんだけスリップをしていればやる気がないと思われても仕方ないですね。
同時にこんだけスリップをするということは本当に病気だと思います。
今回のことを機に本当に自分は病気と思い、もう一度精神科の受診をします。
かつぼそさんが仰るとおり、精神科の受診も行けてません。
だから、明日、さっそく予約します。
断をするためにできることは何でもします。
今回は本気です。
嘘ではありません。
皆さん、信じてください。
もう、裏切りません。
ココアです。
度々の書き込み すみません。
あきらめないさん
私は裏切られたとか
全く思ってませんので
私に対しては気にしないようにして下さいね。
あきらめないさんが
断1年の日数や3年の克服の日数まで
辿り着く事が出来ると良いなと思ってますが。
その為には
ノーギャンブルを続ける事
スリップ報告をしないように
過ごせる事が大事ですよね。
あきらめないさん
ご自身
覚えているか、忘れているか不明ですが
昨年の今の時期もスリップしていたような…
今年のクリスマスや年末年始は
パチスロに触らないように生活出来ると良いですね。
沈黙しているつもりだったのですが、書かせていただきます。あきらめないさん
医療につながることは必要かと思います。ですがそれなりに覚悟が必要で、ご家族の負担にもなります。
私はこれまで、あなたの状況を逐一観察してまいりましたが、やはりご自分で逃げ道を残しているんです。逃げ道を残すことについては、既に医療の問題ではないようにも感じます。施設に入所でもしない限り、管理していただけませんので。
Youtubeにせよ金にせよそういった逃げ道を残している限り、解決はあり得ません。
あなたは今回、奥様への完全カミングアウトを書かれていましたけれど、諸事情あってできないことなどご自分でもよくご存じのことだと思います。
それにも関わらず書くというのは、ヤル気がないとしか思えません。そろそろ覚悟をお決めになられてはいかがでしょうか?
タカビーさん
おはようございます。
スレありがとうございます。
毎回、覚悟を決めているのですが、日が経つにつれて断の意識が薄れてしまいスリップしてしまいます。
スリップして、それからは断に対しての対策をとろうとしているのですが、日が経つにつれて、疎かになってしまいます。
これまで、いろいろな方々にアドバイスを頂いて何ひとつ継続できていない自分が心底嫌になります。
正直、もう、ダメなのかなと思ってます。
本当に首が回らなくなる状態までこないとやめれないかと。
それだけは避けたいです。でも、行動を起こすことができない。
タカビーさんが仰るとおり穴が多すぎます。
ハンドルネームにつけたあきらめない。
この精神がどこまで続くかわかりません。
断のためにできること、1日1分、ひとつでもいいので、その足跡を残していきます。
それが途絶えた時はもう、スリップしたという認識で断をします。
115日目
スリップしました。
今回はいろいろ忙しく生きている自分が、もう、パチンコ屋とは無縁と安じていたことが原因です。
改めて思いますが、スリップに対してのガードが疎か。
今日からまた、断します。
自分を責めません。
前を向きます。
こんな私ですがよろしくお願いします。
あきらめないさん、スリップ報告お疲れ様です。
あきらめないさんの書き込みの頻度がどんどん減っていき、またお爺様の事もあり、
そろそろマズいんじゃないかな?と思っていたところのスリップ報告。
「やっぱりなあ」という感想しか持てません。すみません。
スリップ報告トピとヤバい気持ちを吐き出すトピのご自身の書き込みを見て、
よく考えて、前を向いて、これからも断を頑張ってください。それくらいしか言いようがないっす。
かつぼそさん
ありがとうございます。
かつぼそさんにはこれまでたくさんのアドバイスを頂いているので、その内容をもう一回見直します。
あと、身近にお金を置かないことは無理なので、明後日仕事が休みなので周辺のパチンコ屋を全部出禁にしてもらいにいきます。
スリップ報告、残念ですが、全く他人事ではありません。スリップ報告のひとつ、ひとつが、糧になります。
スリップ報告出来ることが次の成果に繋がると思います。
毎日の書き込み、投稿、コメントが、大事なんですね。
ここのフォーラムの人は私を含め、沢山の反省の中でここにたどり着いたと思います。
次はもっと上に、明るい未来に繋げていきましょう。
あきらめないさん スリップ報告、お疲れ様でした。
もうそろそろ気付いていただきたいのですが、スリップの大半は「起きる」ものではなく「自分自身で起こしている」のです。
その証拠と言ってはおかしいですが、書き込みをさぼって故意に金銭管理を緩めたり隙を作ったりしていませんでしたか?
かつさんの発言にもありましたが、ギャンブルすることにコミットした確信犯なのです。
とにかく今回のスリップを単発のスリップで抑え込むことです。ここで繰り返せば、既に再発への道が開けていると言えるでしょう。
ご存じと思いますが、その先は地獄です。
まずは金銭管理の再引き締めが急務です。頑張ってください。
皆様午後も色々とお疲れ様です。
あきらめないさん
スリップ報告もお疲れ様でした。
久しぶりの3ヶ月チャレを超えて
久しぶりに6ヶ月チャレに進めて
良かったと思ってましたが…。
100日前後の日数は
無縁との書き込みが
多かったですが
おそらくスロットに行きたくて
行きたくて
仕方なかったのだろうなと
私自身、感じてます。
スロットでしたら
お店の中に入らなければ
お店に近寄らなければ
スリップしないと思いますが…。
過去の事を振り返っても
時間は戻りませんので
また心機一転、1日1日
賭けない時間を大切に過ごせるように気をつけて下さいね。
タカビーさん、かつぼそさん、ココアさん、クックさん
メッセージをありがとうございました。
何回も何回もスリップして、同じことを繰り返す。
スリップした時は後悔する。でも期間が経つとスリップした時の後悔は薄れていく。そして、パチンコ、パチスロの動画をみて、スリップする。
パチンコ、パチスロはしてはいけない。
その理由は、もう、数えきれないくらい皆さんから示唆を頂いている。自分でもその理由を聞かれたら言うことができる。
でも、何回も何回も同じことを繰り返す。
自分でなんとかできる状況ではないのに、それもわかっているのに、プライドや自尊心を傷つけたくなくて自分でなんとかしようとしていた。
自分ではもう、どうしようもできない。
だから、全ての通帳、カード管理を妻に再度お願いした。
そして、今日、一件でもいいから、よく行っていたパチンコ屋に出禁申請をしにいく。
テレビを見ていたら水◯氏の話題が絶えない。それを見て、ギャンブル依存症だなと思うと同時に自分と一緒だなと思う。
外面はよくて、周りからはギャンブルとは無縁と思われている。
水◯氏もそうだったみたい。
近くに大◯氏ががいて、肩や通訳、肩や世界の大スター。一般市民にはとうていわかり得ない、劣等感を感じていたと思う。
ギャンブルは本当に人生を狂わす。自分だけならまだしも罪もない妻や子供、周りの大切な友人も巻き込む。
だから、この世からギャンブルは本当に無くなって欲しい。
でも、無くならない。
だから自分がギャンブルから断つしかない。
もう一度、立ち直る機会をくれたSAGSの皆さんに感謝し、断ギャンブルと向き合っていく。
長々と失礼しました。
すみません、クックさん、クッキーさんの間違いです。
あきらめないさん
いや、もう自己保身のための、自尊心盛り盛りのカッコいい反省文はいいです、書かなくて。
「断の継続の為に〇〇する」じゃなくて「断の継続の為に〇〇した」って書いて欲しいです。
「信じて下さい」じゃなくて「がんばりました」って書いて欲しいです。
孤軍奮闘している武蔵さんみたいに、朝「がんばる!」、一日の終わりに「がんばった!」って書いて欲しいです。
ログインして一言書いて5分もかからんでしょ。その5分、勿体ないですか?できないですか?
スロ1回行ったら数時間・数万円吹っ飛ぶのに、5分がそんなに勿体ないですか?
お子さんの為、メンタル病んでる奥さんの為、収入が減るんだからギャンブル今度こそやめるんじゃなかったですか?
借金もないし、〇〇円くらいなら〇〇買うの我慢すればノーカン。行こう。そんな風になってないですか?
正直言うとあきらめないさんが書き込みしてない時、おれは「あ、行ったな」って思ってました。お爺様の時は別として。
とことん負けてどうしようもなくなって、SAGSの皆に「がんばって!」って言って貰うためにスリップトピに
「スリップしました、これからは〇〇します。実は〇〇みたいな事があってほにゃらら、でも〇〇があるので〇〇はできないです」
っていうテンプレートみたいな書き込みしてるんじゃないですか?書き込みを観るたびに苦笑いしてます。正直。
ストレートに言いますね。
反省文推敲するくらいなら1日1回くらい書き込めよ。
がんばれ。あきらめるな。
かつぼそさん
厳しい言葉、そして励ましの言葉ありがとうございます。
断するために頑張ったことを毎日書きこみます。
願望ではなく、結果を記載します。
見ててください。
毎日書き込みます。
皆様おはようございます
あきらめないさん
度々のコメント失礼しますm(_ _)m
おそらく
あきらめないさんと私
SAGSに参加した時期が
5年近くだと思いますが。
あきらめないさんの
こちらに参加してからの
断の自己記録は200日
7か月くらいの期間が最高の期間だと
それ以外の日数は
半年、6か月チャレの期間で
スリップしていたり
最近は1ヶ月以内のスリップが多く
今回、久しぶりに3ヶ月を
超えて良かったなと感じてましたが…。
次こそは自己記録更新を目指せるように
ギャンブルしたくなる気持ち
ギャンブルしたくなる欲求を
他の気持ちに切り替える事が出来るように心掛けて
過ごして下さいね。
今、私は
どうにか4年が過ぎましたので
頻繁に書き込みをしない事を
心掛けている所ですが…(^_^;)
最初の頃は
スリップしない為に
1日に何度も何度も
煩く感じるくらい
ウザく感じるくらい
SAGSに書き込みをしてました(-_-;)
歴代の先輩の皆様の書き込みの中にも
書き込みをする事は
自分自身の断の為との書き込みも
あったと思います。
昨年の5月
お子様、娘様に
スロットするような
パパは大キライ!と言われた事を
良く思い出して
奥様、お子様の前で
パパ、スロットやめる事が続いてるよと
胸を張って話せるくらいになれるように過ごして下さいね。
おそらく
本業、副業、どちらの収入も
自分が働いたお金だから
自由に使いたい
スロットの軍資金に使いたい
思いがあり
スリップを繰り返していると思いますが
今の状態が続くと
困る方は
身近な奥様、お子様、親族の方ですからね。
スリップを繰り返す事で
自分自身
家族、親戚が苦しむ事がないよう
気をつけて過ごして下さいね。
ココアさん
ありがとうございます。
SAGSに初めて参加して、かなりの月日が経ちました。
ですが、自分はなかなか、断の成果をあげれていません。
ズルズルと今に至ります。
もう、何度もここを離れようと思いましたが、毎回スリップをしてもここに戻って来ます。
自分の断に対する灯火は消えてないと思います。
1日、1日、断に対してどんなに小さなことでもいいので書き込みます。
スリップしました。
4月から職場の環境が変わり、夜勤をするようになりました。
昨日、夜勤明けでした。
眠くて眠くて、帰ったらすぐ寝ようと思っていました。
しかし、どのようなSwitchが入ったのか、パチスロを打ちたい気分になってしまい、妻の目を盗んでカードを財布から抜き取り、6万も使いました。
その6万はもう、どうしようもありません。
なんとか、その6万は、工面できるかもしれませんが、今回ばかりは妻にばれそうです。
いま、話題となっているあの方と同じことをしています。
正直、このメールを打っている自分は吐きそうです。
出禁申請をしにいくつもりだったのに、どうせ近場のパチンコ屋を出禁にしても遠方のパチンコ屋に行くでしょという悪魔の囁きが。
現に今日、全然行ってなかったパチンコ屋に行ってしまいました。
もうどうしたらいいかわかりません。
あきらめないさん
またまた、スリップで
1ヶ月チャレの卒業が出来ずで
残念でしたね。
出禁申請でしたら
カード持たずに
お店に行って申請出来るはずだと思いますが…(^_^;)
私は一切
出禁申請をしないで
今日まで賭けない時間を過ごせてます。
私も数え切れないほど
何度も何度も、こちらも悪魔の囁きがありますよ(-_-;)
奥様に隠す事なく
全てを話せるようになると良いですね。
そして次こそは
1ヶ月の卒業を目指せるように
気をつけて過ごして下さいね。
あきらめないさん、スリップ報告お疲れ様です。
もうお小言言わずに済むかと思ってたんですけどね(;´Д`)
あきらめないさん、今「どうせ俺なんて」と諦めてませんか?
奥さんの目を盗み、カネを盗み、そこまでして回した北斗、面白かったですか?
スイッチ入ったというか、あきらめないさんが「自身でスイッチ入れた」んですよ。
行きたい(衝動)→カードとカネ盗んだ(余分なお金)→
ちょっと打って自己申告プログラムするから大丈夫(自己正当化)→打った→後悔→スリップトピで懺悔
あきらめないさんの行動、いつもこのルーティンになってるんですよ。我慢の「が」の字も、ヤバトピの「や」の字もない。
SOS出してくれないと助け舟も出せない。
何のために「ヤバい気持ちを吐き出すトピ」あるか分かってますか?
「行きたいよう、打ちたいよう」と泣き言をいうのは恥ずかしい事じゃないんですよ。
何のためにSAGSに参加したか思い出せますか?最初の決意、思い出せますか?プライド残ってますか?
前も言いましたけど「スリップするな」ってもう言わないです。
あきらめるな、あなたは一人じゃない。
がんばれ。
愛する家族を、何もかもを、失う前に、がんばれ。
皆様こんにちは
午後も色々とお疲れ様です。
あきらめないさん
度々の書き込みを失礼します。
以前、あきらめないさん個人的に
ハンドルネームを変更したら
どうですかとお伝えしましたが
断する事もあきらめないけども
スロットを続ける事もあきらめないですよね(ー_ー;)
次こそはスロットする行動を
諦める事が続いて
また3ヶ月チャレの卒業を
目指す事が出来ると良いですね。
例え
この先
何度スリップを繰り返していても
これからもずっと
あきらめないさんの断する応援
皆様の断する応援を続けます。
自分自身がスリップ報告をしない為に…。
かつぼそさん、ココアさん
ありがとうございます。
断をするために本当に何をして良いのかわかりません。
とりあえず、なけなしのお金で家計簿と手帳買いました。
余分なお金は持ち歩かない。
暇を作らない
誘惑の芽を摘む
これを再度、徹底したいと思います。
出禁申請はパチンコ屋に入った時に情報が頭の中のパチスロをしたくなるので辞めます。
もう、近づかない。
遠くのことを考えずに、今日、1日やらなやらないをことを毎日続けたいと思います。
また、スリップするかもしれない。
恐い。
でも、諦めないで。
本当にみなさん、ありがとうございます。
今日、踏みとどまれたのはみなさんのことが頭の片隅にあったからです。
>ココアさん
>断する事もあきらめないけども
スロットを続ける事もあきらめないですよね(ー_ー;)
確かにそうですね。断ギャンブルという作業はギャンブルすることを諦めるための物なのですが、こうしてみると諦めるのもなかなか大変だと感じます。
>あきらめないさん
ご自身でも書かれていましたが、既に犯罪なんですよね。家族とはいえ、勝手にその人のお金を持ち出すのは。
このあたりについて、どうお考えなんでしょうか? 私は以前にAYAKAさんに「警察に捕まる前にやめましょう」とカジノについて書きましたが、あれ以来彼女は姿を見せません。
私が一番に危惧しているのが、家族失った後のことです。ホームレス経験者と何度かお話したことがあります。SAGSにもおられましたが取材でも何名か。実は私の知人もホームレスになりました。
ホームレスになったきっかけというのが全員、浪費やギャンブルによる家庭崩壊・家族喪失なんですよ。逆に言いますと、仕事の悩みなどでホームレスになられた方はいないんです。仕事嫌だからとか人間関係苦手だからとか言ってる方はいますが、最後の引き金になっているのがそこなんです。
家族のお金を使い込んであちこちから借金して返済できなくなって、破産して、次に行きつくのが売人などの違法組織です。
その次に待っているのがホームレスです。ホームレスの生活を知っておられますか? 空き缶を集めて1日に800円程度のお金になるそうです。
それでも縄張りが有って、しょっちゅう諍いになるそうです。その800円持ってコンビニに行くか自販機で安いカップ入りの焼酎を買います。
食事は全て残飯あさりです。近年はコンビニや飲食店の監視が厳しくなって、大変だと聞きました。不衛生な環境なので殆どの方が持病持ちで、いつ死ぬかわからないわけです。
これは脅しではないですよ。本当にこのままだと、そこまで転落しますよ。それでも今なら、何とかなります。
もう心がけとか対策とか、そんな生温いことを言ってる場合じゃないんです。
こういった真実をわかって欲しいなぁ。
皆様おはようございます。
タカビーさん
ご丁寧に私宛にも
書き込みを有難うございますm(_ _)m
このまま順調に過ごすと
あと数ヶ月で5年となり6年を目指す生活となりますが
今でも、私も
スリップと隣り合わせの状態でもあります。
この先
ギャンブル問題を再発させない為に
今日1日も油断に気をつけて
過ごします。
あきらめないさん
悪魔の囁きに負けてばかりだと
いつまでも、この先も
脳の思考回路、金銭感覚、崩れた状態だと思います。
これ以上
あきらめないさんご本人
奥様、お子様、他の親族を苦しませる事がないように
今日1日も一緒に断していきましょう。
かつぼそさん
応援する事は
かつぼそさんのメンタルの調子が良い時で大丈夫だと思いますよ(^_^;)
今日1日も穏やかな1日となるように
気をつけて過ごしていきましょう(^_^)
タカビーさん
このまま、続けるとどうになるか、わかっています。でも、隙があるせいで毎回のスリップします。もう、中途半端な意識ではダメです。これもわかっています。というよりも、もう、意識がどうこう言っている場合ではないです。
これからすること
1週間ごとに隙間時間を作らないようにスケジュールをくみます。
夜分なお金を持ち歩きません。
誘惑の芽を摘みます。
あと、出禁申請は、かつぼそさんのアドバイス通りします。
理由は、断に取り組みための実績を身体で感じたいからです。
かつぼそさん
かつぼそさん自身、余裕がない中で、アドバイスありがとうございました。
かつぼそさんがいう通り、自分自身、言い訳だらけ。だから、スリップした後もする前も真剣に断に向き合っていないことを自覚します。
いつも、スリップした時だけ「こうします」というだけ。口だけだから何回もスリップしています。
かつぼそさんからしたら、こんなに相手を思いやってるのに、何も伝わってないと感じ、アドバイスをしたくなりますよね。しかし、今回のかつぼそさんのコメントで本当に目が覚めました。もう、裏切りません。出禁申請します。これが断をする上で効果的かわかりませんが動きます。絶対します。出禁申請までしなくて、断をすることができている方もいるかもしれませんが、自分にとってスリップしないために速効性があることだと思いますので。
これが本当に最後です。
もう、裏切りません。どうか、見守っていて下さい。
あきらめないさん
とりあえず1日だけクリアすることを
目標にお互いに1日断に、集中で!
皆様おはようございます。
ココアです。
度々、こちらに書き込み
失礼します。
あきらめないさん
今回は隙間時間がある事を
スリップが続いている言い訳にしているんですね(^_^;)
断をしていたら
隙間時間、沢山出来ます(^_^;)
私自身、隙間時間、沢山あります。
でもどんなにスリップしたくても
スリップしないと
心に決めるようにしてますが
今の私自身も毎日
スリップと隣り合わせの状態です。
1週間ごとに隙間時間を作らないようにスケジュールをくみます
との事ですが
パチンコ店に入らない為の
スケジュールを組みます。
ですよね。
金銭管理を奥様にお願いしてる中で
奥様にバレないように
カードをコッソリ抜き取る行為を
続けていたら
金銭管理をお願いする意味が無いと思います。
この先もスリップの繰り返しだと思います。
窃盗癖の対策、どうするのでしょう。
あとスロット動画も
自分自身には必要がない動画と
心に決めて
今後一切、見ない生活を過ごして下さいね。
ココアさん
ありがとうございます。
私はいつも、スリップした時、スリップしないためにこれまでしましたかと言われると何も答えられませんでした。
つまり、口だけ、いろいろしますというだけで結果、何もしていないということです。
だから、行動します。
出禁申請、金銭家族管理、予定を前もって計画し隙を作らない、誘惑の芽を摘む、余分なお金はもたない。
必ずします。
実行します。
武蔵さん
ご無沙汰してます。
変わらずスリップしてます。
でも、これで最後にします。
見てて下さい。
皆様こんにちは
午後も色々とお疲れ様です。
あきらめないさん
度々ご丁寧に返信を有難うございますm(_ _)m
ご自身で作成した
一生断する行動のトピも
有効に使えるように
心掛けて過ごして下さいね(^_^;)
あきらめないさん
あなたがスリップする原因はただ一つです。ちゃんとしたカミングアウトをしないから。
・家の預金に手を付ける=後で返しておけばいい
・奥さんの財布からキャッシュカードを抜く=バレないから大丈夫
そしてスリップするたびにあなたが書いているのは、「今回は何とかバレませんでした」とか「今回ばかりは、ばれそうです」といったことばかりです。
つまり「金銭の管理に甘い奥さん」という金づるとギャンブル資金源を確保しているに等しいです。いつも奥さんのルーズな財布の管理を言い訳にしてますね。
多分なさらないとは思いますが、自分が窃盗にまで手を染めてしまうことを含め、ちゃんと奥さんにカミングアウトしてください。
財布や預貯金は金庫の中にでも入れてもらうことです。それしか方法はありません。
窃盗犯の第一ステップは、家のお金を盗んだり奥さんの財布から金を抜いたりすることだそうです。そういったことを行ってバレなかったという経験が、後ほどの窃盗につながると聞きました。今のあなたを見ているようです。
もう言い訳はいいですから、とことん奥さんと向かい合った時だけ報告してください。それ以外に道は無いと思います。
タカビーさん、ちょっと待った掛けさせてもらっていいですか(;´Д`)
あきらめないさんの盗癖はいくら責めてもいいんですけど、今あきらめないさんが奥さんにカミングアウトするのは多分悪手です。
というかあきらめないさんが言ってた奥さんの服用してる薬名「ラツーダ」から推測するに
奥さんはおれと同じ双極性障害の可能性があってそれを薬で抑えてるんじゃないかと、そんな事を思ったりします。
仕事に行けないくらい体調悪くしたりすることも考えると頓服を服用してる可能性も大。
その奥さんにあきらめないさんのギャンブル依存と盗癖のカミングアウトは、凄いストレスになると思うンス(;´Д`)
あきらめないさんの書き込みで、失踪しかけて何とか連れ戻したという報告もありました。
ストレスかかると相転移してとんでもない行動(家出・自傷・自殺など)を取る事もあるんです(;´Д`)
正直あきらめないさんはどうでもいいすけど、奥さんを巻き込むのはやめてあげてくれませんか。
あきらめないさんが盗癖あるクソ阿呆でも、奥さんに負担をかけるのはちょっとどうかと。
だから、おれは自己申告プログラムをしろって言ったんです。傷口がこれ以上開かないように。
スリップしても良いから自己申告プログラムやれ言うたのはその辺っす。
あきらめないさんは今はマトモにものを考える事も出来ないと思います。プライドもくっそ高いし。
あきらめないさんに人の心が、愛が一滴でも残ってればしばらくスリップしないと思いますし、
盗癖も発露しないと信じてるんですよ。おれ。この期に及んで莫迦みたいですけど。
なので、あきらめないさんにカミングアウトを推すのはもちょっと待ってあげて欲しいっす、すみません(;´Д`)
あきらめないさん
もう「やらなきゃいけないこと」「やること」「やってはいけないこと」。
理解できるよな?わかるよな?
次アレしたらばたやんからLINE聞いて怒鳴り散らすぞ。
正味、あきらめないさんはどうでもいい、もう。
おまえの悪癖で奥さんを殺すな。
そろそろ自立しろ。家族居るんだから。
ぼそやん、ワシの名前を出すな!!(笑)
あと、ちょい書き込み内容が過激だぞ( `д´)
そんだけ真剣に考え思ってるってのは分かってるよ(^^)
さぁ あきらめないサン 今後どうしますか?
こんだけ心配されて言われて
もう一度自分自信を見直して色々と考えた方が良いと思いますよ!
ばたやんさん
ご無沙汰しております。
もう、逃げ道はありません。
言い訳しません。
必ず断を継続します。
皆様おはようございます。
あきらめないさん
度々の書き込みをすみません。
6か月チャレの卒業経験
1度経験している
あきらめないさんですから
どのように過ごせば
スリップしないか
ご自身で分かると思うのですが…。
以前、何処かのトピで
少し話題になった
タイムロッキングコンテナ
効果があるか不明ですが
自宅に購入してみる事を検討する事はどうでしょう。
この先
色々と出禁申請に行くと思いますが
出禁申請に行く前に
タイムロッキングコンテナに
お札、通帳、カードを閉まってから
出禁申請に行く事を習慣にすると
スリップしないと思いますが…。
朝から失礼しました。
再度の書き込み申し訳ありません。
タイムロッキングコンテナでなくても
ダイソー等で
タイマー式南京錠を購入して
お札やカードを閉まう袋を用意して
鍵をするだけでも良いと思いますが…。
私は使用してませんが
今後の断生活の役に立つ事が
出来ると良いですね。
かつさん ご意見ありがとうございました。
あきらめないさん一人のことで我々仲間の結束にひびが入るのはよろしくありませんので、今後私は静観させていただきます。
ただし、過激な書き込みは謹んでいただきたいです。それだけお願いしてもよろしいでしょうか?
確かに厳しい言葉が必要な時もありますが、他のメンバーにとっても居心地が悪くなる発言もあると思いますので。
よろしくお願いいたします。
バタヤン、タカビーさん、了解です(;´Д`)どうもすみません
保存をクリックする前に酷い事書いてないかどうかちゃんと確認するようにします。
皆様 午後も色々とお疲れ様です。
横から意見を申し訳ありません。
私は
SAGSの管理者である
タカビーさんが…
タカビーさんのマニュアル本を元に
立ち上げた団体の
タカビーさんが
静観する事は良くないと思いますので
断20年近くのタカビーさんのご意見は
このSAGSの場で
大切な事だと思いますので
静観せずに
今まで通りで良いと思います。
あきらめないさん
精神疾患の
ご家族が居る事での
大変な思いがある事は
私自身も良く分かります。
お互い、自分自身の為
家庭や親族の為に
これからも
一緒に断をしていきましょう。
すごく久しぶりにフォーラムに来ました。
あきらめないさん
はじめまして、ですかね。
SAGSの前身の掲示板に参加したのは2013年なのでもう10年以上前ですね(断日数は10年じゃないですよー)
あきらめないさんに必要な事って、フォーラムにも書いてない本当の心の内を誰かに話すことなのかなと思います。
本当の家族との関係、過去の生い立ち、今の苦しみ…。
それに対してのアドバイスなんて後でもいいんですよ、とりあえず全てを話して、思いっきり泣いたらいいのかなと思います。
SAGSを否定する訳ではないですが、相手はSAGSのメンバーでなくてもいいと思います。
私はSAGSに入会した半年後にSAGSの仲間から色々聞いて、初めてGAに行きました。
当時はGAくらいしかなかったけど、インフラの発展した今ならWEBでもそういうのあると思います。
フォーラムで文字にするのも時間かかりますしね。
10年前はオフ会とか頻繁にあって、自分はこれまで何十人とかの仲間と直接会って話したりしたけど、今はオフ会とかの雰囲気でなさそうなので、何か手段を見つけて自分の事を声に出して話す機会があればいいのかな。
そんな風に思います。
タカビーさん
SAGS以外の手段を提案するのが好ましくなければ非表示にして下さい。
かなぶんさん
スレありがとうございます。
スリップをして、自己嫌悪に陥って、あきらめたくないから、SAGSに戻ってくる。
このループをずっと繰り返しています。
スリップするたびに言い訳をして、スリップした自分を心のどこかで認めたくなくて、スリップした行為を正当化する自分がいます。
スリップするたびに、スリップしないために「これをします」、「あれをします」と上っ面の言葉で宣言し、中身は全然変わっていませんでした。
正直、次スリップするのはいつかと怯えています。
ても、スリップしないように先を見通して、この日は時間があり1人だから、スケジュールを埋めないといけない、お金をなんとかして、自分で所持しないと先を見通した行動をとってます。
いま、している行動が、次、スリップすることで無駄になるかもしれない。でも、あきらめたら、そこで終わりなのであきらめません。
だから、だから、前に進みます。
かなぶんさんとはこれまで、関わりがなかったかもしれません。
しかし、今回、スレを頂いて繋がることができました。感謝です。
きっと、この出会いも断をする上で大きなものになると思います。
本当にありがとうございます。
あきらめないさん
スリップの繰り返しから抜け出す何かよいきっかけが見つけるといいですね。
ギャンブル断は目的でなく、手段となる何かが。
行かない事を意識して、我慢して結果カウントする=行きたいという気持ちが強い、ギャンブルの優先度が意識の中で高い
なので、スロット打ちたい…よりやりたい事があればいいんですよね。
個人的にはその過程でスリップしても多少は構わないかな…なんて思ってたりして。
(こんなこと言うと怒られますが)
でも、空いた時間を埋めるのは難しいですよね。
最近はフォーラムの参加者が少ないから、レスしても反応が翌日とかだったりして、フォーラムでのコミュニケーションが時間潰しにもならないですしね。
ギャンブル断の本を読むのはいいてすよ。
SAGSのマニュアルのような断の手法もいいですが、底付きとか回復のプロセスの体験談とかもおすすめです。本でなくて、ブログとかもありますね。
あと、ブログ始めてみるのもいいかもです。
私もブログ始めてもうすぐ10年です。
比較的お金がかからない時間潰しとして、動画配信サイトと契約してアニメとかドラマ見るとか…でもアニメはかなりパチ、スロになってますけどねー。
などどダラダラ書いてしまいましたが、あきらめないさんにとって、現状を変える何かが欲しいですよね。
それがないと、今のループからなかなか抜け出せないようにも思えます。
あとは、自分のこれまでの人生の棚卸しをするですかね。
かなぶんさん お久しぶりです! お元気でしたか?
>SAGS以外の手段を提案するのが好ましくなければ非表示にして下さい。
とんでもありません。成功者からの体験はとても貴重ですし、克服されてから実社会での経験なども共有していただけるのは嬉しいです!
あきらめないさんについては、現状、我々だけでは大変だと思いますし、かなぶんさんがご提案の方法も有効かと思います。
ここは、卒業者として全面的にサポートしていただけないでしょうか? とても心強く思います。いやー、助かります…。
かなぶんさんは、これまでに数々のご経験をしておられるようなので、是非とも今後、あきらめないさん専属でアドバイスしていただきますようよろしくお願い申し上げます。
先輩のお力を拝借できれば幸いです。よろしくお願い申し上げます。
タカビーさん
お久しぶりです。
掲示板からフォーラムに移行する際にお手伝いさせていただいて以降、やりっぱなしでほとんど参加してませんでした。
GWにちょっと覗いて、気になったのでレスさせていただいた次第です。
あきらめないさんに私なりの助言をする事は問題ないのですが、SAGSは参加者みんなで切磋琢磨する場だと思うので、専属というのはちょっと違うのかなと思います。
専属サポーターなどが存在すると、他の仲間がコメントしづらくなるかもしれませんし。
なので、今と同じスタンスでいたいと思います。
フォーラムに参加する頻度は上げて、相談ごとや気付いたことがあればコメントしたいと思います。
個人的には私のような卒業者より、今の中心メンバーからのサポートの方がよいのかと思いますが。
そういうことなんですね。専属のトレーナーを設けることについての反対意見は尊重させていただきます。
ただ、やみくもに「こういった方法もありますよ」とか「こういう団体もありますよ」「SAGS以外にもありますよ」と投稿するだけでは、本人さんが困られるだけだと思います。あれだけの書き込みでは、我々も混乱するだけです。
以下、GOOGLEで「ギャンブル依存症 団体」で検索。殆どが家族への支援団体です。
SAGS以外の方法を推奨されるのであれば、私はそれを否定しませんが、もう少し具体的かつ効果のある方法を提案していただけないでしょうか? できればエビデンスもあれば嬉しいです。かかわるならば、現状、本人は命懸けですから、中途半端はだめです。今は、そういったステージになっています。
それで効果が有るのなら、むしろ、かなぶんさんのご意見を尊重し推奨したいとさえ思います。よろしくお願い申し上げます。
あきらめないさん
他参加者のみなさま
回復の手法は色々あり、それを調べるのもプロセスの1つと思いレスさせていただきましたが、結果てしてみなさまを混乱させることになってしまいご迷惑おかけしました。
フォーラムでの抽象的な提案については今後控えたいと思います。
私はオープンですので、聞きたいことがあれば、コミュニティからメールいただければと思います。
この度は失礼いたしました。
かなぶんさん 謝罪には及びません。
これまでの経緯を少し説明させていただきますと、SAGSが参加者さんたちに求めているのは節度を持って参加していただくことと、公式テキストを参照していただくこと。それと断ギャンブル日数のカウントです。それ以外にお願いしていることは無いわけです。
ずいぶん昔になりますが、「SAGS以外の方法の是非」という問題がありました。今はあの時と状況が異なります。当時は「SAGSは効果がない」とか「活動は無意味」とか「カウントは必要ない」とか「活動やめたら? GAで全員受け入れますよ」とか掲示板で言う人たちが何名かいたわけです。そういった方たちの考え方はSAGSの活動と理念を根底から覆すので、遠慮くださいとなったように記憶しています。
ですから、ここで他の方法について語るのも勧めるのも問題ありません。お気兼ねいただく必要もありません。
かなぶんさんに全面的サポートをお願いした理由は、GAのサポーター制度のことを考えたからです。私も他の参加者さんたちもあきらめないさんに対しては、いろいろとアドバイスするのですが「船頭多くして船山に登る」という諺もあります。ここはGAに精通しておられるかなぶんさんに、全面的にお任せしてもいいんじゃないかと思いました。
ということですので、方法は別としてお勧めの方法をがっつりとアドバイスしてあげて下さい。私からもお願い申し上げます。
お久しぶりです花子です。
2度と戻ることはないと余裕を持って退会しましたが再びスリップしました。
きっかけは誘われたことです。
1回行くだけだからと軽い気持ちになっていました。前回もそれで失敗したのに・・・
店には絶対に立ち寄らないことを誓います。
あと毎日の書き込みは家にいる限り(出かけてないとき)はします。
店の近くを通るたびに「この人達しょうもないな~」と思っていたあの頃に戻りたいです。
頑張りますよろしくお願いします。
花子さん
ご無沙汰してます。
管理者のタカビーさんも
私も他の皆様も心配してました。
私もこのサイトから離れていた時期がありましたが
どうにか順調に積み重ねが続いてます。
花子さんが
書き込みしていた時のような
活気がある時と
違ってきてる場になってしまったと
個人的に思っていますが…
自分自身の心や金銭が
これ以上、酷くならない為にも
また皆様と一緒に
1日1日
積み重ねを続けていきましょう。
改めまして
宜しくお願い致します。
ココアさんありがとうございます。
カウントしているだけで私には効果があるようなので出戻りました。
一日大丈夫だったことを報告していきたいと思います。
頑張ります(^_^)v
報告が遅れましたが、
9月23日にスリップ致しました。
記録は140日で途絶えました。
ショックで3日間寝込み、ようやく平常心を取り戻し、再チャレンジ致します!
ひとまずは最初の1週間を目指します!
カルメンさん
今日も色々とお疲れ様です。
勇気あるスリップ報告の書き込みだと
私は感じてます。
6ヶ月チャレの期間は
1週間、1ヶ月、3ヶ月の次の
4番目に難しいチャレンジですから
大変な思いは良く分かります(^_^;)
また6ヶ月チャレのステージに
行けるように
次は5ヶ月を目指せるように
過ごせると良いですね。
いつまでも
変わらず、ずっと
応援しますね(^_^)
カルメンさん、スリップ報告お疲れ様です。
S機依存って結構しんどいですよね(;´Д`)
今、高射幸機が流行りになってると聞き及んでおります。
コンプリート機能とか、色々規制も緩んでるみたいですし。
薄い所引くと脳汁出るんだろうなあとか思いながら、
業界情報見てますけども……本当に怖いなあと。
カルメンさんも誘惑に負けず、また一緒に頑張って行きましょうヽ(´ー`)ノ
こんばんは、今年の上旬から、約半年間、断ギャンブルをやってました。
調子に乗って、書き込みをサボり、閲覧しなくなり、といとう、スリップしてしまいました。
逃げないで、書き込み粛々と、カウントを重ねます。
皆様また、宜しくお願いします。
クッキーさん
スリップ報告トピの書き込み
お疲れ様です m(_ _)m
また皆様と一緒に
1日、1日
積み重ねをしていきましょう。
☆かつぼそさん
★ココアさん
メッセージありがとうございます!
僕の場合は低貸し(5円か2円レート)のノーマル機種を主に打っていました。○ャグ○ーなどは丁半博打みたいなモノで、単純な機種程、依存度が高くなる様です!
ひとまずは今日の7日クリアを目指します!
☆クッキーさん
初めまして。よろしくお願いします!
今後共に断日数を重ねて参りましょう!
クッキーさん、スリップ報告お疲れ様です。
継続は力なりと申します。やはり断日数のカウントを重ね、
小さな成功体験を積み重ねていくのが断の肝要かと。
また一緒に頑張って行きましょうヽ(´ー`)ノ
カルメンさん
自分の場合も低貸で当時は5円スロットだったんですが、
それでも70万の借金が出来てしまいましたよ(;´Д`)酷いな
低貸だと使うお金も少なく感じてしまいますが、実際は
「通常レートだったら〇〇円使ってるんだし、まだイケる!」
ってなっちゃうらしいです。錯覚起こしちゃうんでしょうね。
単純かそうでないかはともかくとして、結局のところ、
やはりホールに近づかないのが断には一番なのかなと思います。
また一緒に頑張りましょうね、
かつぼそさん
メッセージありがとうございます!
今時では5円レートのスマスロが設置している店もちらほらと見かけるので危険なにおいがプンプンします。
まずは明後日中に絶対に家賃の振込を遂行するので、余ったお金は全部小銭で回数を分けて下ろす様にして、後はモバイルPASMOに5千円程チャージしようかと画策しています!
一通り纏まった小銭を下ろし終えたら(某沿線の駅の中ではパチンコ屋のメッカです)お昼ごはんとかは現地で外食せずに一目散に帰宅して自炊します。
キャッシュカードは生活費がなくなりかけるまで別の場所に保管しておきます!(1人暮らしなので預ける相手が居ません)
最初の3ヶ月間位はこのルーティンでお札を1枚も持たない生活スタイルを貫こうと思います!
★どうしても低貸しレートだと千円札1枚有ればスリップが出来てしまうため、この作戦以外にはありません。
2006年に競馬とパチンコを同時に止めた時には1年と少しで無の状態になれましたが、パチスロに関してはハマり期間が約30年なので、早くて数年間は無の状態になるまでには時間が掛かると予測しております。
SNSにも投稿したのですが、パチンコ、パチスロ、競馬にハマる以前の楽しみだったF1やル・マン24時間耐久レースの動画を3日間観続け、この便利な時代に感謝しました!
二十歳手前当時の楽しかった思い出が次々とよみがえりました。
明日からも懸命に断に努めます!
15日に行きました。
16日から禁パチ再開していて今は1日目が終わったとこです。
申し訳ありませんでした!
こんばんは
皆様お疲れ様です。
ふくちゃんさん
勇気ある
スリップ報告、お疲れ様です。
2年過ぎた直後で3年目の入り口
でしたが、残念でしたね。
申し訳ないと謝らずで
良いと思いますが…(^_^;)
大変だろうと思いますが
また3年目の入り口に辿り着けるように
皆様に卒業出来る姿を
見せる事が出来るように
気をつけて過ごして下さいね。
ココアさんおはようございます。またやるしかないと思っています。ありがとうございました!
ふくちゃんさん
スリップ報告お疲れさまでした。
自分も二年でスリップした経験があります。
スリップ報告するの、凄い勇気が必要だったと思います。
また改めて一緒に頑張って行きましょう!ヽ(´ー`)ノ
今日の作業所終わりからパチスロ特大スリップ(再発)行為とドカ食い浪費を致しました。。。
少しずつ貯めていたお金が空になり茫然自失。。。
財布から銀行のキャッシュカードを抜いて別の場所に保管しました。。。
僕は1人暮らしの為、金銭管理などは全て1人で完結させないとなりません。。。
それが出来なければ最悪退去勧告を受け入れなければなりません。。。
余りにもショックが大きくて暫くは正常な書き込みは出来そうにはありません。。。
新しい年が始まる頃にまたこの場へ戻れる心境になっていたいです。。。
今回のご報告はこの辺にて失礼します
m(_ _)m
カルメンさん
あと3日で3チャレ卒業ですね!
…とコメントしてからスリップ報告を読みました。
今回スリップした原因を、
徹底的に徹底的に徹底的に徹底的に消してください。
私はYoutubeのショート動画にでてくる実践動画をみているうちにスリップしたので、実践動画が出るたびに低評価を押して、ショート動画に実践動画がでないようにしました。
そのおかげもあり、今衝動が落ち着いています。
スリップした本人が一番きついなんてことは知っています。
もう二度と、そんなきつい思いをしないでください。
カルメンさん、スリップしないのが良いことですが
何度でもやりなおましょう!
おはようございます
ココアです
今日も色々とお疲れ様です
カルメンさん
もう少しで3ヶ月チャレ卒業の所
スリップで残念でしたね。
ショックで大変だろうと思いますが
深追いせず
前向きに断する事をして下さいね。
金銭管理の事ですが
お近くの社協→社会福祉協議会に
問い合わせして
金銭管理のサポート頼む事
出来ると思いますが…(^_^;)
あとは区役所で金銭管理の事
金銭問題の事を相談してみるとか…
出来る事
色々あると思います(^_^;)
暫くスリップしたくなる思いは
強いと思いますが
ヤバトピに書き込みして
スリップしたくなる思いを
書き込みして下さいね(^_^;)
20日に行きました。今は1日が経過していて2日目です。
かつぼそさん、ありがとうございました!
レス遅く申し訳ありません。
ココアさん
てるいとさん
メッセージありがとうございました。
今から10年位前に地元の社協にて金銭管理をして貰っていた時期がありました。その時は家賃と光熱費を滞納していて、1年掛けて通常の状態に戻せました。
対して今回は家賃等の滞納が無い為、社協へ連絡するのをやめました。
昨日でスリップ行為が止まりました。
まずはクリスマスと年末年始を打たずに過ごせる様に努めます!
ココアです。
カルメンさん
ご丁寧に返信有難うございます
m(_ _)m
以前、社協の金銭管理支援
利用した経験があったんですね。
スリップした事の後悔は
いつまでも残ると思いますが
後悔をしていても
時間もお金も戻りませんので
次は後悔しないように
1日1日、気をつけて過ごして下さいね。
恥を忍んで書き込みます。
スリップしました。
6万4000円。
毎年、毎年、何やってるんだろ。
でも、ここでしか、気持ちをタイムリーに書き込めなくて。
すみません。
おはようございます
ココアです。
あきらめないさん
1ヶ月チャレを過ぎ3ヶ月チャレに
入った直後ですが
スリップ残念でしたね。
またカウントをリセットして
改めて1ヶ月卒業を目指せるように
気をつけて過ごして下さいね(^_^)
あきらめないさん
度々すみません。
ここでしか、気持ちをタイムリーに
言えないとの事ですが…
最近、毎日、書き込みしてませんよね!?
タイムリーに気持ちを書き込めてないと思いますが…(^_^;)
過ぎた過去を悔やんでも
過ぎた時間もお金も戻りませんから。
また改めて1ヶ月チャレ卒業を
目指せるように
気をつけて過ごして下さいね(^_^)
あきらめないさん!勇気ある報告でした。
断ギャンブルは何度でもやり直せます!
ここあさん、とっとさん
励ましの言葉ありがとうございます。
タカビーさん、かつぼそさん、カルメンさん、あとすみません、直近で関わったかたしか、名前が出てきません。もし、抜けてたらすみません。
SAGSのみなさん、もう一度たちあがります。
こんばんは!
あきらめないさん、自分も昨年末に特大スリップをかましました。
新年に入り、気持ちを一新して断に励んでおります!
過去は過去。
お互いに切磋琢磨し合いながら断に励みましょうね!
カルメンより
カルメンさん
ありがとうございます。
お互い、今年こそはもう、行かないようにしましょう。
まずは、こちらの方から離脱しないようにします。
スリップしました。
また、一からやり直しです。
いや、積み上げてきた中で全て無駄なわけではない。
これで最後のたち上がりにする。
ちょっとでも銀行のカードを持っていると時間の隙があれば使ってしまう。
断が継続できている方は、やはり、財布の中にはお金を入れてない。銀行カードを持っていないでしょうか?
あきらめないさんスリップ報告お疲れさまでした。
キャッシュカードは手元にあるし、現金も持ち歩いてますよ。
ある程度断が進んだら、「我慢」じゃなくなりますからね。
ギャンブルが無駄な楽しみってのが体感できるようになるので。
あと以前から再三再四言ってますけど、悔やむくらいなら
なんで毎日書き込まないの?(;´Д`)
ヤバトピとかもあるじゃん?何度言ったら分かるんだい?
かつぼそさん
ありがとうございます。
書き込む前に衝動が強すぎて行ってしまいます。
そうならないための術を教えてもらいたいです。
毎日書き込みしていないのも原因かとおもいますが。
今回は職場でパチンコの話になり、そこからすぐにスイッチが入り、パチンコ屋に直行してしまいました。
皆様こんばんは
ココアです
あきらめないさん
スリップ報告、お疲れ様です。
今でも極力、キャッシュカード
持ち歩かないように気をつけてますが…。
財布の中にキャッシュカードや現金
持って出かける事、多いです(^_^;)
お金がないとスーパーに買い物に
行けませんので…(・_・;)
それよりも何よりも
今でも
パチンコ店内に入らない事を
気をつけてます。
衝動→スリップの繰り返しだと
いつまでも1年の断も
ギャンブルの克服も
目指せないと思いますよ…。
あきらめないさん
真夜中ですが…(^_^;)
度々すみません。
職場でのお付き合いの中で
難しいと思いますが
話しからのスリップ
動画からのスリップでしたら
ギャンブルの話しに参加しない…
ギャンブル動画をみない…
気をつければ良いと思いますが…。
5年過ぎですが
今でも、時々
ギャンブルの話題
色々ありますよ(^_^;)
テレビのCMでも
パチ屋のCM、時々ありますが。
お店の中に入らなければ
スリップする事、無いですからね。
例えお店の中に入っても
お札を財布から出さなければ
スリップになりませんからね(^_^;)
暫くの間
お札を持たず、小銭生活は
どうでしょうか!?
衝動→スリップを繰り返していたら
この先も
いつまでもギャンブルやめられないと思います。
衝動を乗り越える事が出来るように
過ごして下さいね。
書き込みついでに
もう1つ〜
ずっと前から
疑問に思っている事ですが…
ギャンブルやめる為の副業が
ギャンブルする為の副業に
なっているのではと思ってます。
毎月の
あきらめないさんのお小遣い
いくらなんですか!?
スリップを何度も繰り返す事が
出来るくらい
とても
お金持ちで
お金に余裕があるのでしょうね…。
ココアさん
寝る間もおしんで副業をしています。
そのお金をパチンコに当ててしまっています。
金銭的に余裕はないです。
これ以上、進むと、家計に多大な影響をきたします。
だから、なんとしても辞めたいです。
あきらめないさん、断のはじめの頃は衝動が強いのでカードを持ち歩かないとか、書き込みをマメにするとか、少し工夫が必要………
でも断ギャンブルは何度でもやり直しましょう!
私もスリップ地獄で周りの声が聞き入れられずに、スリップしまくっていました…
偉そうなことを言ってしまいますが、ココアさんらから声をかけられる内が本当にマシです!私みたいに挫けて退会してしまうと生き地獄です…
だから何度でもやり直しましょう!
とっとさん
ありがとうございます。
今回のスリップはみなさんに合わせる顔がない。なぜなら
嘘のカウントをしていた。
何回言われても書き込みをサボる。
SAGSのみなさんの話を聞き流している。
でも、1人だと絶対断は無理なので、こうやって戻ってきました。
ココアさんをはじめみなさんのお言葉は、受け止めます。
あきらめないさん!
私は正直、嘘のカウントをそんなに気にしてないですよ。
ただ、私もあきらめないさんと同じ経験がありますが、嘘のカウントを続けるのって本人がとても辛いですよね。
ギャンブルがらみの嘘をついたり、借金を重ねるのって本当に辛いですよね。
おはようございます(^_^)
昨夜は真夜中まで
グダグダ書き込み失礼しました
m(_ _)m
毎月の副業収入の金額
スリップした時
どのくらいお金を使っているのか
不明ですが
睡眠時間を減らしてまでの副業収入が
スロットに消えるのでしたら
副業やめたほうが良いのでは
ないのでしょうか。
数年間
パチ屋に貢ぐ為の副業収入に
なってますよね…。
今の状態ですと
副業収入がある間は
スロットやめられず
衝動→スリップの繰り返しになるような気がします。
金銭感覚が壊れている状態の
副業収入は意味ないと思います。
今は副業の収入よりも
3年 1095日の為の
最初の1年 365日の
断日数を目指す事が優先のような気がします。
あきらめないさん
多分手元には長方形の薄い道具で「スマホ」ってのがあると思うんですが、
それを使えばSAGSって所に書き込みできます。是非やってみて下さい。
残念ですけど相変わらず自分のとってる行動を正当化するクセは抜けてないんですね。
衝動が強すぎて云々じゃなくて、単純にあきらめないさんの中に
「我慢する」「耐える」「行かない」という選択肢がないだけなんじゃないかなあと。
「寝る間を惜しんで副業してる」って仰ってますけど、そのお金をスロに充ててるなら意味ないでしょ。
正直、副業(動画編集でしたっけ?)でスロ打ってまた首が回らなくなってきて
一念発起してSAGSメンバーに泣きつくために出戻ってきたんだろうなあと思ってますが。
「お金がない」→「副業しよう」→「お金ができた」→「稼いだ分だからスロ行ってもノーカン!増えるかもだし!」
こういうループでそれで賄えなくなって危機感出てきただけじゃないかなあ、みたいな。
ココアさんも言ってましたけど、スロ打つカネ作るための副業なら辞めた方が良いと思います。
みんなが書かないのでおれが書きますが、ログイン画面に記載されてる「断ギャンブル3原則」と、
「タカビーさんの本(SAGSのマニュアル)」をしっかり頭の中に叩き込んで再挑戦してみて下さい。
……あー、また嫌われるんだろうなあ……。
とっとさん、ココアさん、かつぼそさん
私のために真剣にコメントを記載して頂きありがとうございます。
私は幸せ者です。
特にかつぼそさん、自分が嫌いになられるかもしれないと思いながらもコメントをして頂き本当にすみません。
私は今回を持って、次スリップしたら、このSAGSには戻ってきません。また、1日でも書き込みをサボっても同様です。
それくらいの思いで断をします。
あきらめないさん
なんでそういうこと言うかな。「次スベったり書き込みしなかったらSAGS辞めるつもりで云々」
スベったらどうすんですか?書き込みできなかったらマジ辞めするんすか?
SAGSナメんな。
SAGSで頑張ってる人茶化すような発言すんなや。
あきらめないって名乗ってるんだろが。逃げ道作んなや。
皆様こんばんは
今日も色々とお疲れ様でした。
最後の書き込みをみて
何事かぁ〜と思いましたが…(・_・;)
あきらめないさん
何が幸せ者なのでしょうか…!?
SAGSの中で
スリップを繰り返す書き込みを
続けていても
大丈夫だと勘違いしてませんか!?
私は別に
あきらめないさんが
スロット続けようがやめようが
一切、困りませんので
正直な所
あきらめないさんの自由で良いと思いますが…。
あきらめないさんの
今の行動で
本当に困る事になるのは
奥様、お子様、両親
身近な人間関係です。
今でも深刻な状態だと思いますが…
もっと大変な酷い状態にならないと
分からないのかもですね…。
おはようございます
度々、この場での書き込みを
すみません m(_ _)m
あきらめないさん
この数年間、
SAGSに参加しながらも
何も変わらずでしたからね…(^_^;)
私自身も
あきらめないさん
SAGSに参加している意味
あるのかな…と思ってます。
あきらめないさんが
数年間で変化した事といったら
ギャンブルやめる為に始めたと思われる副業が
ギャンブル続ける為の副業に
変わってしまった事でしょうかね…。
色々、言いたい事、書きたい事
山程ありますが
かつぼそさんの応援を
無駄にする行動をしないように
気をつけて下さいね…。
あきらめないさん
酔ってて言葉足らずだったのでちゃんと書きます、すみません。
皆の「〇〇したらいいと思うよ」を悉く無視して自分のやり方で断に挑戦して
やっぱりダメで帰ってきて慰めて貰って、の繰り返し。他責思考も言い訳癖も抜けない。
「同僚が」、「妻が」、「子供が」、「ストレスが」、云々。「今度こそ」、「絶対」、「二度と」、云々。
挙句「戻ってきません」ってコトバまで使い出す始末。かと思えば「それくらいの思いで」と予防線張って。
SAGSで頑張ってる人たちを馬鹿にしてるとしか思えない。ナメないで頂きたいです。
以前書きましたが、おれがあきらめないさんを応援するのは、あきらめないさんが諦めないからであって、
諦めるつもりや予定があるなら、「あきらめない」じゃなくなるなら、もう応援しないのでそう仰ってください。
応援辞めるので。一所懸命やってる人は応援したいけど、そうじゃなければ時間の無駄でしかないですし。
あと、最近あきらめないさんの「のらりくらり」がウザいです。
以前は(果たせないなりに)「〇〇を頑張ります」って発言してらっしゃいましたけど、
今は具体的なことを一切言わないですよね。「〇〇するって言ってたじゃないか」って突っ込みが嫌なんでしょうね。
おれも追い詰めたい訳じゃないので具体的なことは言わないようにします。3原則とマニュアルに全部書いてますし。
と、こんな感じですか。
返信面倒だったらスルーして下さい。オナニーポエムも要りません。
あきらめないさんには悪いのですが、内心で私もココアさんらと考えは同じです。
副業を辞めるか、減らすかしてGAとか自助グループのZoomとかに参加するとか…努力というか工夫しないと、あきらめないさん自身が苦しい…
かつぼそさん、ココアさん、トットさん
まずは、私の不快にさせるような言葉、すみませんでした。
次、スリップしたら「SAGSに帰ってこない」この言葉を打っている時、内心、なんて馬鹿なことを書いているんだと思いつつ、書き込んでしまいました。その反面、帰る場所を今後作れないようにすることで強い決心がつくと良いかと思ってしまいました。
今、落ち着いて考えると次スリップしたらSAGSに帰ってこない、つまり、「逃げ」ですね。その環境を作ることでスリップすることを正当化しようとしている。
あと、これは本当に何回もスリップしてもみなさんから優しくも厳しくもコメント頂くことに申し訳なさを感じています。
みなさんの大切な時間を使わせてしまい申し訳ありません。すみません。
前言撤回させてください。
仮にスリップしてもまた、何度でも戻ってきます。
こんな愚かものですが、よろしくお願い致します。
どうかよろしくお願い致します。
ココアです
午後も色々とお疲れ様です。
あきらめないさん
私は自分自身の断の継続の為に
こちらに参加し書き込みしてますので
私の事は気にせずで…(^_^;)
これからは
言葉や書き込みで皆様に謝罪を
伝える事よりも
断日数を毎日継続する事で
あきらめない姿勢を
皆様にみせる事が出来るよう
努力して下さいね。
ココアさん
ありがとうございます。
これから、断日数を重ねて、「昔、あんだけ、スリップをしたやつが何年もスリップしないでいる」と言われるように積み重ねます。
ココアさん、かつぼそさん、とっとさん、SAGSの皆さん、いつもありがとうございます。
あと、これまで頂いたお言葉をスクショでとりいつでもすぐ見れるようにしました。
ココアさん、かつぼそさん、みんな応援していますよ!
あきらめないさん
やってから言え。
みなさん、ありがどうございます。
頑張ります。
ここのスレで書き込むことでもないですが、ちょっと嬉しいことがありました。
昨日、部下4人に150円ほどの飲み物を仕事帰りに「お疲れ様」と言い買ってあげました。そしたら、満面の笑みで「ありがとうございます」と言われました。
千円も満たないものなのに、こんなに感謝されるなんて。
やはり、お金は人に感謝されたり、自分のご褒美にお金を使っていこうと改めて思える日になりました。
ありがとう。
皆様こんにちは
ココアです。
あきらめないさん
このトピは、スリップ報告のトピですので…
あきらめないさん
ご自身が作った
克服へのカウントトピ一覧の中にある
一生断する為の行動トピに
書き込む事はどうでしょう!?
1日、1日、断する事の中での
自分自身の気づきは大切な事だと思います。
今の気持ちをずっと忘れないように
気をつけて過ごして下さいね。
2月20日と21日の2日間パチスロにてスリップを致しました。
精神的にどん底の調子が続き、逃げてしまいました。
この3連休は寝逃げとギャンブル以外のYouTube動画を観ながら過ごします。
ひとまずは1週間の通過を目指します。
後は毎日きちんとカウントの書き込みを怠らない様にします。
m(_ _)m
こんにちは ココアです(^_^)
カルメンさん
スリップ報告も
お疲れ様です。
ギャンブルする脳から
ギャンブルしない脳に
変化するまでの過程は大変だと思いますが…
また一緒に積み重ねをしていきましょう(^_^;)
ココアさん
メッセージありがとうございます!
3原則をしっかりと守り、断に励みます!
カルメンさん
ご無沙汰してます。
スリップ報告お疲れ様です。
次こそはスリップしないようにお互い断しましょう。
必ずこのループから抜け出しましょう。
あきらめないさん
メッセージありがとうございます!
もう、これ以上惨めな思いはしたくないので、しっかりと前を向いて断に励むのみです!
ごめんなさい、スリップしました。
金銭的にも精神的にもダメージを受けました。
皆さんの足を引っ張り、申し訳ないです………
とっとさん
スリップ報告お疲れ様です。
前回は私がスリップした時お声かけて頂きありがとうございました。
お互いなかなか抜け出せませんが、必ずこのループから抜け出しましょう。
とっとさん
スリップの報告、お疲れ様です。
自分も油断できない身ですので他人事ではございません。
やり直しで大変だと思いますが、また断して行きましょう!!
こんにちは
皆様
今日も色々とお疲れ様です。
とっとさん
何処でSAGSのサイトを知ったのか
不明ですが…
ご自身がギャンブルをやめる為に
参加したと思いますので
SAGSの皆様の足を引っ張るとか
関係ないと思いますよ(^_^;)
ギャンブルを続けていて
実際に困る事になるのは
とっとさんご自身や
身近なご家族だと思います。
12チャレの8ヶ月を過ぎ
9ヶ月を目指す途中でのスリップで
あと4か月で1年の断でしたが
また1日からとなり、残念でしたね。
私自身
こちらのSAGSに
最初に参加登録したのは
2018年10月
そこから2019年7月中旬までは
定期的にスリップや
こちらのサイトの
退会→再登録の繰り返しでした(^_^;)
上のかつぼそさんの
書き込みにありますが
タカビーさんの本を読んで
今後の断ギャンブルの参考にして下さいね。
とっとさん、スリップ報告お疲れさまです。
残念ですけど、また前を向いて頑張っていきましょうヽ(´ー`)ノ
スリップしても立ち上がれるのならきっと大丈夫。
足を引っ張られるとかそういうのはないので安心してください。
あきらめないさん、ポジョさん、ココアさん、かつぼそさん、本当にありがとう。
先週の水曜日から昨日までスリップ地獄でした。
今日から出直します!
とっとさん
お互い、ギャンブルで失ったお金は返ってこないと思い、前に進んでいきましょう。
スリップして3日が経ちました。
中々書き込む勇気が出なくて今のご報告となりました。
今日は1日予定がありません。
タカビーさんのマニュアルを1から読み直してもう1度自分を奮い立たせようと思います。
行きました。やるしかないです。
勇気あるスリップ報告だと思います!
ふくちゃん、みんなと一緒に断ギャンブルして行きましょう!
スリップしていました。
やり直しします。
ポジョさんも、みんなと一緒にとりあえず断ギャンブル1ヶ月を目指しましょう!
そして断3ヶ月で合流しましょう!
ふくちゃんさん
ポジョさん
お二方の勇気あるご報告。
お疲れ様でした。
過去は今から変えて行きましょうね!
僕も3月9日にスリップしたての身で偉そうな事は口に出来ませんが、皆さんと共に3ヶ月チャレンジに向けてまずは最初の1ヶ月を共に全力を振り絞り団結して乗り越えた先にはきっと一筋の小さいながらも明るい灯りが灯る事でしょう!
僕はそれを信じてただただ前を向いてがむしゃらに断に対峙するのみです!
とっとさん、カルメンさん
コメントありがとうございます。
正直、今はスリップし続けたので精神的にどん底です。
自業自得ですけどね。
3カ月スレでお会いできるように断していきます。
ポジョさん ふくちゃんさん
スリップ報告お疲れ様です。
わたしも数えきれないほどスリップしてきました。
今は久しぶりに一ヶ月半断が続いてます。
自分がハマっていたパチンコパチスロの情報を全てシャットアウトしています。
今までは気の緩みでどこか意識してみてしまってました。
でも、いまは1日1日、関心を寄せないようにしています。
また、共に頑張りましょう。
ココアです。
ふくちゃんさん
ポジョさん
お2人の依存対象の違いはありますが
2人揃って一緒に
ギャンブル無い生活 3年間を
目指す事が出来ると良いですね。
また1日1日
一緒に積み重ねをしていきましょう(^_^)
皆さんコメントありがとうございました。
最近、書き込むモチベが減ってしまっていて、今回に限らずですがこのような簡単な一括返信で申し訳ありません。本当は普段の書き込みも自分の考えや想いを共有したり、書き込みを読んで思ったことを語ったりしたいですし、そうゆうのが参加する意味でありチャンスでもあると思うのですが、文字にしようとするとぼーっとしてしまってとても疲れてしまいます…
★ふくちゃんさんへ
勇気のある書き込み、拝見致しました。
ここの場は個人個人の気の赴くままに
1行でも何ページでも書き込み文字数制限はないので、少しずつ書き込みに慣れて貰えれば良いのだと感じた次第です♪
例えば
今日は1日断パチンコに専念出来ました!
程度の書き込みで全然書き込みしないよりかは確実にモチベーションは上がります♪間違いありません。
後はふくちゃんさん次第なので、応援しています!
カルメン
イケオジ!………イイね!!!
あきらめないさん、ココアさん
コメントありがとうございます。
朝、口座にあった残り1000円を賭けてしまいました。
掲示板を見るべきだったと後悔したいます。
馬鹿な自分ですが今からギャンブルはいたしません。
ポジョさん
公営競技でついつい買ってしまう辛さ、分かります。
断ギャンブル8日程度なのでイライラ感が半端ないです。
考えないようにすると余計に考えてしまうので、無駄にカラダを動かしています。
自分にあった気晴らしが見つかるといいですね。
ぽてとさらださん
コメントありがとうございます。
自分も負けを取りも出したい気持ちでイライラしています。
ここで辞めれるように趣味探しもしてみます。
とりあえず今日1日、断に励みます。
こんにちは
ココアです。
皆様
午後も色々とお疲れ様です。
ポジョさん
はじめましての
ポテトサラダさん
お2人共
今
禁断症状、離脱症状が辛い時期だろうと思いますが
辛い気持ちに負けないよう
1年達成の目標に向けて
進めるように
気をつけて過ごして下さいね(^_^)
趣味を見つける事は
暫く難しいと思いますが
焦らず
ギャンブルに変わる
欲求や趣味探しも見つけて下さいね。
ポジョさんへ
長文返信している最中にスマホがバクったので簡潔に貴方の再発に対しての返信を端的にしますね。
まず一点目。
貴方自身は自分自身の度重なる再発に関してどうお感じでしょうか?
2点目。
僕も20年前までの12年間競馬にどっぷりとはまっていたので貴方の苦しみは痛いほど理解はしていますが、ここで甘えた返信をしてしまうとポジョさん自身が本気モードで断公営ギャンブルに取り組まないのは今までの貴方の行動パターンを洞察した結果、毎回の様に都合の悪い時だけ人に頼り続けて助け舟を待つスタイルが顕著なので、そろそろそのワンパターンも見飽きたので違った形で断公営ギャンブルに対峙してみませんか?
これはあくまでもポジョさん自身の為を思って返信しているので、その一点だけはご理解の程、宜しくお願い致します。
後、付け加えるとしたら間違いなく10年後にはこのシステム自体の運営は現在とは比較出来ないほど苦しくなってゆくのは火を見るよりも明らかです。
僕自身は昨日の投稿通りに愚直に3年間毎日睡眠時間を削ってでもパチスロの沼から這い上がりたいので2028年の3月末迄は在籍予定に定めました。理由としては、SAGSのマニュアル通りに従いきちんと(ちゃんとしたやり方に従い無事に3年間の断日数約1100日を迎えられた暁には確実に卒業致します)。恐らくその頃になったら就労許可がメンタルクリニックから下りる可能性が出てきたからに他ありません。
そういった事情もあり、時間は無限には無いので、なるべく省エネでかつ効果的な方法でギャンブルの種類は問わずにきちんとした形で抜け出す為のバイブル(公式マニュアル)に沿って行動致します!
ココアです。
度々、このトピの書き込み
失礼します。
ぽてとさらださん
すみません…(-_-;)
間違えてカタカナにしてしまいました。
こちらの
SAGS
公営ギャンブルを卒業している
歴代の皆様方も多いと思います。
他の1チャレの皆様や
少し上を歩いている
3チャレの皆様
1週間トピの皆様と
力を合わせて
ギャンブルの衝動や欲求に
負けないように
毎日
気をつけて過ごして下さいね(^_^)
スリップしました。
後にもどれませんが、ここに書き込んでいることで、少し気分が落ち着いています。
また、やり直します。
こんにちは
午後も色々とお疲れ様です。
あきらめないさん
2ヶ月が過ぎた直後でのスリップで
3ヶ月の山の頂上を目指せずで
残念でしたね。
4月後半からGWになりますが
改めて
タカビーさんのマニュアルを読んで
4月後半からの
ゴールデンウイーク
賭け事が無い生活が出来るように
気をつけて過ごして下さいね(^_^)
こちらも皆様と一緒に
毎日、気をつけて過ごします(^_^)
スリップしました。
書き込みをしながら断します。
度々すみません
ココアです
ポジョさん
スリップ報告
お疲れ様です m(_ _)m
依存対象の違いはありますが
あきらめないさんと一緒に
最初の1週間、卒業出来るように
気をつけて過ごして下さいね(^_^)
ココアさんコメントありがとうございます。
まずは1週間乗り越えます。
悔しいけど書き込みしないと辞めれませんでした。
おはようございます。四月末からは魔の連休が始まりますね、、、
私の通う訓練校も四月末から11連休なので注意しますね。
お邪魔しました。
これまで、少し頑張りすぎてたのかもしれない。
本業の仕事をしつつ、夜勤のアルバイト、そして隙間時間を使っての動画編集。
いま、振り返るとお金を稼ぐことばかりに目がいき、家族には全然関われていなかった。
そして、ストレスがたまり、スリップ。
そんな自分を見兼ねて妻からの一言
「もう、そんなに頑張らなくていいよ」
正直、今までの自分を責められると思ったけどそんなことはなかった。
動画編集をするためにかかった費用(スクール代、パソコン代)結構お金をかけてしまったけど、パチンコを辞めて返済していきます。
こんばんは
皆様お疲れ様です。ココアです。
あきらめないさん
今が1番辛くて苦しい時期だろうと
思いますが
今の辛さや苦しさをいつまでも忘れずに…。
奥様やお子様、色々な皆様の事を
大切に過ごしながら
辛さや苦しみが
少しずつ減るように過ごして下さいね(^_^)
あきらめないさん
……ホント、どう言ったら伝わるんすかね、この気持ち……。
もうぐちゃぐちゃ言わない方がいいっすかね……。
取り敢えず、これからも毎日の書き込み頑張ってください。
3原則を忘れず、あぶなくなったらヤバトピへ。
……ホンマ、頼むっすわ……。
ココアさん
いつも気にかけてくださりありがとうございます。
もう、何百回になりますかね。
励まされるの。
本当にいつも感謝しています。
スリップして励まされるのは今回で最後にします。
かつぼそさん
私がスリップしても常に気にかけて声をかけてくださりありがとうございます。
本当に申し訳ないです。
自分の傾向としてだいたい2か月を超えたあたりから断をする意識が薄くなってしまっています。
かつぼそさんが仰っているように書き込みをさぼりはじめ、パチンコ、パチスロの動画をみるというのが自分の傾向みたいです。
そこで、書き込みをさぼらないためにどうしたらいいか今一度真剣に考えました。
ひとつの要因として、これまで携帯での書き込みをしていたのですが、書き込みに時間を要する(おそらくスマホのスペックの問題)これらを改善するために、今回からパソコンで書き込みをするようにしました。パソコンはスムーズに書き込みができるので今後はパソコンで書き込みをしたいと思います。
毎朝、パソコンでの日々のカウントの書き込み、やばくなったらヤバスレに書き込みます。
見ててください。信頼はないと思いますが本当に本当に今回でスリップは最後にします。
あきらめないさん
自分も多分あきらめないさんと同じくらいの回数スリップしてます。
早い時は翌日。1週間~2週間。それから1ヵ月目~3か月目くらいのスリップが多かったです。
書き込みの為のプラットフォームは何でもいいと思うんです。スマホでもPCでも。
実践動画はどんなプラットフォームでも観れちゃう訳ですし、
「取り出してブラウザ開く」「PCに電源投入してブラウザ起動」っていうひと手間はかかりますので。
スマホ用「SAGSアプリ」とかあればいいんですけどね。
もしよかったらマインドセットを切り替えてみて下さい。
「書き込みを”さぼらない”」ではなく「書き込みを”する”」、です。
「Don't slack off on writing.」ではなく「write.」です。
言霊というものは強いものです。「~ない」より「~する」の方が強いです。
「しんどくても面倒でもスリップしても絶対にトピックに書き込む」と決意する。おすすめです。
「〇〇日目、クリア。」これだけでいいです。
あと、おれは以前あきらめないさんに「オナニーポエムなんか要らねえ」って言ったと思うんですが、
あれは「体裁取り繕うために自己弁護文章を練る必要ないよ」に訂正させてください。すみません。
「はいはい、どうせ俺なんてクソ人間ですよーどうでもいいですよーSAGS?かつぼそ?知らねえよそんなもん。死ね。www」
スリップする直前って自分の経験上では、こんな気持ちになってると思うんです。あきらめないさんは違いますか?
シャブ中と同じで、脳内の報酬系がおかしくなってるんです。「打ったらキモチイイ」が染みついてるんです。脳汁中毒というか。
シャブ抜きには大体2週間かかると云われています。強いクスリだと1ヵ月。病棟入って3ヵ月経ってもまた帰ってくる人もいますし。
「脳内麻薬は覚醒剤より強い」なんてことも云われています。
SAGSの基本的な断からは外れてしまうのかもしれませんが、あきらめないさんはおれと同じタイプっぽいので、
まず「シャブ抜き」を目指しませんか?最初から「今日から3年パチスロ打たない!」ってハードル高いと思うんですよ。
まず1週間。次に1ヵ月。次に3ヵ月…。みたいな感じで。徐々に、コンスタントに、行かない日数を増やしていくというか。
断日数を重ねると、それを崩すのが勿体なくなってきます。自分は100日超えたあたりでそんな感じになりました。
そこに至ると打つと決める前や移動中、店に着いた時に「躊躇」っていうワンクッションが入ってくるようになります。
「折角100日辞めれてるのに…勿体ないかな…」みたいな。2年でスリップしたことがあるおれが言っても説得力ないかもですが。
さてさて、長くなってしまいました。取り敢えず、まずは1週間。頑張ってください。
あきらめないさんは、おれみたいに「半錯乱で泣きながらスロット打つ」ような糞馬鹿にならないでくださいね。
信頼はしてないですが、あきらめないさんの「家族の為にもパチスロ辞めたい」って気持ちだけは信用してます。
ココアです。
こちらにも度々の書き込み
すみません…m(_ _)m
あきらめないさん
私は何百回でも何千回
あきらめないさんがスリップしても
構いませんが…(・_・;)
スリップして困るのは
あきらめないさんご本人や
身近な存在の
奥様、お子様、だと思います。
今回は副業のストレスを理由に
スリップですかぁとの思いです(^_^;)
ギャンブルやめても
色々なストレスあります。
ストレスを理由にスリップするなら
断は続かないと思います。
ギャンブル中毒が酷い状態の中
副業した事が
今の結果かなぁ…と思ってます。
今回こそは
ギャンブル中毒から抜け出す事が
出来ると良いですね(^_^)
かつぼそさん
ありがとうございます。
まずは、一日「断する」ことが大切ですね。
断日数が増えていくとどこか「もう自分は大丈夫なんじゃないのかと思ってしまいます」
一日・一日を新しい気持ちで「断をする」この意気込みで取り組みます。
あまり先のことは考えません。
いま、できることを自然体でできるように取り組みます。
ありがとうございます。かつぼそさん。
ココアさん
ありがとうございます。
本当に、今回で最後にしたいです。
毎回言っているのですが。
でも本当に最後にします。
スリップしました。
使えるネット口座にポイントが貯まっていてそれを使用して賭けました。
ネット口座はロックをかけていただきました。
やり直しします。
ポジョさん
ありゃりゃ。良い気晴らしが見つけられませんでしたか。
ギャンブルしたくてイライラしてきたら、子どものように外を走ってきますが、無駄にスッキリしますよ(笑)
相変わらず依存しているモノに近づくと心が揺らぐので、なるだけ離れるようにして、なるだけ考えないようにして、無駄に体を動かして乗り越えています。
お互い頑張りましょう。
ココアです。
ポジョさん
スリップ報告お疲れ様です m(_ _)m
1週間チャレの次に大変な時期が
1ヶ月チャレで
2週間の頃は
衝動、大変な時期ですからね…。
大変だろうと思いますが
この先
口座から一切賭ける事が出来ないように
スリップ出来ないように
完全に遮断する覚悟で
次は挑戦出来ると良いですね。
賭け事無くても
色々、生活出来ますから
ポジョさんも
この先
積み重ねが続くようになると良いなと思ってます(^_^)
また大変な1週間チャレの時期を
卒業出来るように
気をつけて過ごして下さいね。
ぽてとさらださん
コメントありがとうございます。
自分も10年前位はマラソン走ってましが今は歩き専門です^^;
ぽてとさらださんはいい気晴らしを見つけて良かったですね。
自分も何か趣味探してみます。
ココアさん
コメントありがとうございます。
ネット口座を作れる銀行は全て利用停止になりました。
後は断を1日1日行っていきだけです。
書き込みも行っていきます。
ポジョさん
スリップ報告、お疲れ様です。
ひと昔前まではネットで賭け事ができない時代でしたが、現代ではいつでもどこでもだれでもできる時代になりましたね。
そのため、歯止めが効きにくくなる人も多いみたいです。
今回のスリップでせひ終わらせましょう。
あきらめないさん
コメントありがとうございます。
今回は中央、地方の全て賭けれなくしました。
1日1日コツコツと断していきます。