ギャンブル依存症克服支援サイトSAGS

パチンコやスロットの誘惑に負けそうなとき
気持ちが、むしゃくしゃしているとき
どうにもやるせないとき・・・。

そんなときは、このトピックに書き込んでみてください。
きっと他の参加者から、元気を貰えるはず・・・。

書き込むときは一人でも、実際はあなたの周りにたくさんの仲間たちがいます。このことをどうぞお忘れなく！

自覚できるほどモチベーションが下がっています。

ぶっちゃけて言えばとてもスロ打ちたいです。

余ってるQUOカードで酒とつまみでも買ってきます(;´Д`)

かつぼそさん

おはようございます。

１０００日超えても行きたくなる気持ちがあるのは

こちらもとても良く分かります。

緊急事態と言えども

お店にトイレを借りてしまった事で

余計に行きたくなる欲求が増えてしまっているのかとも思いますが

今日１日も行かない道を選択出来るように気をつけて過ごして下さいね(^_^;)

ココアさん、ご心配ありがとうございます。

取り敢えずQUOカードでストゼロとピザポテト買って来て

胃の中に放り込んでいい塩梅に酔ってるところです(;´Д`)

一応、ヒリヒリした感じは薄れたので、仮眠でもとろうかと。

起きてまたヒリついてたら精神科の頓服飲もうと思います。

やっぱりトイレ借りた事でスイッチ入っちゃったかもしれませんね。

以後気をつけたいと思います。

……QUOカード、タバコ買えるといいのになァ(;´Д`)

かつぼそさん

衝動はいつでも隣り合わせですからね(^_^;)

衝動を１つ１つ乗り越える事で

衝動の耐性も強くなるとも思いますが

節目近くは特に余計に気をつけて生活したほうが良いのかとの思いもあります。

QUOカードや商品券だと

タバコ買えなかったりしますよね(^_^;)

寝たりお酒に頼ったり薬に頼ったりしながらでも

今日１日も

大切なお金をギャンブルに

パチ屋に使わないように気をつけて過ごしましょう(^_^;)

まだ1日目なのに朝目覚めてすぐギャンブルと失ったお金のことを考えてしまいました。

今日１日なんとか頑張ります。

KJYさん

はじめまして

自己紹介スレも読ませて頂きました　苦しい気持ちを書き込む事は大切な事だとも思います。

これからも宜しくお願いしますm(_ _)m

失ったお金の事を考えてしまう

お気持ちは良く分かりますが

ギャンブルで

お金が増えませんので。

最初の頃は衝動は

とても大変だと思いますが

１日１日

皆様と一緒に

ギャンブルしない積み重ねを続けられるように過ごしていきましょう。

ココアさん

はじめまして。こちらこそよろしくお願いいたします。

本当にその通りです。積み重ねを大切にしてギャンブルと無縁の人生に戻していきたいです。

パチスロが打ちたいです。

最後にスリップした時のあの心理状態に陥っています。

コンビニに行ってお札を全部Paypayに突っ込んできます。

ありがとうPaypay。ついでにお酒も買おうと思います。

かつぼそさん

こんにちは

今日１日も色々とお疲れ様です。

どこまで断していても反面な欲求とのお付き合いは続きますよね(^_^;)

でも、これで欲求に負けてしまったら

あともう少しでの

３年を超える事が出来なかったと

精神的なショックが大きくなるとも思います。

１日１日、大変だとも思いますが

１日１日の積み重ねが出来るように気をつけて過ごして下さいね。

こちらも気をつけて過ごします。

ココアさんありがとうございます。

いやあ、ひっさびさにどでかい衝動きました(;´Д`)

3年目前でもくるときはくるもんですね。

今回は何とか頑張れました。ありがとうございます。

かつぼそさん

こんばんは

今日１日も色々とお疲れ様でした。

無事にクリア出来て良かったです。

いつでも反面な欲求とのお付き合いの毎日だと思いますが

節目近くは特に危険みたいな感じですね(^_^;)

メンタルの主治医さんに

良い報告が出来るように

かつぼそさんが

これからもメンタル落ちが酷くならない為にも

これからも

お互いに反面な欲求に負けないように

油断しないように気をつけて過ごしていきましょう。

パチ友（だった人）から久々にLINEが来て、近くのホールが今日

新装開店・周年イベ同時開催らしいと聞いてしまい、

非常にモヤモヤとしております(;´Д`)余計なLINE送ってきやがって

取り敢えずメンタルの頓服は服用しました。

いつもならすぐに効き眠気が来て落ち着くのですが

今回はなかなか効かずモヤモヤも消えず……。

現在非常に困っております(;´Д`)たすけて

新装開店じゃないですね(;´Д`)新台入替

かつぼそさん

こんにちは(^_^;)

今日も色々とお疲れ様です。

お店は定期的に顧客を増やす為に

入れ替えしてると思いますが

だからと言って

かつぼそさんのお金が増える事は確実ではないと思いますので

このまま３年を達成出来る為にも

あと数時間も大変だと思いますが

乗り越えられるように

気をつけて過ごして下さいね。

ここに書き込んでから、ダメもとでフラフラと酒屋まで行って

ストゼロ一気して帰宅して布団の中に飛び込んだら

今の今まで気絶してました(;´Д`)肝臓によくないんですが……

今回危なかったのは

「勝手に情報が来た事」と「行くべき理由探しをしてしまった事」ですね。

今回は何とか回避できましたが、これからは気を付けたいなと思います。

ココアさん、いつもありがとうございます。

確実に勝てるギャンブルなんてありませんもんね(;´Д`)

新台入替、6のつく日、周年イベという事で

脳が久し振りに誤動作を起こしてしまったようです。

これからも3年超せるように頑張りたいと思います。

ありがとうございました。

皆様、おはようございます

(*´∀`*)ﾉ

変わる！です。

ちょっと趣旨は違いますが気になることがあったので書き込みます。

先日、車で何気なく走っていたら…

「CR BOOWY」の電光掲示板が！

ᐠ(°Д° )ᐟｴｰｰｰｰ!!!!

…いやいや、ありえない！

俺たちのBOOWYを

いとも簡単にパチ台にするなんて！！

硬派なロックをつまらない遊戯場に

持ち込んでんじゃねー！！( º言º)

ね？バタ兄さん！(*•̀ㅂ•́)و✧

以上、色々とヤバいと思って書きました！

変わるさん

おはようございます

まだ掲示版があった時に

確か話題にしていた方が居ましたね〜(^_^;)

その世代を狙っているなとも思いますが

断をしていても色々と気になる機械があるとも思いますが

このままお互い

断が継続出来るように

油断しないように気をつけて過ごしていきましょう。

変わるさん、SLOT BOOWYですな(;´Д`)

噂によると大荒れのGODに似たようなスペックだとか。

販売台数少なめの上、もう通路になってるとも聞きました。

メーカーもコンテンツ獲得に必死みたいですね。

それはそうと今日も打ちたい感(;´Д`)大人しく頓服飲んで寝ます……

かつぼそさん

色々詳しいですね〜(^_^;)

行きたくなる感情はなかなかすぐに消えない気持ちは

こちらも良く分かりますが

あと数時間も油断しないように気をつけて過ごしましょう(^_^;)

残り２ヶ月程で３年ですね。

精神科のお医者さんに

３年行かない生活出来ましたと

良い報告が出来るように過ごして下さいね(^_^;)

変わる！さん

話題にされたのは今月20日導入開始予定『パチスロ BOØWY』ですね

最近、ライターが試打してる動画を視聴してしまいました(笑)

まぁ映像は本人達の意思とは別に版権的に使用できるみたいです(よくは知りませんが)

まぁ映像は確かに最後のドームとか名曲とか色々使われてますが

まぁスロの液晶でそれを視たり聴いたりする必要もないっしょ！

ぼそさん

あの台は確かに神に似た仕様ですが…

販売台数は万台です(どうでも良いね)

それからスリップすんなよ！

新世界での約束(笑)

ココアさん

いつもご苦労様です

そうです わしが変なおじさん…

でなくて掲示板で話題にしました

ばたやん

万台だったのか(;´Д`)知り合いの適当さが垣間見える

てか、「Ø」にこだわりを感じるなぁ笑

ばたやんに呑み代を回収されるのは嫌だから行かない笑

ココアさんありがとうございます

頓服飲んでさっきまで寝てました。ご心配ありがとうございます。

上にも書きましたが、スリップすると新幹線に乗って

鬼の形相で取り立て屋が来るので大丈夫です(;´Д`)

皆さん、早速のツッコミありがとうございますm(*_ _)mwww

アニメならわかるんだけど実写モノは

あんまり面白くなさそうだなぁ…

やっぱりBOOWYのライブを見るなら

VHS に限るぜ！(*´∀`*)ﾉ

変わる さん

もうひとつ つっこんでおくとCR機は既に旧規則機のためホールからは全て撤去されてます(^^)

あー高校生の頃、全部VHSで視ましたねぇ

https://youtu.be/thZUmK32WYM

↑全ビデオのダイジェスト

ぼそさん

ワシは取り立ての際には新幹線でなく高速バスで行きます！

そして宿泊は星野リゾートの高級ホテルでなく西成の安宿に泊まって安酒を呑み、夜は○○新地へ冷やかしに行く(笑)

新世界、西成に久しぶりに行きたい(>_<)

ヤバい気持ちを吐き出してみました(汗)

皆様こんばんは

今日１日も色々とお疲れ様です。

ばたやん

ヤバい気持ちを吐き出す事は

大切ですよね(^_^;)

トピの内容が違うとも思いますが

パチ屋の中でBOØWYを見るよりも

BOØWYも

kawa!BATA☆さんのライブも

You Tubeで見るようにしましょう(^_^;)

こんにちは！

3連休の関係で今日が、給料日です。

なんかお金持つとソワソワして仕事に集中できません。

落ち着け落ち着け自分。

ふぅー、競馬してたまるか！

ぽじょさん

こんにちは

こちらのトピで

すみませんが

１週間卒業、１ヶ月チャレンジおめでとうございます㊗

断パチ開始後1ヶ月というのが、一番の鬼門・難所といわれますから

最初の頃はとてもとても

大変だと思いますが

お気持ちはとても良く分かりますが

弁護士さんもお願いしてるという事は

お給料が貰えても

競馬でお金を使う余裕はないと思います。

これ以上

ご両親に負担をかけない為にも

次の２週間を目指す事を考えるように

気をつけて過ごして下さいね。

これからも

こちらの

ヤバイ気持ちを吐き出すトピで

賭けたい気持ちを

たくさん発散するようにして

断の積み重ねを続けられるように過ごして下さいね。

ココアさん

お祝いのコメントまでありがとうございます。

早めに昼休み休憩を取ってお昼ご飯食べて、少し横になりました。

お蔭様で衝動が落ち着きました。

ココアさんのおっしゃる通り、借金の返済があるので余裕はないです。

地道に返済していくのみです。

初めてヤバイ気持ちスレに書き込みしましが、効果がありますね^^

もっと早くここのスレを使用すれば良かったと今更ながら思いました。

これから仕事して無事に断を報告できるように頑張ります。

先週精神科受診してから1週間ほど寝込んでました。

メシとトイレ以外ずっと寝床の中という生活。

自分が罹っているのは「双極性障害2型」というものでして。

いつまでもよくなる感覚がない事に業を煮やして、主治医に

「治る病気なんですか？それとも寛解を目指すものですか？」

と尋ねたところ「透析を受けている糖尿病の患者さんのようなものだ」との応え。

要は一生付き合っていかなきゃならないシロモノだ、と。

……何となくそんな気はしてたんですけどもね。

クローン病という難病があり、手術で小腸取ったから栄養吸収障害もあり、

喘息もあり。一生モノの伴侶がまた増えた（嫁には逃げられたのに！笑）という事で、

ずどんと落ち込んでしまいました。で、寝床から出られなかった訳です。

治そう、せめて緩解しよう、社会復帰しよう、頑張って生活保護から脱出しよう、と

一所懸命頑張っていたので、自分が思ってたよりもショックだったようでして。

頓服を齧りながら天井を見上げ、「一生コレらとお付き合いかぁ……」とか

「死のうかな」とか「意味ないしもう断やめようかな」とか

「生活保護受給しながらたまに低貸打つくらいいいんじゃね？」とか、

まぁ、そんな事を寝たり起きたりしながらぐるぐるぐるぐると考えていた訳です。

でも思い出すのはやっぱりSAGSという「場所」で。

もうすぐ3年の節目を迎えるという事実を掴んでいる自分の努力で。

オフ会で会った、みんなの顔で。

おかげで何とか寝床から脱出できました。

「ヤバい気持ちを吐き出す」というより

「ヤバかった気持ちを吐き出した」になってしまいましたが。

まあ、そんな事がありましたよという報告でした(;´Д`)長いね、ゴメン

皆様お疲れ様です。

かつぼそさん

長文の書き込みお疲れ様でした。

双極性障害

軽くネットで検索してみたら

も１型　２型など色々な種類があるようですね。

精神的な症状の種類も色々と幅広いなと改めて思ってます。

２型との診断は辛い事でもあるとも思いますが

色々な精神科の症状がある中

そこまで詳しく診断して貰える事が

出来る

精神科のドクターに出会えた事は

かつぼそさんにとって良かった事の

１つだとも思います。

色々大変だと思いますが

３年を越える事も良かった事の１つになるように

油断しないように過ごして下さいね。

こちらも

油断しないように過ごします。

私自身の事を書き込みすると

さらに長文になりますので(ー_ー;)

今回はこの辺で、失礼する事にします

m(_ _)m

ケースワーカーが昼頃来るっつってたのに15時になっても来なかった。

親の具合が悪く、晩御飯を作りに行く事になってたのに。

3時間あったら新大阪から東京まで行けるのに。

一日中むしゃくしゃしてた。一日中むしゃくしゃしてて、ふと

「3年近く積み上げたものを台無しにしたら凄いカタルシスあるんじゃね？」

とか思いながら今に至る。……今日は頓服のお世話になりそうです(;´Д`)ｧｰ

かつぼそさん

イライラする事、ムシャクシャする事たくさんありますが(ー_ー;)

パチ屋に行ったから

浄化する訳ではないので…(ー_ー;)

薬を頼りながらでも

今日１日も行かない積み重ねを

続けられるように気をつけて過ごして下さいね。

こちらも、今でも

あ～行きたいとの欲求との毎日です　(ー_ー;)

今日１日もクリア出来るように気をつけます。

かつぼそさん

衝動がきたときにこちらに書き込めることに尊敬致します。

私も次、衝動がきたときに書き込みたいです。

えー、ケースワーカー来ました。

謝罪もなく自分がいかに忙しいかを語り始めたので

「いや、そういうのいいんで面談して下さい」と伝えて、

5分ほど向こうの質問に応対して終わり。やれやれだぜ（承太郎）

あ、ちゃんと大人の対応しましたよ！褒めて！

ココアさん、ありがとうございます。

……いつも頼ってばかりですね(;´Д`)すみません

今日は頓服飲まずに済みました。

あと1週間ほどで3年達成ですし、ココアさん追いかけてこれからも頑張ります。

ふと思ったんですが、気になってるのって、ひょっとしてあぶない刑事ですか？

最近のドラマ版権の機種、それくらいしか思いつかないので聞いてみました。

アレならスルーしてください(;´Д`)

あきらめないさん

えっと、しんどい時に「しんどいよう」と吐き出す場所って必要だと思うのです。

自分の場合はスロで嫁に逃げられ(;´Д`)借金で友人がいなくなり(;´Д｀)

吐き出せる相手・場所って、ここしかないんですよね(;´Д`)隠してやってたし

なので尊敬とかとんでもないです(;´Д`)滑らないように必死なだけで……

ただ、自分も一時期そうでしたが、衝動をひとりで抱え込んでも

それは単に「スイッチ入った時限爆弾を抱え込む」ようなもので、

すぐに爆発して、ギャンブルしてしまうだけなんですよね。

……その方が楽だから。

そこに気付けたので、今は自分の言葉でうわーっと吐き出す事にしています。

言語化する事で冷静になれる事もありますし。例えば

「手持ちは生活費しかないのにギャンブルしたいー！」って書き込めば

「！ああ、そうか、俺は今余裕なくて、お金を増やしたい気持ちになってるんだ」

と気付ける可能性があったりなかったり(;´Д`)

今ぽろぽろと滑っている人って、「ギャンブル！する！」って、

「既に決めちゃってる人」が多いように見えるんですよね。

なので、ぜひ「吐き出すトピ」はみんなに有効活用してほしいですね。

既に決めちゃってる人が「……いや、待てよ？」と思った時に

すぐにここに書き込みできるようになればなあと思っています。

あー、長々すみません(;´Д`)なんかそんな感じで

あ、あともうひとつ。

ヤバトピは断日数少ない人でもリアクションしてええんやで？(;´Д`)

むしろその方がエエかもしれんのやで？(;´Д`)同じくらいの断日数の人とか

「おれも頑張ってるからおまえも頑張ろうぜ！」って言い合ってこそ

連帯感あるというか、同じ場所で頑張ってる「仲間」って感じするやん？

みんなでお互いに断を頑張って行こうや。

かつぼそさん

こんにちは

今日も色々とお疲れ様です。

時間はズレズレだったようですが

無事にケースワーカーさんとお話しが出来て良かったですね。

大人の対応が出来て良かったですね(^^)

直接、褒める事は出来ませんが

私でも宜しければ書き込みを通して

たくさん褒めます(^_^;)

そんな、頼られてるとは思ってないですので、謝らずで大丈夫です(^_^;)

今日は薬も飲まずに衝動回避出来て

凄いとも思います。

私を目標に追いかけて頂ける事が

嬉しいようなプレッシャーのような気もしますが

これからも

お互い１日１日

皆様と一緒にクリア出来るように

過ごしていきましょう。

話題が飛んでしまいますが

あぶない刑事で正解です(^_^;)

今もあぶない刑事の機種は

気になります(ー_ー;)

あぶない刑事は

また映画館で会えそうなので

映画待ちにします(^_^;)

私は不思議とスロには依存してませんが…

BOØWYも気になります。

色々と書き出すと

止まらなくなりそうです(ー_ー;)

もともとゲーム好きなので

未だに色々な台が気になりますが

適度に楽しむ事が出来ない私は

パチ屋には行けません…(-_-;)

私にとって

パチ屋は

今でも好きだけれども

断ち切る事を続けていかないと

行けない場所だとの思いです。

長々と失礼しましたm(_ _)m

度々すみませんm(_ _)m

私も

かつぼそさんが

このヤバスレトピに書き込みしてる事は毎回、凄いと思ってます。

私は

１年前からフォーラムでココアの部屋を作ったトピが

ヤバスレの代わりでもあり

自分自身を見つめ直す場所の部屋でもあると言うか…

この場所でも書き込み出来ない事は

たくさんありますが…(ー_ー;)

それがストレスに繋がり

スリップに繋がらないように

気をつけないとの思いです。

昔々から、友人よりも

パチ屋を求めてしまっていた状態でしたので(ー_ー;)

３年を越え、４年を目指す日数だと

まだまだ、自分自身の中では

克服出来たレベルでは

全然ない感じでもあります。

いつか

かつぼそさんとも

まだお会い出来ない皆様とも

オフ会でお会い出来ると良いなと

思ってます(^_^;)

おれは凄くないですよ？(;´Д`)ｺﾏﾙ

スロットが打ちたくてモヤモヤしています。

衝動までは行ってないのですが…。

精神安定剤飲んで寝床に入ろうかな(;´Д`)

3年経ったらモヤモヤ来ないと思ってたけど、全然そんなことはなかったぜ。

何もかもが嫌になってきた。メンタルが危ない。

前に自殺未遂した時のメンタル状態になってきてる。

とんぷくのんだいｊｈてお

かつぼそさん

こんにちは

大丈夫トピにも書きましたが

こちらでも(^_^;)

３年を超えたからと

治る訳ではない気持ち

こちらも良く分かります。

頓服を飲んで少し落ち着きましたかね。

天気が色々あるように

メンタルも色々ありますよね。

あと数時間も

パチ屋でストレス発散をしないように

気をつけて過ごして下さいね。

精神安定剤飲んで酩酊していたとはいえこれはヒドイ(;´Д`)

みなさんお騒がせしました。無事です。

ココアさんいつもありがとうございます

今日、自分の監督不足で知り合いの子供に傷を負わせてしまった。

子守をしてた際の出来事だった。

その後、まわりから、すごく責められた。

もーどーでもいいやと思い、パチンコ屋に行こうとしたが、なんとか耐えた。

そんな、自分を誰も褒めてくれないから、自分で自分を褒めたい。

あきらめないさん

事情が詳しく分からないので何とも言えませんが

周りから吊し上げられるのはキツいですよね(;´Д`)

どうもお疲れさまでした。

そこで自暴自棄になってパチに逃げなかったのは

十分凄い事だと思いますよヽ(´ー｀)ノえらい

書き込み控えようと思いましたが

書き込みします。

あきらめないさん

辛い状況の中

パチ屋の選択を耐える事が出来て

凄いと思います。

自分自身を褒める事も大切だと思います。

あきらめないさんは

知り合いのお子様に対しての事で

精神的な痛みが増えてしまいましたが

知り合いのお子様は

傷の痛みに耐えていると思います。

スリップをしてしまったら

余計に精神的な痛みが増えたと思います。

これ以上

精神的な痛みが増えないように

断日数を増やせるように過ごして下さいね。

最初の頃は

我慢、忍耐との毎日だと思いますが

日数が増えていくと

我慢、忍耐が少なくなり

断が当たり前になるとも思います。

断が当たり前になる頃には

油断との闘いにもなると思いますが…

当たり前になる頃には

昨日の心境が懐かしくなるとも思います。

あきらめないさんの

パチ屋に対する心が変わる事を

パチ屋に対する価値観が変わる事を

このフォーラムを通して

楽しみにしています。

かつぼそさん

返信遅れてすみません。

子守の件ですが、身内の子供の世話をしている際に、肩車をしてあげました。

その際、子供を方から下ろす際に、子供と私が体勢を崩し、子供が怪我をしてしまったのです。幸い、打撲程度ですみました。そのことで、妻やそのほか親戚から、他人の子供を傷つけるなんてあり得ない。

など言われました。確かに傷を負わせたのは反省しています。でも、自分の子供や親戚の子供が集まった際に、公園などに行き私が子守をすることが多いです。何もない時は周りから、子煩悩だねとか言っておいて、いざアクシデントが起きるとこんなに迫るのだと、腹が立ちまました。その際、もー、パチンコ屋に行ってストレス発散しようと思ったのです。本当に行く寸前まで行きました。でも、行こうと思ったパチンコ屋が出禁になっていてよかったです。

ながながとすみません。

今後もやばくなったらこのスレを活用させていただきたいとおもいます。

ありがとうございました。

ココアさん

返信遅れですみません。

ココアさんもいろいろとある中、ご丁寧なコメントに感謝しております。何か、嫌なことがあるとパチンコ屋に逃げたくなる気持ちはまだまだ、あることを今回の件で実感致しました。その時はSAGSの方達に今後も、吐き出させていただきたいと思いました。依存は周囲から理解されないことが多く、仮に今回の件でパチンコ屋に行って大金を失った際、周りから、【バカだね。そんなことをしても何もストレス発散にならないのに。意思が弱すぎるのよ。】など、言われることが目に見えています。なぜ、そんな時にパチンコ屋に逃げてしまうのかについて真剣に考えてくれる人は少なくとも身内にはいません。でも、SAGSの方達は共感してくれたり、励ましのお言葉を下さいます。何度救われたかわかりません。今後も、精神的にやばくなった際、ここで吐き出したいと思います。

いつも気にかけてくださりありがとうございます。

感謝です。

こんにちは

今日も色々とお疲れ様です。

あきらめないさん

色々、お辛い状況の中

ご丁寧に返信を有難うございます

m(_ _)m

今回の事で

スリップしてなくて良かったです。

断をしていても

良い事ばかりでなく

腹立つ事も沢山あります。

断の２ヶ月目を目指す途中ですので

断の離脱症状のイライラも

あるかとも思います。

パチ屋のお店が

ストレス発散の場所との思いも分からなくないですが

ストレスを増やすお店でもあると思います。

この先も色々あると思いますが

ストレスを増やすような場所でもある

パチ屋に近寄らないように

ギャンブルをしないように

お互いに気をつけて過ごしていきましょう。

今日の朝、あなたに子守は任せられないと遠回しに言われた。まだ、言うか。いらいらしてしまう自分が嫌だ。

あきらめないさん

遠回しに言われる事が

嫌になる気持ち

イライラする自分自身が嫌になる気持ち

よく分かりますが

パチンコ店でストレス発散して

余計に自分自身を嫌にならないように気をつけて過ごして下さいね。

あきらめないさん

自分がミスした時に詰められたりした時ってツライですよね(;´Д`)わかります

もちろん、あきらめないさんが普段努力されてるであろう事も想像に難くないですし。

ただ、事実として起こってしまった事故は事故として自分の中で消化して、

奥様の多少のお小言は呑み込むしかないかなあと離婚経験者として思います(;´Д`)

ここで踏ん張らないと「子供にケガをさせておまけにパチンコ行くなんて！」

と、激詰めされるの必至ですよ(;´Д`)落ち着いて、冷静に、先の事考えましょうね

…心配だわあ(;´Д`)

かつぼそさん、ココアさん

なんとか耐えました。

いつも、気にかけてくださりありがとうございます。

あーイライラする。

仕事、家庭、自分のこと。

全部人のせいにしている自分も嫌だ。

今日は土曜日。

パチンコ屋には行かない。

あきらめないさん

自分も今ちょうど久し振りの衝動に襲われています。

ヒマで、多少のお金があって、多少刺激が欲しくて、

若干イライラです(;´Д`)しんどいです

ただ、ここで打ちに行っても何も得られないし、

あきらめないさんもそうだと思いますが

積み上げてきたものを手放すのは馬鹿々々しい事です。

一緒に断、頑張りましょ(;´Д`)ね

かつぼそさん

タイムリーな返信ありがとうございます。

苛立ちを言語化すると少し落ち着くものですね。

こんばんは

今日も色々とお疲れ様です。

あきらめないさん

今日で断してから２週間ですから

中毒症状が酷い状態だとも思いますので

行きたい気持ちが強いと思いますが

これでスリップしてしまったら

余計にイライラすると思います。

日常生活の中で

色々とイライラする事も

たくさんあると思いますが

ギャンブルでイライラする事が

無くなっている

１日１日を大切に過ごせるように気をつけて下さいね。

かつぼそさん

病院、お疲れ様でした。

３年超えても衝動がある気持ちは

良く分かります。

最近、書き込みは控え中ですが

皆様の頑張る姿を遠くから応援している毎日です(^_^;)

色々と難しいと思いますが

ギャンブルから離れている事で

考える時間が増えたとプラス思考で

思えるようになると良いですよね(^_^;)

色々考えすぎないように

気をつけて過ごしていきましょう。

ココアさん

いつもありがとうございます。ストレス発散の矛先を間違えないように気をつけます。

あきらめないさん

パチ屋はストレス発散する場所との思いも分からなくはないですが

パチ屋はストレス発散する場所ではないと思います。

パチ屋に行って

ギャンブルでお金を使ってしまった事での

ストレスや色々な悩みや問題が増える場所だと思います。

暫くの間は

禁断症状が酷い状態ですので

パチンコ屋に行きたくなる毎日だと思いますが

色々考える事も多いと思いますが

あまり考えないように

タカビーさんのマニュアルにあるように

無心になって断を続ける事を

目指せるように過ごして下さいね。

ココアさん

ありがとうございます。

日々、ひたむきに断をします

仕事のコツ

明日出来る事は今日しない、優先順位をつける

、優先順位が分からなければ聞く、聞くと恥ずかしいとかあるけど聞くと分かるし相手にも進捗状況が確認出来るので良い、報連相、情報の共有。

家族から仕事ばっかしやがって！家庭省みろ！って言われたら言い返さない、謝る

休みの日は家庭を省みる。家庭を護ってくれる家族を労う。感謝する。

そして自分の時間を作る。一日5分でも10分でも作る。

大切なのは全てスケジュールと管理、うまく行かなくても悲観しない、諦めない、さじを投げない、スケジュールと管理を継続していれば、遅れていてもどれくらい遅れてて、遅れている所はどれくらい遅れてて大丈夫か判断出来る、遅れてるから焦る、イライラする、せっつかれる、それが管理される、なんとなく遅れているから曖昧で把握されないからそれがイライラの一番の原因。

分からない見通しが立たないのがイライラからパチンコやっちゃうスリップパターン。

スケジュール管理はすぐにはうまく行かない、全て最初からうまく行かないもの、何でもそうです、一番はうまく行かないものは続けて行けばトライ＆エラー＆トライで1ミリずつ改善、進化していきます。

自分の時間5分の使い方は色々

無料スマホゲーム、You Tube、

人類最強の娯楽は寝る5分前の無駄で素敵な時間を布団の中で過ごす事。

今回もクレイジージャーニーは面白かった！

久し振りに衝動が来ています。

ただそれほど強いものではなくて、

一応は制御できそうだなと。

……ここでスリップしたら超カッコ悪いね(;´Д`)

かつぼそさん

ご無沙汰しております。

かつぼそさんならきっと衝動を乗り越えられる思います。

良い結果をお待ちしております。

あきらめないさん、ありがとうございます。

頓服飲んでさくっと回避しました(;´Д`)

クセになるかもなのであまりクスリは多用したくないのですが……。

えっ！？スリップ回避できたの(*_*)

それで良かったじゃん…

また、プレッシャーかけるけどさぁwww

次にスリップしたらどうなるか分かってるよね？ね？ねぇ？

あん時の金額の○倍になるよ！www

取り立ての時にはワシの周りの元○○な人達を一緒に連れて行くんでwww

この↑のコメントはフィクションです

もうそのネタやらん約束やったはずやが忘れたか？

1ネタで3年コスってまだマウント取りたいか？

私のレスで かつぼそさんを不快にさせたことお詫び申し上げます

かつぼそさん ごめんなさい_(..)_

もう封印します！

それから、このトピに不穏な空気を漂わせてしまったことについてもトピをご覧になられてる皆様にお詫び申し上げます_(..)_

ヤバトピをご覧になってる皆様。

嫌な空気にしてしまい申し訳ありませんでした。

以後注意いたしますので、どうぞご容赦を。

引き続き、ヤバい気持ちになったときには当トピをご利用ください。

かつぼそさん

今日も色々とお疲れ様です。

こちらは

サッと流すように心掛けてますので

(・_・;)

気にしてないです

気にしないようにしてます(・_・;)

ばたやんと

かつぼそさんのお付き合いが長いとも思いますので

お付き合いが長くなると

色々な事もありますからね(ー_ー;)

３年超えても

山あり谷あり、感情が不安定になる事は私も同じです。

なかなかヤバトピに

書き込み出来ていない

皆様が

こちらの書き込みを通して

スリップ防止してくれると良いと思ってます。

皆様申し訳ございませんでした

本当に最近はSAGSのフォーラム自体が活気がない中で不快に思われた方には申し訳ございませんでした_(..)_

今後とも私個人的にも出来る範囲で出来ることでギャンブル依存症の克服を目指している方の支援をしていきたいと思います

少し気になっていましたが書き込みの中でのキツイ言い回しに、正直ドッキリする事が有りました。

受け取り方も色々だと思いますが、なるべく読み手の事も頭に入れつつ、気持ち良くフォーラムを活用して行けたらなーと思います。

あまり書き込みしない者が言える立場では無いですが、色々なカテゴリーを利用して交流し、これからの断継続に弾みをつけて行きましょう。

追伸です。

かつぼそさん、ばたやんのお二人の今の心情を下げる様な書き込みに感じたらごめんなさいね。

これからも交流を盛り上げて行きましょうと言う気持ちで書いたのですが、蒸し返した感じになったかなと‥‥

やはり書き込みって難しいですね。

ヤバスレに書いて自分がヤバくなりました。

が　がんばっていこう‥‥

ポヨヨんコメ(ご指摘)ありがとうございます_(..)_

私は大丈夫です！

皆さんが気持ち良く利用できることが大事てすからね

私の書き込みが元で気を遣わせしまい申し訳ありませんでした

すみません。吐き出させて下さい。

午後から急に仕事が休みになった。パチンコ屋に行きたい思いがふつふつと。

なんとか粘る。

あきらめないさん

私と依存対象ギャンブルが一緒です。

私もギャンブルに対して諦めがつくまでは店に足を運ぶ手段、つまりお金を自由に出来る状態を残していて上手く行きませんでした。

今日の所は大事なお金を取り敢えず違う事に使って回避するとか、とにかく店に踏み入らないよう気持ちを強く持って耐えて下さいね。

断仲間皆が行かない事を願っていると思います。

ご自身も書かれてますが、辛いけど、依存ギャンブルに対して未練を捨てられるまでは自由にお金を持てない手段を徹底するのが最善だと思います。午後は是非とも乗り越えて下さいませ。

ばたやん

コメントありがとう。こっちこそごめんね。

こらからも断ギャンを絶対継続して、いつか多くの仲間の皆さんと顔合わせられるのを楽しみに頑張ろうね!

あきらめないさん

今日１日も色々とお疲れ様です。

出入り禁止申請を頑張っている

あきらめないさんなので

大丈夫だと思ってますが

やはり最初の３ヶ月を目指す間が

１番大変でもありますよね。

出入り禁止申請を頑張るだけでなく

このフォーラムの場所を

盛り上げる活動を頑張ってみて下さいね。

自分自身を変える為の活動を

これからも一緒に続けていきましょう。

あきらめないさん

何かアレな空気にしちゃってすみません(;´Д`)

あきらめないさんの場合お金を持たない訳にはいかないと思いますが、

とにかく意識をパチ屋に向けないようにするのが最善手だと思います。

あと、行く事が出来ない状況を作りましょう。ヒマ時間を潰しましょう。

積み上げた35日を無駄にしないように、てげ頑張れ薩摩隼人！ヽ(´ー｀)ノ

皆さん、ありがとうございます。

いま、なんとか家におります。

飯を死ぬほどたべて、

布団に入っています。

最近、断に対するモチベーションが著しく低下しています。

正直カウントするのも億劫と言うか。困った。

ココアさん、辞めちゃったのか。

今まで本当にありがとうございました。

かつぼそさん

長く断を続けていると、モチベーションが低下してきますよね。

それでも、ギャンブルしなければ問題ないかなと

自分は思います。断を続ける気持ちにも浮き沈みの波があると思います。

ココアさん退会されたのですか？

寂しいですね。気が向いたらいつでも書込みしてください。

ぼんぼんさん、レスありがとうございます。

自分の場合は「とにかく3年断」「借金の完済」を

モチベーションにしていましたが、両方達成してしまい

何というか、一種の「燃え尽き症候群」みたいな感じです。

断に対してはこれからも頑張るつもりではあるし、苦しくもないんですが……。

ココアさんの退会については正直自分も吃驚しておりまして、

何かの間違いだろうとプロフィール検索もしてみましたが見つからず、

ココアの部屋の最後の書き込みにも退会する旨が書かれておりました。

ホント、寂しいですよね(;´Д`)

毎回、ここに吐き出させてもらってお恥ずかしいですが、今回はなんとしても断を続けたいので吐き出させて下さい。午後から、自分の時間がある。パチンコ屋に行きたい気持ちがある。理由は様々ですが、一言で表すなら非日常を味わいたいから。

でも、その先には絶望がまっているから、なんとしても耐える。

あきらめないさん

パチはいわゆる「非日常」ではありません。

カネ払って爆音とビカビカ光る演出を楽しみ、ヒリツキを楽しむ、

運が良ければカネが返ってくる、それ「だけ」の場所です。

非日常を楽しむ、あるいはツラさから逃れるのであれば

観光地までドライブする、歓楽街に行って人ごみを楽しむ、

クラブ行って内臓が揺れるような爆音と目が痛くなるような光を楽しむ、

図書館で本を借り、喫茶店で美味しいコーヒーを飲みながらそれを嗜む……。

他にも色々あると思いますよ。

せっかく今日まで断を継続しているのですから、誘惑に負けずぜひ頑張ってくださいねヽ(´ー｀)ノ

あきらめないさん

何度もすみません。

CD屋やDL販売で「ガバ」とか「スピードコア」

というジャンルの音楽を購入して、

大音量で聴きながら、度数の高い酒を呑むのマジお薦め。

クラブならこの辺でチェキラヽ(´ー｀)ノhttps://eventsearch.jp/clubguide/kyushu/kagoshima/

かつぼそさん

昨日はありがとうございました。

なんとか耐えました。

今日は1日、いきなり暇になり、なんとか、パチンコ屋にいかないため、ご飯を食べたり寝たりして、1日を過ごしております。なんとしても残りの時間、行かないようにしたいです。

あきらめないさん

スリップ回避できて良かったです。

「断」から「諦」に至るまでは大変ですが、

HNの通り、諦めずに頑張ってくださいヽ(´ー｀)ノ応援してます

訃報で精神的にしんどいです。

かつぼそさん

予期もせず、辛いことがやってきますよね。

その寂しさの埋め合わせをするためにパチンコ屋にいかないことを願っております。

あきらめないさん、ありがとうございます。

尊敬してた人だったので、ちょっとショックでした。

でもクスリのおかげで大丈夫でした。

あまりおクスリにばかり頼ってちゃダメなんですけどね……(;´Д`)

かつさん　ご不幸が有ったんですね。どうもお疲れ様です。

それでもめげずに頑張れたのは、素晴らしいと思います。

恩師か先輩のような方でしたか？　私も年々、そういった訃報が多くなってきてつらいです。

タカビーさん、どうもありがとうございます。

お話しした事もないけれど「恩人」と呼べる方で、

前職で活動できたのはその人のおかげでもある、そんな方でした。

訃報を知ったのもSNSでしたし、本当にやるせなかったです。

久し振りに大きな衝動が来たのでメモ。

11時30分。
急に行きたくなる。
一度は着替えて財布を手に持つも、
着替えたものを脱いで財布から手を放して定位置に。
ピークは20分？30分？くらい続く。
煙草を立て続けに2本、缶コーヒーを1本消費。
手足が冷え、発汗が酷い。
SAGSを覗くなどする。

11時50分。
昼のクスリを飲む。いつもの精神安定剤。
頓服も飲もうかと思ったが起きられなくなるのでヤメ。
まだモヤモヤが抜けないので読書。一向に頭に入ってこない。
（これは頭に入ってこなくても良いと思う。気分転換の一助）
布団に入って、スロ実践動画踏まないようにYoutube。
寝落ち。

15時30分。
抜け。

来るたびに思うけど、衝動のピークは30分から1時間前後。
（多分、人による）
その1時間をどう過ごすかが問題かな。
興味がない本を読んだり鎮静効果のあるタバコを吸ったりがいいかも。
コーヒーはカフェインに興奮効果があるので逆効果。
自分のようなメンタル病み無職引き籠りは寝逃げを使えるが、
働きに出てる人は大変そう。特に外回りの人は誘惑が多いし。

誰かの参考になれば。

かつぼそさん

ナイス回避です。

意地でも、パチンコ屋に行かない姿勢、尊敬します。

パチンコ屋に行かないために、時には側から見たら、受け入れられる対処法ではないかもしれないけれど、パチンコ屋に行って散財した時のことを考えるとマシだと思えますよね。自分も衝動と向き合えることができるようになるためにいろいろな対策を講じていきたいと思います。これからもよろしくお願い致します。

あきらめないさん、ありがとうございます。

依存症の人の数だけ、対処法はあると思います。

自分の場合はメンタルやられて無職で生保なので

クスリや寝逃げという選択肢があるのですが、

そうじゃない人は本当に大変だろうなあと思います(;´Д`)

あきらめないさんも色々試行錯誤してくださいね。

お互い頑張って行きましょうヽ(´ー｀)ノ

あー、低レイトでもいいからパチンコ屋に行きたい自分がいる。

なんとか乗り切る。

見逃すところだった。

あきらめないさん。

ここに5スロで70万借金作って友達いなくなった阿呆がいますよ(;´Д`)ﾉ

5.9号機2.5スロでお万枚して3万に届かなかった阿呆がいますよ(;´Д`)ﾉ

現役設定師が「低貸しとバラには設定入らないから打つな」って(;´Д`)ﾉ

やめときましょ。

かつぼそさん

目を覚させてくれてありがとうございます。

過去に低レイトでやって、勝ったとしても正規のレイトで大負けしたこともあります。

やはり、あの場所に近づかないことが1番。

ココアさん、退会されたんですね…

最近、モチベーションの低下が著しく、各種掲示板を拝見し、気持ちの引き締めを図っています

以前、自分がSAGSから遠ざかる前、まだ参加者の皆様同士の交流が盛んだった頃、励ましの言葉をよくかけて頂きました

もうご覧になられてはいらっしゃらないかもしれませんが、この場を借りてお礼を申し上げます

ありがとうございました！

久し振りの大きな衝動と格闘中です(;´Д`)
煙草2本吸ってもハーブティ飲んでもダメ。

肝臓にはよくないけれども、頓服飲みます。

いや、キツいッス(;´Д`)でも絶対行かない！

山頭火さん、かつぼそさん、

お二人があの場所に行かないことを願っております。

なんか嫌なことあると、スリップしそうです。そう…自暴自棄になってしまって…。

とっとさん

そういった時は、甘い缶コーヒーなどを一気飲みしましょう。幾分落ち着きますよ。

これはアンガーマナジメントと同じで、怒りを5秒堪えることで暴発させないのと似た効果があります。

お勧めは甘い飲料です。どうしてもって時は、お試しくださいね。

とっとさん

レベッカの歌でも歌いましょう

壊してしまうのは、一瞬で出来るから大切に生きて、と彼女は泣いた〜

歌詞を自分は噛み締めてます。みんなで頑張りましょう！

タカビーさん、やまひこさん本当にありがとう！

　明日は給与日なので特に気をつけます。断ギャンブルを一日ずつ大切に続けていきます。

何かに付けてギャンブル関連のワードが頭に浮かんでしまいます。

その際、『依存症』と切り捨て、忘れるように気をつけてます。

明日は給与日！一円でも賭けたら終わりですね…。

夢の中で打ってるのはありえないです。

夢で良かった

皆さん、この調子で頑張ってください。

>コラ喜怒さん

私だって、いまだに夢の中で打っていることがありますよ。で、質が悪いのは、「スリップした！　みんなに、どうやって隠そうか…」なんて思っていることもあることです。

勝つ夢も負ける夢も見ますね。でも現実には打っていないし、断ギャンブルは7038日続いています。

おかしなもんですね。断は続けていても、心の奥底では今でもパチ・スロが大好きなんでしょうね。

スリップしている夢をみて、変な脂汗かいてガバっと目を覚ましたことあります。

他の人も夢に見るんですね。

自分だけじゃないって知れて、安心しました。

この掲示板は依存に関して正直になれますね。

とりま、休みの今日は、やることができた。

ホールに行かないことでやらないといけないことを済ませられるのはやはり、気持ちがいい。

時期の変わり目で風を引きやすいので、しっかり栄養を取ろう。

PS.平日なので市役所に相談してみたが病院を紹介された。しかし、平日は基本的に仕事のため予約は出来なかった。変わりに『新しいbing（検索してくれるCHATgpt4）』でギャンブル障害の解決方法の提案をしてもらった。

自己破産手続き中で口座のお金が差押えされる可能性があるので、ほとんどの現金を家に置いてます。

　だから現金が手元にあるので、少し気持ちに隙があるとスリップしてしまう危険性があります、まぁ一円でも賭けたら終わりですね。

　タカビーさんのすすめる甘い飲料を飲み、レベッカの歌詞を思い起こします。

　不思議なもので、一生ギャンブルしないぞ!ともがくと底無し沼みたいのになる可能性ありますよね。

　私は今度、少し離れた自治体の保健センターで断ギャンブルのカウンセリングを受けてきます。

とっとさん　お疲れ様でした。

既にご存じかとは思いますが、できるだけ現金は電子マネーカードにチャージしてください。たいていのカードは限度額が2万円から3万円程度なので、分けて保存がお勧めです。

私の場合は、nanacoとICOCAにフルチャージしています。日常的に、あまり現金を使う必要がありません。クレカもほとんど使わないです。

差し押さえの権利は発生するのですが、現実的に電子マネーカードの残高は差し押さえの対象となりません。

参考になれば幸いです。

ヤバい気持ちが給与明細が出た関係で溢れてる…

とりま、吐き出す。

まず、自分はギャンブル障害でありゲーム依存症でもある。しかし、そのせいで借金がありそれを返済しなければならない。その返済には、『毎月支払っていく』それしかない。しかし、返済を焦りギャンブルに行くようでは本末転倒である。

ここまでが今。以下目標

返済計画をたて、それに従う。また、日常生活に無理のない程度で可能な限り繰越返済をする。

タカビーさんありがとう。

フルチャージは勇気がいるけどペイペイを中心にやります。ただ、ペイペイとかだと現金で無いので使いすぎる気もします。

　あと、ガソリンはどうしても現金ですかね？特に安いスタンドでは現金のみですね。

　今日はなんとか断ギャンブルできたかな…って感じでした。仕事のあとに葛藤みたいのがありました、でも一円でも賭けたら最後です…。

んーギャンブルに関する変なニュース記事で、1日で9万負け。しかし470万の借金みたいなのがあった。変でもないな。当たり前にある。ニュースになるまでもない。

行かない決意を更に固めてくれる。

今、実家に所用で帰省しています

もうアラフォーなのですが、チンピラみたいな弟がいます

未だに飲酒運転とか平気でやってて、マジで縁切りたいです

関わり合いになりたくない

ガチ逆ギレされ、こんなしょうもない身内を持った悲しさで涙が溢れそうになります

正直、こんなことも分からない大人になるような子育てをした親にも責任があると思ってます

今更、身内が何か言って聞く耳持つとも思えません

他の方も巻き込む事故など有り得るだけに、放っておけないと母は言いますが、そんなことを本気で諌めなければならないのを不憫に思う一方で、こっちにまで参戦させないでくれと言いたいです

万が一が起こったら、いよいよ縁を切る

ギャンブル依存で迷惑かけてる自分が偉そうに言えた身分ではありませんが、法を犯してはいません

放っておけないなら、子育てに失敗した親としての業を死ぬまで責任持って、抱えていかなければならないということ

しかし、それを自分とは関係ないと傍観できるほど、割り切った心ではないのが私の本心でもあります

ですが、私は私の人生をしっかり生きるために、ツラくても一線を引こうと思わされました

悲しいことです

自分の幸せのために身内を見捨てましょうってことですから

家族内殺人がニュースで流れると、いつも他人事ではないと胸がザワザワします

ちなみに弟もギャンブル大好きです

打つ金欲しさに私の金を盗んだこともあります

ギャンブルが理由ではありませんが、塀の向こうにも行ったことがあります

過去に家庭内に起こったことがフラッシュバックしてきて苦しいです

今日は仕事休みですから…暇です。しかし、温泉とかイオンに行っても人混みで憂鬱になります。

　イオンとかスーパーの側ってホールもありますね、正直言って少しホールに行きたい葛藤があります…

山東火さん

家族のことでいろいろ腑に落ちないことや、納得のいかないことあります。

おそらく、世の中、そういう人はたくさんいると思います。

私も、時々考えたりします。

でも、それを考えると、自分も少しくらい甘えてもいいのではと思い、なぜか、その甘えがパチンコ屋に向いたことがあります。

いろいろ考えて頑張っている自分にご褒美をあげて下さい。

美味しいものをたべるとか、好きなものを買うとか。

私もこれからそうしていきます。

とっとさん

そのお気持ちすごくわかります。

息抜きと考えてもそれが息抜きにならないと思い、パチンコ屋に行きたくなりますよね。私もそうです。

でも行った後、必ず後悔するんですよ。

だから、間違った息抜きを選択しないように、余分なお金を持たないで一日乗り切りましょう。

あきらめないさん、ありがとう！

ホールって深夜まで開いてるので油断ならないですが、おかげで今日も断できそうです。

顔は知らないけど、あきらめないさんとみんなと断ギャンブルし続けたいです。

あきらめないさん

ありがとうございます

一応、今日悲しくさせられるようなリアクションを覚悟した上で、言うだけのことは言ってきました

本心かどうか、ちゃんと続けられるかどうかはともかく、本人から一定の反省の弁は聞けたので、ある程度の気持ちの収まりはつきました

実家の母親とも今後の方針について、前向き且つ建設的な話し合いできたので、今回の帰省は大変ではあったけど、自分でやれることはやり切りました

自分の部屋に戻ったら、ギャンブル以外のご褒美を自分にしてあげたいと思います

給与入ったので返済！

あと４ヶ月後に完済だけど、

今月の生活費の心配をしてしまう…

ギャンブルをしてると金銭感覚がおかしくなりますね。

　ギャンブルに万札を平然と使うのに、130円のジュースをケチったり…GAでの寄付の100円玉すら渋ったり

　小銭を集め千円札にホールの受け付けで両替して、当然のごとく負けたりでした。

　ギャンブルで私はだいぶ金銭感覚がおかしくなってるので、支出を把握して金銭感覚を取り戻したいです、単なる断ギャンブルではなさそうです。

朝からパチスロの音楽がぐるぐる。

でも、断のためならなんでもするという思いで一歩ずつ動かないといけない。

正直仕事に行きたくなかった。

仕事に全然集中できない。

ミスも連発。

こんな思いはもうしたくない。

とっとさん

まさしく私もそんなきもち。

駐車場代100円けちったり、昼飯代けちるのにパチスロで平気で6万を使う。

財布の中にお金を入れていてもコントロールできる人は羨ましい。

あきらめないさん

私は親に給与を預かってもらったこともありますが、難癖をつけ預けたお金を戻してホールへ行ってました。

私みたいのが衝動に負けると、あらゆる手段を考えて実行して金策に走りスリップしまくりました。ツケ払いアプリの現金化…ｴﾄｾﾄﾗ…

個人的にはギャンブル依存症はお金の問題もでかいですが、気持ちの問題も同じくらい又はそれ以上にでかいと思います。

とっとさん

おはようございます。

私もおかしな理由をつけて金を家庭から抜き取ったことも多々あります。

それで、離婚を言い渡されました。

その後もこりずに繰り返しています。

このままだと、家庭が崩壊するので、今回はギャンブルを断つためになんでもすることを誓いました。

夜勤のためぐっすり寝るぞ→

昼間が暑くて起きてしまう→

ヤクルト1000で寝る。

行きたくなるけど、負けるのわかってるから、行かない。

一円でも賭けたら終わり…ですね。

今日は昼から仕事休み。

仕事中もパチスロのBGMが流れている。脳みそ取り出して、消毒液につけたいくらい。

地獄かよって思う

なんとか、缶コーヒー一気飲みして、ドーナツ食べて落ち着きました。

でも気持ち悪い。

カード類は妻に預けているのでいくすべなし。

断ギャンブルが継続できてくると、衝動が少しずつおさまってきますが、やはりスリップの可能性は常についてきます。

　私も常にヤバい気持ちを抱えています、でも掲示板に暴露すれば少しラクですね。

ギャンブルに行かなくなって、世界が明るくなったのはよかったけど…とりあえず、暴食しちゃってるから、カロリー計算アプリいれてなんとかしたいな。あと、腹壊しやすい性格を治したい。治るといいなぁ…

ゲーム依存も治さないとなぁ。

俺、生まれてから依存症になりすぎた。タバコ、酒には依存しなかったのは不幸中の幸いかな

昨日まで、後悔ばかりしてたけど…

今になって前を向けている…

気がする。

働いていて思うのはこれからの人生うまくいきそうという願い。

ギャンブルをしないことでそれは簡単に叶う気がする。

人生がうまく行かなくて、結局、ギャンブルに落ちたわけで、でも、今働けてるしこれからに期待、

休みまであと半分

はぁ…

お金がほしい…けど、ギャンブルはいかない

昨日、同窓会があり参加した。

そこで、パチンコ、パチスロの話になった。

あるやつが言うには、去年、半年くらいは給料使わず、勝ったお金で生活をしていた。しかも、そのお金で車購入の際にかなりの額をあてることができたと。話を聞いていると確率がどうとか、どの台がでるとか考えて話をしていた。やはり、勝ってる人はそういうデータを集めてるのかと思った。その話を聞いて、自分もデーターさえきちんと取れば勝てるのではと思ってしまった。でも、自分にはそれができないというか、仕事に家庭があり、時間がない。だから、自分には向いてないと言い聞かせた。今日は１日時間があるけど子供らが前から行きたがっていた、ボーリングに連れて行こうと思う。内心はパチンコ屋に行きたい気持ちも正直ある。でも、過去に戻りたくないから頑張る。

乱文ですみません。

半年間勝ったとか、本当だとしても悪影響ですよね。

まさにヤバい気持ちがムズムズっとしますね…他に色んな方面のストレスとかあるとさらにヤバいですね。

とっとさん

お疲れ様です。

日頃生活をしている中でいろいろなところから、ギャンブル欲を嗅ぎ立てる情報が入ってきますよね。その欲に流されないようにします。

あきらめないさん

そうですね、至る所にギャンブルの誘惑がありますね、ホールは然りですが今の人は携帯でギャンブルできてしまいますからね。

あきらめないさん。

やばスレ読ませていただきました。その同級生さんはさぞかしパチ屋でいい思いをされてるのでしょうね…

しかし！ハッキリいいます！

同級生さんは負けた思い出を忘れています。勝った時の興奮が記憶に上塗りされているだけです。

データーや確率、といった事は確かにあるでしょう…しかしメーカーの人間でもない者にそんな事が正確に分かるはずがありません。

も一度ハッキリいいます。

同級生さんが上手く立ち回れているのは偶然 なんです、または使えるお金の上限などを守れる人なのかもしれませんね、

ですがこの掲示板に来ている人は使えるお金の上限を守れない、ギャンブルに過剰に熱くなってしまう人です。自分もそうだと今も心に刻んでいます。

3000日以上断を続けている今、ふと5000円くらいなら… と遊びたい気持ちが湧き上がる時があります。

しかし、１回でも店に入ったら苦しかったあの時に戻ってしまうと自分に言い聞かせ、金策ばかりして嘘をつきまくり、空腹を満たすために何もつけない食パンを焼いて「案外甘くて美味い」などと苦し紛れに言っていた時を思い出すようにしています。

以前、SAGSのオフ会があった時にセミナーの講師をさせていただいた事があり、その時の言葉をあきらめないさんに送ります、

「苦しい時ほどシンプル思考で！」

自分は何故今、こんなに苦しいのか？

⇒お金がないから ⇒何故お金がないの？ ⇒パチ屋で使いすぎたから ⇒どうしたらお金が貯まる？ ⇒パチ屋でお金を使わない

⇒今の苦しみから脱出する為に絶対にパチ屋に行かない、無駄なお金は使わない！

といったように苦しみの根本を考えるようにして、どうしたらいい？どうすべき？といった対応策を考えます。

対応策を考えたら後はとにかくそれに集中し、何があっても自分のルールを守る事に集中するんです。出来れば一度にたくさん決めずに大きなテーマを一つずつクリアしていくイメージです、一つ達成して自信がついたらまた一つ自分ルールを足していくと更に強くなります。

自分はこれをする事で まずはお金の不安を解消し、貯金を100万以上作る事が出来ました。また色んな事で中途半端になりがちだったんですが決めた事をやり抜く力もついたと思います。

ギャンブルをしなければ時間は沢山出来ますから自分自身について考える時間も沢山出来ます、是非今1度自分を見つめ直し、SAGSの先輩達の過去レスなども見ていただければきっと あきらめないさんの斷への力になると思います。

共に幸せになる為に頑張っていきましょう！(*｣´□`)｣

変わるさん

おはようございます。

長文にわたり、いろいろとアドバイスありがとうございます。

先程、あげさせてもらった同期は実家で単身生活をしているやつです。人間性はとてもいい人でこれからも付き合いをしていくつもりです。そういえば、過去に死ぬほど負けていると言っていたことを思い出しました。最近は負けることもあるみたいですが、勝っている時の方が多いから負けた記憶が塗り替えられたのでしょう。

なぜ、私自身依存になったのか再度考えました。

根底に人に流されやすい性格があるからだと思います。

だから、なぜ、断をしているのか、変わるさんから指摘があったシンプルに考えることをして、断に励みます。

そして、お金を貯めて、まずは、家族サービス、自分のためにお金を使いたいです。

僕には未来がある

だから、ギャンブルしない。

変わる!さん食パンの話はなんか変に人間臭く生々しいですね…。

スリップこそ今日は回避しましてが、どうしてもトイレに行きたくホールのトイレを使ってしまいました。

不思議とホールが、台が虚しい存在に感じました。あと、自販機の飲料が普通の自販機より高いのが気になりました。

正直言って、勝っている人も負けている人も虚ろな目をしているように見えました。

昨日、不覚にも、パチスロ動画を見てしまった。

そしたら、仕事中にもパチスロの音楽が頭から離れない。

絶対に動画を見ないことを決意。

職場の人間関係のストレスにやられそう…前の自分ならこれで簡単にスリップしてましたよ。

夢の中で打ってた。

1万負けてた。

夢で良かった。

夢の中でギャンブルやってて、ガバっと起きて身体が変な汗かいてたこともありました。

不安になることは多い…

でも大丈夫。未来は明るい

借金作るとそればかり考える。

ほんとうにやめたほうがいい。

時間でしか解決できない。

大丈夫。もうギャンブルはしないのだから。

休みの日は行きたくなる。

だけど、僕は知ってる。

行くと5万円なくなる。

そして、借金の返済がより辛くなる。

これからの時期暑くなるんだ。

これまでの稼ぎと同じ金額なのにやる仕事はより辛くなるんだ。

2重で辛くすることはない。

俺、借金返済が終わったら貯金をするんだ(⁠^⁠^⁠)

休みの日だったけど、打たずに完了。

よしよしよし。

ただ、財布の中身がないないなのがつらたん。

金のことは気にしない！！

今、ホールが隣り合うイオンに買い物に行ってます。

そうですね…一円でもスリップしたら終わり…

ぬおおおおお、住民税…

借金返済より先に住民税を支払っちまおう…

逆…今住民税が来たことが幸運だったと。家計簿アプリ入れて、正しいお金の管理を覚えるのだ。（ずんだも○）

とっとさんもコラ喜怒さんも、やはり金銭についてはいろいろとお考えのようです。

今考えてみれば、パチ・スロなどのギャンブルをするということは常日頃からお金の心配をし続けるということなんですね。

これが無くなっただけでも、とても気が楽になります。

これは月日が流れれば、本当に実感できますよ。

車のパーキングで、少しでも安いところを探して、約束の時間に遅れそうになる自分。

パチンコ屋に平気で千円をじゃぶじゃぶ使う自分。

価値感の修正をはかりたい。

タカビーさん、あきらめないさん

本当にギャンブルやってると金銭感覚おかしくなりますよね。

スーパーで一円でも安いの物を探すのに、ギャンブルにはダバダバと麻痺した感覚でお金を溶かしますもんね。

とっとさん、あきらめないさん。

目茶苦茶わかります。

金銭感覚を戻せるか、ものすごく不安です。返済第一と思いつつも残しておこうか悩みます。

悩む前に支出の計算をして、ギャンブルに行かないように残さないようにします。

こら喜怒さん、とっとさん

ありがとうございます。

お互い、価値感の修正がはかれていくといいですね。

この機会に、ゲーム依存とスマホ依存も治したいな。

ゲーム依存は、一日1時間。

スマホ依存は電源ONの回数制限かな…

明日考えよ…

スマホ依存とゲーム依存は後で考える。今日はジムで筋トレと家でレイアウト変更した。レイアウトはまだ終わってないけど、明日も使って完了したい。今日が充実した日だった。

コラ喜怒さん、あきらめないさん

もう私たち後が無いから、断ギャンブルし続けるしかないですよね。

とっとさん

そうですね。

もう、ギャンブルとはサヨナラします。

上司が断ギャンブル3ヶ月以上がんばってるのですが、ストレスでスリップしそうになってます。

もちろん共倒れは嫌ですが、上司をスリップから守りたいです。

どなたか良い知恵ありますかね？

とっとさん

こちらのトピにも書き込み

お疲れ様です。

ご自身の断ギャンブルも大変な中

上司のスリップも心配との事

お優しい方だなと思いました。

ギャンブルと言っても

依存対象は幅広いですが

断ギャンブル３原則

（１）余分なお金をもたない

（２）時間をもてあまさない

（３）誘惑の芽を摘む

依存症ギャンブラーが陥る２つの錯覚

（１）ギャンブルで得たお金をあてにする

（２）ギャンブルで失ったお金を取り戻せると思う

上司の方に

３原則と２つの錯覚を教えてあげて下さいね。

上司の方に

タカビーさんの本を読んで貰う事も

３原則の２つ目の

時間を稼ぐ事にも繫がりますので

良いとも思います。

とっとさんも

上記の３原則を守る事で

５２日間の

積み重ねが続いているとも思います。

上司の方も

このまま

スリップせずに

日数の積み重ねが増えると良いですよね。

私も

最初　ギャンブルをやめ始めた頃は

ギャンブル出来ない事が

ストレスと思っていましたが

今は逆に

ギャンブルする事が

ストレスを増やす事になると思い

１日１日の積み重ねを続けてます。

長々と失礼しました。

とっとさん

度々すみません

補足します。

上司の方

ご自身で

依存症と自覚をしていて

このまま、ギャンブルしない生活を

続けたいと思っているのですか?

ギャンブルしない生活を続けていると

金銭的に余裕が少しずつ出来るとも思います。

金銭的に余裕が出来ても

ギャンブルと無縁の生活をする

お考えでしたら

上司の方にも

こちらのサイトを教えてあげても

良いと思いますし

一緒に

お近くで開催している

ＧＡに通う事も良いと思います。

色々とストレスが多い世の中ですが

ギャンブルに近寄らないように

気をつけて過ごして下さいね。

参考までに

ストレス解消のサイト

検索してみましたので

添付しておきます(^_^;)

https://tenshoku.mynavi.jp/knowhow/caripedia/04/

上手く

URL 添付出来て無かったようなので

(ー_ー;)

もう１度添付しておきます。

https://tenshoku.mynavi.jp/knowhow/caripedia/04/

とっとさんへ、

ギャンブルに関しての一考察です。

競馬、競輪、競艇は3連とかボックスとかそんなんじゃないとプラスにならないし当たらないし青天井。（単勝とか出ている馬分の1とか意味分からない）

パチスロ、パチnコは、8分の1の結果じゃないと勝てない。（2分の1が当たらない、当たっても4分の1が通常、8分の1が続かない。当たって続いて勝利という結果が8分の1）

宝くじは夢がない。（そもそも当たらない）

といった内容を私は思考してます。

あとは、一回でま行ったら勝ち負けに関わらず沼にハマると忘れないようにしてます。

ココアさん！コラ喜怒さん！

良い知恵をありがとうございます！

余分なお金を上司も私も持ち歩いてるかもです。そして、余分な時間つまりヒマ！

私も少し断ギャンブルができて自覚できるのですが、ギャンブルで得たお金は沼にハマるキッカケですね。結局はボロボロになるってやつ…

ＧＡも良いのですが、この掲示板には救われます。GAだと時間と場所が決まってて仕事やその疲れで参加できないと、なんか自責の念に狩られてスリップしやすいです。

実は社長が私が断ギャンブルが続けば鮨屋に連れて行くと約束してくれ、これに上司の断ギャンブルを巻き込みました。

つまり、上司と私で共倒れせずに断を続けないと鮨屋は無いと（笑）

まだまだ断ギャンブルの努力はしないといけない、だからココアさんとコラ喜怒さんありがとう！

とっとさん

鮨屋さんが目標とは、これまたモチベーションが上がってよいですね。きっと二人揃って、食べる寿司は格別の味がするでしょう。

鮨屋さんではありませんでしたが、SAGSでは以前に懇親会をよく開催していました。2018年までは公式オフ会もしていましたね。

思えば、そういった参加者同士の交流場所というのは、お互いの報告の場でもあり頑張っているという証でもあったように思います。

新規参加者が来づらくなりましたが、逆に今のSAGSはアットホームな雰囲気で上手くやれていると思います。

会社内でもSAGS内でも、まずは仲間たちへの報告と交流が大切だと思います。実際に懇親会やオフ会に参加しておられた方は、3年達成した方が殆どでした。

そういった意味で、社内でもちょっとしたときに上司と「頑張ってますよ！」という報告をしあうことが重要ではないでしょうか？

早く寿司屋さんが実現することをお祈りしていますね。

タカビーさんありがとう！

まぁ、鮨屋も断ギャンブルの通過点ですが励みですよね。

目標の日数到達でご褒美はいい案ですね。

私も3ヶ月成功したらBDプレイヤー買うことにしました。

皆様

今日１日も色々とお疲れ様です。

とっとさん

こちらのトピでも

色々と書き込み、お疲れ様です。

鮨屋の目標を達成する為にも

３ヶ月の山を卒業が出来るように

上司の方と一緒に

１日１日、気をつけて過ごして下さいね。

タカビーさん

公式オフ会

2018年までとの事でしたが

2019年の５月の東京オフ会が

最後だったと思います。

私は公式オフ会に

参加が出来ませんでしたが

今でも、参加すれば良かったなと

思ってもいます。

私は公式オフ会が無くなった後でも

数名の皆様と直接　

お会いして

お話しをする事が出来ました。

書き込みでは伝えられない事でも

直接　会う事で伝えられる事も

沢山あると思います。

今の私は、人見知りのような(ー_ー;)

ネット見知りでもあるので

参加する事は不明ですけどね。

コラ喜怒さん

ＢＤプレーヤーの買い物を目標に

３ヶ月の山を目指す考えは

良いと思います。

でも

買い物依存にならないように

気をつけて過ごして下さいね。

私は７月の土用の丑の日と

クリスマスケーキ&お正月のおせち料理の為に、断を続けてます。

ギャンブルする事で

お金が無くなり

食生活が貧しくなるのは嫌です(ー_ー;)

長々と失礼しました。

ちょっとイライラして行きたい気持ちに(;´Д`)

頓服飲んで二度寝しようと思います……。

ふふふ…住民税の支払い完了。

今月分の借金返済完了。

また1ヶ月頑張る

皆様午後も色々とお疲れ様です。

私自身は

特にヤバくは無いですが(^_^;)

こちらにも書き込みます。

かつぼそさん

私も行きたくなる欲求が消えた訳では無いので

お気持ち分かります。

行くよりも寝る(-_-)zzzほうが

良いです(^_^)

ゆっくり休んで下さいね。

コラ喜怒さん

色々と支払いお疲れ様です。

大変だと思いますが

気持ちを吐き出しながら

また頑張って下さいね。

一生懸命に頑張って仕事しているのに、今日、いろいろな人から注意受けた。その発散にパチスロに行かないようにする。

あきらめないさん

今日も色々とお疲れ様です。

注意される事が多い時もありますよね。

マイナスの方向に受取るとストレスに繋がりますが

プラスの方向で受取ると

それだけ、あきらめないさんの事を

気にして貰えている証拠だとも思います。

辛いとも思いますが

気にして貰える職場で良かったと

思うようにして下さいね。

ココアさん

ありがとうございます。

周りが自分のためにと思って言ってくれてるのは、わかります。でも、職場で自分だけやたらと注意されると否定的に捉えてしまいますね。

あきらめないさん

お忙しい中

ご丁寧に返信　有難うございます。

今日１日も

色々とお疲れ様です。

女性が多い職場で働く事が

ストレスになる気持ち

私も女性ですが、良く分かりますよ。

こちらも色々ありますが

お互いに

これからも

ギャンブルに近寄らないように

気をつけて過ごしましょう。

基本は声をかけられる（注意される）うちが花ですが、

たまに例外がいて、やる気と能力の怪しい人が注意（口出し）してくることもあるかもですね。

キーとなる人や物事を冷静に見極めるのは難しいです。

頓服飲んで今起きました(;´Д`)貴重な1日が…

ココアさんありがとうございます。

おはようございます

今日も色々とお疲れ様です。

自分はヤバくは無いですが

かつぼそさん

昨日も無事にクリア出来て良かったです。

寝る(-_-)zzz事も大切だと思いますので、寝る時間が多い１日があっても良いと思います。

とっとさん

とっとさんの書き込みの通りかなとも思います。

注意される立場は辛いとですが

ストレス発散の１つとして

注意する方もいますよね。

あきらめないさん

１ヶ月チャレを卒業した直後で

まだまだ、ギャンブルの離脱症状が

酷くて辛い時期でもありますから

離脱症状から

仕事の集中力が欠けてしまって

注意される事が多かった１日だったのかも知れませんね。

今日は注意される事が無いと良いですね。

辛くて大変だと思いますが

３ヶ月チャレの間も

１ヶ月チャレと同じく

我慢する事や耐える時期だと思います。

最初の頃は

ギャンブル出来ない辛さが酷くて

何でも

どんなに些細な事でも

ストレスになり

スリップしたくなる毎日でもあると思いますが

それでも３チャレ卒業を目指せるように気をつけて過ごして下さいね。

そうですね、断最初の１週間とか禁断症状が酷かったです。

実は昨日、無意味に大金を持ち歩いてしまいました、スリップはしなかったもののムズムズ感ありました。

危なかったです、油断してましたよ。

ココアさん

ありがとうございます。

仕事、私生活でいろいろありますが、パチンコ屋にだけは逃げません。

とっとさん

気にかけて下さりありがとうございます。

この人に言われたら素直に受け入れるけど、なんであんたに言われないといけないのかと思う人もいます。極力、自分のプラスになると思い、頑張ります。

かつぼそさん

衝動クリアよかったです。

自分も、いろいろな手段を用いて断をします。

朝一、上司に呼ばれ別件で指導受け。

辛い。

勝手に覗いたのですが、6ヶ月、12ヶ月チャレンジって人が少なくないですか？

ちょっと心細いですね…私にはまだまだ先の世界ですが…。

皆様こんにちは

午後も色々とお疲れ様です。

あきらめないさん

昨日に引き続き

職場で大変そうですね。

ギャンブルをしない事で

考える時間が

沢山増えるとも思いますが

あまり辛い事や苦しい事を

考えすぎないように

気をつけて過ごして下さいね。

とっとさん

色々なトピを覗く事は

ギャンブルしない時間を稼ぐ事に

なりますので、良いと思いますよ。

何故なのか

こちらも不明ですが

暫くの間

１年や３年を目指す方の

参加者さんの書き込みが少ない状態でしたから、仕方ないとも思います。

今の３ヶ月チャレの皆様が揃って

６か月チャレの進む事が出来れば

また活気も違うと思いますので

鮨屋さんの食事の為にも

６か月チャレを目指せるように

毎日、気をつけて過ごして下さいね。

お疲れ様です。

度々、すみません。

久しぶりに、動画アップしてみましたので

上手く、出来てるか不明ですが

こちらの動画、参考にしてみて下さいね。

またまた

度々すみません　m(_ _)m

久しぶりの動画アップ

失敗でした、すみません（泣）

youtube.com「ミスが増えている…」が超ヤバい理由【精神科医・樺沢紫苑】

これで

見れると良いですが…

注意が多かったとの件

こちらも参考にしてみて下さい

m(_ _)m

度々、失礼しました。

申し訳ありません　m(_ _)m

立て続けに失敗でした（泣）

お役に立てずで

すみません　m(_ _)m

精神科医・樺沢紫苑さんの

You Tube参考にもなると思います。

あと数時間も

ギャンブルに気をつけて過ごして下さい　m(_ _)m

https://youtu.be/hFShGiXnv-E

もう１度

添付してみます(^_^;)

今度は

大丈夫だと良いですが…

参考にしてみて下さい　m(_ _)m

そうですねよね！

今のメンバーでどんどん断ギャンブルをしていくことと、昔のメンバーが戻ってきてくれること。

あとは、姿の見えないメンバーも断をできているものと祈るだけですね。

とっとさん

こんばんは

今日１日も色々とお疲れ様です。

昔の皆様の書き込みも

参考になると思いますが

出来る事ならば

今、３年を目指す方が

勇気を出して

書き込みしてくれるのが良いなと思ってます。

ゆずの栄光の架橋のように　(・_・;)

今の３ヶ月チャレの皆様と

土日も乗り越えられるように

気をつけて下さいね。

こちらも気をつけます。

最近、ギャンブルやってた頃に予約したフィギュアを確認したら…

5個合計10万円超えの予約でした。

中身は全部欲しかったものではあるんだけど…やっぱりおかしいことしてたと反省。

お金の管理がずさんで、明らかにやりすぎだと反省。

PS．ココアさん！

3年目指して頑張ります！！

皆様おはようございます。

コラ喜怒さん

朝から

こちらのトピの書き込みも

お疲れ様です。

ご丁寧に３年を目標に頑張るとの事

有難うございます　m(_ _)m

お金の管理での反省の気持ちは

こちらも良く分かります。

暫くの間は

１人で衝動を乗り越えようとする事は

大変で辛いと思いますので

このフォーラムを頼って下さいね。

今日１日も賭け事に近寄らない生活を皆様と一緒に過ごしていきましょう。

掲示板を始めた頃

初めて私が掲示板を開設した時、1週間で集まったのは3人でした。1か月たっても5人でしたよ。

最初は当時仲間だったMJさんと達成日数報告スレを作りましたけど、いつも「どうすれば、メンバー増えるかな？」と悩んでばかりでした。

mixiから引き抜こうとしたり、601820頑張ったり…、とても懐かしいです。当時はやっていたYahooカテゴリーにも無料申請で、何度か挑戦しました。

でも、ある日突然増え始めて、あれよあれよという間に100人を超えたわけです。

増えたのは嬉しかったですけれど、今度はなかなか手が届かなくなりました。新規参加の書き込みにレスが1日付かなかったというだけで、捨て台詞を吐いて去る人も出ました。

揉め事はしょっちゅうでしたし、とにかく管理者として毎日へとへとでした。リスカすると掲示板で宣言したり、ODすると宣言して実際にやって胃洗浄されたり、その都度私は近くの警察に夜中でも出向きました。

メンバーが多いと盛り上がりますけど、それも良し悪しです。少ないのは少し寂しいけれど、少数精鋭で頑張れば俄然克服できる割合が高くなります。

ちなみに開設当初の初期メンバーの5人は、全員克服の成功者です。一人は割烹料理店の華板（板前の頭）ですし、一人の女性は複数のネイルチェーン店のオーナーです。（SAGSメンバーで一番の金持ちかも）

また一人は、某大手量販店の店長になられています。一人は某会社の役員ですし、残りの一人を含め全員少なくとも5年以上の断を続けて成功されています。

古参ではスライムさんは中堅企業の役員、ひばりさんは克服して自力で家を建てられました。BJさんは、上場企業の立ち上げに尽力されました。そういった例はたくさんあり過ぎて、枚挙にいとまがありません。

ということで、我々は少ないなら少ないなりに、少数精鋭で人生の成功者を目指しましょう！　

皆様こんにちは

午後も色々とお疲れ様ございます。

ヤバくは無いですが

タカビーさん

色々と立ち上げ当初の事を

ご丁寧に有難うございます　m(_ _)m

mixi

懐かしいなと思ってしまいましたが

601820　何だろうと思ってます。

あと数時間も断します。

度々のこちらの書き込み

失礼しました。

金　本位性？ってのを動画で知った。

今は通貨は信用から来てるけど

昔は順次金goldと交換できるかでお金が動いてたんだなぁと。

そうだよね。銀行にお金を預けてるってもデータを預けてるのであって、純金goldそのものを交換してるわけじゃない。

常識って気にしないと不思議なものだなぁ

とりま、ゲーム依存の対策とスマホ依存も大分まとまってきた感

職場に吹奏楽と二足のわらじをしている人からお誘いをもらい、本日、1000円のチケットで吹奏楽を満喫しました。

今までのって、何だったんだしょうね？サンドにお札をつっこんで、ギャンブルの喜怒哀楽はやはり虚無ですよ。

1000円で吹奏楽を満喫できるし、千円札一枚で色んな楽しみ方があるのに…

千円札一枚稼ぐのも大変なはずなのに…

ココアさん　すみません。書き込みの変換ミスです。ちゃんと確認せずに書き込んでしまいましたね。

あれはSAGSのblogランキングのID番号です。つまり、601820＝ブログランキングと読み替えてください。

IDを単語登録していたために、ミスりました。

タカビーさん

今日も色々とお疲れ様です。

ご丁寧に返信を有難うございます。

ブログランキングの事だったのですね。

色々とブログを読む事だけでも

ギャンブルしない時間を稼ぐ事が出来ますよね。

タカビーさんが

結成当初の件を

書き込みして頂けてましたが

私も２０１４年頃の

久里浜病院の

ギャンブル依存症の

新聞記事の切り抜きを

今でも大切に保管してあります。

なかなか

反面な欲求は消えませんが

やめ続けたいと思う気持ちを大切に

これからも気をつけて過ごすようにします。

今日の朝、会社に行く途中で目茶苦茶打ちに行きたくなった。

仕事があるのに…今は仕事から帰ってきたけどなんだったんだ？あれ。

コラ喜怒さん、バカ正直にいうと仕事前にホールへ行き、やはり引きぎわが判断できず、数分ですが遅刻したことあります…。

そのときは遅番だから寝坊したとか言い訳してました。

ギャンブルは負けても勝っても嘘ついて、信用失いますよね。

コラ喜怒さん

とっとさん

今日１日も色々とお疲れ様です。

コラ喜怒さん

ギャンブルしたくなる衝動や欲求は

１日中ある訳では無いとも思います。

断をして５０日目が近くなってますので

少しずつ気持ちが

落ち着きつつあるのかもですね。

大変だと思いますが

このまま行かない生活を続けられるように気をつけて過ごして下さいね。

とっとさん

私も以前は

仕事よりもパチ屋が優先の状態でしたので

お気持ちは良く分かります。

信用や嘘もありますが

ギャンブルは勝っても負けても

続けたくもなりますよね。

こちらは

今は離れ続けている事で

ギャンブル無くても大丈夫な状態になってますが

今の状態が、ずっと続くように

あと数時間も気をつけて過ごします。

41日目

正直、パチンコ屋に行きたい。

でも、お金を家に置いてきた。

無事に今日1日を乗り越える。

あーやばい。パチンコ屋に入ってしまった。なんとか出てきて、缶コーヒー飲む。さぁ、自販機で甘い缶コーヒーをのめ自分。

ファミマでキャラメルマキアート飲んでなんとか回避できそうです。

あきらめないさん！　よく頑張られました！

ここまで41日の道のり、苦しかったでしょうね。でも、衝動は来ると思います。

甘いもので回避できて、本当に良かった！　仲間たちも喜んでくれていると思います。

タカビーさん

今日は本当に危なかったです。

財布に三千円以上入っていたら間違いなく、やっていました。

明日も午後から休みなので気をつけます。

仕事→飲み会→帰宅なう。

酔っているため、誤字あるかも。

飲み会で、ノンアルコール（烏龍茶含む）の人、ギャンブル狂いなのを隠してたな。

ま、酔わないと、恥ずかしくて言えないわな。

うーん。水飲んで寝ます。

PS.筋トレのおかけで飲みすぎても吐かなかったの。♡

良かったです！

あきらめないさん！とりあえず3ヶ月チャレンジを共に達成したいです。

とっとさん

ぜひ一緒に3ヶ月達成しましょう。

お願い致します。

起きました。おはようございます。土日は休日なのでパチ屋に行かないように予定を立てて行動したいと思います。

PS.レスしてくれたとっとさん。ココアさん。ありがとう。

おはようございます！ムズムズする日曜日という休日です、要警戒します！

みんなのおかげで断ギャンブル65日目まできてます、これを無駄にはできない…。

私の県のホールは困ったことに深夜まで開いています。

まだまだ断ギャンブルの心に隙があるので、気を引きしめていきます。

とっとさん　被災地はパチンコ店の営業時間が長いですね。

以前にも被災地の方から、「被災者義援金や賠償金のせいでみんな全然働かなくなって、朝から晩までパチンコしている」と嘆かれていました。

今でも朝8時から夜は11時までですか？

タカビーさん、そんな嘆きがあったのですね…知らなかったです。

宮城県の石巻あたり…酷いですね。土日祝日は7:00から0:00あたりまでです。

特に衝動がある訳ではありませんが

今日はこちらでも(^_^;)

タカビーさん

とっとさん

皆様

午後も色々とお疲れ様です。

とっとさんの地域は

土日祝日は7:00から0:00までの時間なんですね。

確かに長い営業時間だと思いました。

こちらは被災地では無いですが

朝１０時から夜１０時４５分くらいの営業時間ですかね。

会員カードを提示すると

夜１１時近くまで、遊戯が可能だとも思います。

お盆休みや年末年始でも

こちらの地域は

年間を通して

営業時間が同じですが

地域によっては

深夜営業のお店もあるようですね。

あと数時間も

光と音の効果音に唆られて

お店の中に入る事が無いように

皆様　気をつけて過ごして下さいね。

被災地のパチ屋　想像以上にひどい状況ですね。

勿論、義援金は何に使おうとも被災者さんの自由ですが、そういったことを見聞きしていたら次に罹災が起きた時、支援しようと考える人が少なくなるかもしれません。

私もかなり高額な義援金を寄付しましたけど、そういった状況を聞いた時はとても複雑な気持ちになりました。

環境は良くないですが、頑張って断しましょう！

私は被災したとき幸い仕事と家を失わなかったので、４万円被災地に寄付しました。

そして３年前のコロナ給付金はギャンブルの負けに全て消えました。

本日、腰痛のため仕事はお休みもらいました。

くれぐれもホールなどに行かないよう自戒します。

あれ？！ココアさんの部屋は？！

皆様

とっとさん

今日１日も色々とお疲れ様です

m(_ _)m

とっとさん

腰痛もお大事にして下さい　m(_ _)m

ココアの部屋

かなり

下の方から探す事が出来ますよ(^_^;)

新着トピに

ココアの部屋が無かった時には

下の方を探してみて下さいね。

今日も腰痛で仕事をお休みもらいました。

前の私ならこれでスリップでした。

とっとさん

今日１日も色々とお疲れ様です。

今日も腰痛の為

仕事を休養したのですね。

お大事にして下さい　m(_ _)m

私も以前は

とっとさんと同じでしたので

お気持ち良く分かります。

今日１日も賭けない時間を

大切に過ごせるように

お互いに気をつけて過ごしていきましょう。

ギャンブルをやめれて……

よかったぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ！！

ィェィェィェイ

コラ喜怒さん

今日１日も色々とお疲れ様です。

今の

ギャンブルをやめられて良かったとの

気持ちを

これからも

ずっと忘れないように

１日１日を大切に過ごしていきましょう。

パチスロ打ちたい。

でも打たない。

耐える

あきらめないさん

午後も色々とお疲れ様です。

あきらめないさん１人が

我慢したり耐えている訳では

無いですからね。

３チャレの皆様と一緒に

３チャレの卒業を目指せるように

今日１日を乗り越えられるように

気をつけて過ごして下さいね。

みんなでコマ目に支えれば、あきらめないさんのスリップは防げたかもしれません。

こちらでも　すみません。

とっとさん

文章の応援で

防ぐ事も出来るとも思いますが

やはり

それぞれ

個人個人での対策は必要だと思います。

数日前は

賭けない未遂で終わっていたと思いますが

お店の中に入ってしまった事で

光や音楽の脳の刺激は

直視してしまってましたからね。

色々と難しい面は

沢山ありますが

ズルズル引きづらない事も

大切だと思います。

仕事に身が入らない。

涙を流しながら仕事している。

パチンコ屋にまた行きたくなる自分がいる。

自分の頭のなかがめちゃくちゃ。

あきらめないさん

その気持ち、とてもよくわかりますよ。かつての私も同じことを考えていましたので。私の場合は、金銭を所持しないこと＝パチ・スロとの別れだったので、これが一番こたえました。

あなたと同じように涙がこぼれるほど、行きたくて行きたくて仕方がありませんでした。パチ・スロ以外に生き甲斐もなかったですしね。ホールで山盛り出すだけが人生の目標だったんです。

でもね、そういったつらい断生活を続けていると、人間というのは不思議なもので慣れてくるんですよ。

で、慣れてくると、だんだんと「パチ・スロに行くことを諦め始める」んです。私の場合は、そこまでいくのに1年かかりました。1年後は、少なくとも渇くような願望や衝動からは解放されました。勿論ですが、現在も金銭管理は行っています。

それからは徐々に、パチ・スロ以外のことに関心がいくようになりました。仕事も忙しくなりましたし、以前よりもよく働くようになりました。

つらいですが、とにかく、騙されたといった気持で1年間断を続けませんか？　もしも状況が変わらなかったら、私を恨んでくださってもいいです。

ここで、「全然、変わってないじゃないか！　タカビー、嘘ついたな！」と書き込んでくださって結構です。その時は心から謝罪します。

騙されたと思いながら1年間

あきらめるために１年間

達成してみてください。1年達成した人の再発率は、だいたい3％くらいだと思います。

あきらめないさん

皆様

午後も色々とお疲れ様です。

あきらめないさん

昨日の今日ですから

色々と情緒不安定になり

集中出来ない事は良く分かります。

九州地方は天気は大雨のようですから余計にメンタル的に泣きたくなる感情にもなるのかもですね。

１週間チャレにも書き込みしましたが

１週間行かない生活を

５２回、達成出来るように

皆様と一緒に過ごしてみて下さいね(^_^)

５２回達成した頃には

今の感情が

とても懐かしく感じると思いますよ。

パチ屋の中で遊ぶよりも

鹿児島産の美味しい鰻を

家族皆で食べたほうが

楽しい時間になると思いますよ(^^)

暫くの間は

１日に１回の書き込みでなく

何百回でも何千回でも

書き込みする毎日で大丈夫ですからね(・_・;)

あきらめないさんや

皆様が断を続けて良かったと

ＳＡＧＳに参加して良かったと

心の底から思う事が出来るように

私も可能な時には

沢山　応援するようにします。

タカビーさん、ココアさん

ありがとうございます。

SAGSに参加させて頂いて、もう、何年経ちますかね。

その間、いろいろな方からアドバイスや励ましを頂いているのに何も成長していない自分が本当に情けないです。

皆さんの貴重な時間を使って、お会いしたことない自分に真剣に考えてお言葉を送ってくださる。

それに報いることができていない自分が残念で仕方ありません。

今日も行きたい気持ちがあり、あさ、銀行カードを財布に入れているのに気づきすぐに抜いて仕事に行きました。

いま、自宅に帰ってきて250円の冷凍食品ラーメンを食べています。

今日、行かなかったことは自分を褒めたいです。

こんにちは

皆様　午後も色々とお疲れ様です。

あきらめないさん

度々、返信を有難うございます。

難関の１日目もお疲れ様でした。

私も色々な皆様に励まして頂けながら

今があります。

自分自身を責めないように

気をつけて下さいね。

報いる事が出来てない自分が残念との事ですが

そんな事は無いですよ。

あきらめないさんからも

沢山、励ましを頂けている事で

私自身の今があります。

最初　断する頃は

とても疲れると思いますので

休める時には

ゆっくり休養して下さいね。

飲み会を断ってパチンコ屋。

今日、職場の飲み会でした。

でも、適当な理由をつけて不参加にしました。

前日、4万もパチンコ屋に使ったのに。

こんばんは

皆様　色々とお疲れ様です。

ちょうど

ＳＡＧＳのサイトを覗いてみたら

ヤバトピが…

あきらめないさん

ん〜

一旦、帰宅後に外出して

飲み会をお断りして

今、パチ屋の中なんですかね　(・_・;)

昨日の今日なので

店の中、気になる気持ちは

良く分かりますが

お金を使う前に

すぐに店の外に出てくださいね。

続けてスリップしない事を

願ってます。

今日、明日休みだけど…

最近暑さ対策で布団やクールネックリングを突発で購入して、今月の生活費ヤバなんだよなぁ…

とりまやることやってから考えますか。

追伸、タカビーさんへ

個人的にギャンブルに関する思いを吐露するスレッドを立ててもいいですか？

コラ喜怒さん

今日も色々とお疲れ様です。

今日、明日　休みとの事ですが

油断しないように

気をつけて過ごして下さいね。

私はタカビーさんに相談しないで

(・_・;)

自己判断でトピ作り

自分自身の気持ちを吐き出すトピを

作りましたが

感情や金銭感覚の変化が分かり

良いなと思ってます。

今日、通帳、記載した。

あまりの貯金のなさに気づいた。

やばい。

このままだと、家族が死ぬ。

ギャンブル止める。

>あきらめないさん

一つだけ言わせてください。お金の管理、奥さんじゃなかったのですか？

前回溶かした4万円というお金の出所が気になります。

これを何とかしないと、また同じことになります。かつさんも書かれていますが、ここで借金に走ったら、破滅まで秒読みになること確定しますよ。

目を覚ましてください。とにかく金銭を切ることです。これだけ考えて！　今のままだと、仰るように一家崩壊します。

>コラ喜怒さん

このフォーラムでは、気兼ねなく誰でもスレッドを作成できます。

ご自由にどうぞ。楽しみにしていますね。

皆様、午後も色々とお疲れ様です。

度々　すみませんm(_ _)m

あきらめないさん

金銭管理をお願いする事は

現金の管理をお願いするだけでなく

カード類も含めての

全てにおいての金銭管理です。

スリップ出来る為に

コッソリと奥様に預けてない

へそくり的なカードを

手元に保管する事も

良くない事です。

この場で

はっきり書き込みしますが

前々から気になっている事ですが

最初やめる時の意気込みは

いつも感心しますが

やめる日数が増えると

周りの方に対しては断の応援をしても

自分自身はスリップする道を

選択してますよね。

今年の１月のあきらめないさんの

書き込みは

今年こそは

絶対に断するとの書き込みでしたね。

もう既に半年過ぎてしまいましたよ。

パチ屋の業界、スロの業界の立場から

してみれば

懐かしの人気の機械をリメイクする事で

顧客を増やそうとの事の狙いはあるかと。

断する立場で考えれば

誘惑にひたすら負けないように

努力する事が必要ですよね。

残りの半年は

ノーギャンブル出来るように

気をつけて下さいね。

別にギャンブルやめても

スロットやめても

死ぬ訳ではありませんし

最初の頃は

辛くて苦痛に感じますが

全然、辛くも苦痛でもないですよ。

ギャンブルやめたほうが

生活が充実するとも思います。

充実した生活を過ごす為にも

１日１日、気をつけて過ごして下さいね。

あと…

You Tubeのスロ動画を見れないように

設定変更した事で

動画が見れなくなってしまったからと

直接、お店に見に行かないように

気をつけて下さいね。

最初の頃は

全ての事が

色々と大変に感じると思いますが

慣れれば

楽になると思います。

穏やかな１日１日になる事を

遠くから願ってます。

タカビーさん

お恥ずかしながら、税金の支払いがあったので、妻の財布からカードを朝倉みくる抜き取りお金を下ろして、支払いに行った後、空き時間があり、パチンコ屋に行ってしまいました。

今回の件で、いかなる支払いがある時も、自分一人でカードを持ち家を出ないことを徹底します。

自分でカードを持つ＝パチンコ屋に行くリスクが高いと認識し、持ち歩きません。

今回の件で、もう、カードを持って外出できないほど病気であることを再認識しました。

カードを用いてお金を下ろすときは必ず妻同伴のときか、絶対に外せない用事の時だけにします。その時以外は、カードは常に妻の財布の中にあることとします。

すみません、朝倉みくる→朝の間違いです。

またまた

度々すみません　m(_ _)m

あきらめないさん

少し前のスリップの時は

娘様が居る前で

奥様にカミングアウトしたとの事でしたが

数日前にスリップした事は

生活費に必要なお金を

スロットに使ってしまった事で

おそらく

ご家族には

きっと秘密なんですよね。

借金して

ギャンブルで増やそうとしている

思考は間違った思考だと思います。

皆様が仰っしゃる通り

余計に借金が増えて

自身の苦しみや

周りの苦しみが増えるだけだと思います。

断の最初の頃は

思考や視野がとても狭く

ギャンブルが優先順位の上位で

ギャンブル中心の考えで

他に趣味や興味を探す事など

色々と難しくて大変だと思いますけどね。

それでも

断ギャンブルを続けるしかないと思います。

１年の断を目指す理由が

何故なのか

ご存知ですかね。

３年近く、やめ続ける事で

脳の状態が

緩やかに回復していくとの事ですので

緩やかに回復していく為の

最初の１年間の断だと

私は思ってます。

長々と色々と失礼しました　m(_ _)m

タカビーさんへ

ひっそり経験談のトピックに作らせていただきました。のんびり書いていこうと思います。

ありがとう

SAGSの皆様

少し頭のなかが落ち着いたので書き込みます。

今後、

パチスロ、パチンコ関連の動画はいっさいみません。

銀行カードは持ち歩きません。

これらを怠ったときはスリップしたと同様の認識を持ちます。

日々、寝る前に嬉しかったこと、良かったこと感謝することを思い浮かべて眠りにつきます。

自分を否定的に捉えると、そこから発散目的でパチスロを打つので肯定的に捉えるようにします。

これらは日々、取り組みます。

こんばんは

またまた　

こちらで書き込み失礼します。

コラ喜怒さん

書き込みしたら

ページが上位に上がって

目立つと思いますが　(・_・;)

サッカートピやココアの部屋のように

ご自身が作成したトピにも

マイペースで書き込みを続けてみて下さいね。

あきらめないさん

今の決意を

これからも大切にして下さいね。

あと、大事な事が

書けてないようにも思いました。

これから

数え切れないくらい

スロットの欲求があると思いますが

どんなに行きたくなっても

パチ屋のお店の中に入らない事が

必要だと思いますよ。

こちらも　これからも

お店の中に入らないように

気をつけます。

足腰の痛みで今日も仕事お休みです…

前の自分なら既にスリップしてました。

足腰が週末まで治らなかったら、休職か退職を検討せざるえない状況になりました。

休職って実は給与が出ずに、社保料を払わなきゃならないみたいで…理不尽です。

でも、休職とか退職になってもスリップはしたくないです。

とっとさん

詳細分からないのでアレですが、大変な状況の様で(;´Д`)
取り敢えず上司とか、かかっている医療機関の事務方とか、
最悪労基とかに相談しないとですね(;´Д`)大変だと思いますが
普通の会社だと事由アリの休職はお給料の6～7割前後は
出して貰えたと思うんですけどね……違ったかな……？

こんばんは

皆様

色々とお疲れ様です。

とっとさん

前の自分ならスリップしてたと思う事は

この先も

数え切れないくらい

沢山あると思います。

ギャンブルに支払うよりも

社会保険料の支払いのほうが

大切だと思いますので

社会保険料の支払いは

理不尽では無いとも思いますけど…。

ギャンブルの回復も

足腰の回復も

どちらも時間が必要だと思います。

足腰の回復を優先に考えるように気をつけて過ごして下さいね。

お互い

スリップしないように

気をつけて１日１日を

過ごしていきましょう。

かつぼそさんありがとうございます。

休職はやはり無給で社保料は基本は払わなくて良いです。（訂正です）

一方で病気休暇なるものは手当があるようです、しかし病気休暇の制度があるのは公務員と一部大企業のようです。

休職でもお金を貰うとしたら傷病手当金のようです。

少し久しぶりです、ココアさん。ありがとうございます。

そうですね、スリップの悪夢のささやきは人生で何回もあるかもですね。

足腰は週末までに治れば退職も休職も考えなくて済むんですが。

とっとさん

自分も今、休職中で傷病手当を貰っています。

傷病手当は保険組合から支給されるます。

給与の2/3は支給されるはずです。

体を治してか復職しても良いと思いますよ。

失ったお金のことばかり考えてしまいます。

きっとこういう考えがまた、スリップを生み出すのでしょうね。

あきらめないさん

残念ながら賭けで失ったお金は、賭けでは返ってきません(;´Д`)
SAGSの皆も自分も、勿論あきらめないさんも、何度も経験済みのハズ。
とても痛い浪費だったとは思いますが、未来の自分の為の高額な授業料だと思うしかないス。
フォーラムトップページの下の方に「よくある質問：多く寄せられる質問への回答例です」
というトピック群があるのでそれを熟読するか、可能であればSAGS代表タカビーさんこと
「奥井隆」さんの著書でありSAGS公式マニュアルである

「ギャンブル依存症克服への道: 克服は あなた自身で問題を解決する 唯一の手段」

これを熟読してみて下さい。あきらめないさんが直面している問題について、
様々な視点からのいくつもの答えが書かれています。是非ご参考に。
おれ自身もあきらめないさんのあきらめない姿に勇気をもらっています。
どうかギャンブルの誘惑に負けないで、本来の幸せな未来を取り戻してください。

一緒に頑張りましょうヽ(´ー｀)ノ

こんばんは

皆様、今日１日も

色々とお疲れ様です。

あきらめないさん

私もかつぼそさんの

書き込みの通りだと思います。

毎回、かつぼそさんは

優しさを感じる書き込みをしていて

凄いなと感心してしまいます。

私は

優しく書き込み出来ないので

ご負担に感じてしまった時には

すみません　m(_ _)m

このような事になる事が

分かった上での

数日前の行動だったのではと思ってます。

４日目の書き込みに

１日１日の事を考えると

書き込みしてると思いますが

失ったお金の事を考えるとは

書き込みしてないですよね(^_^;)

心の傷は

この先も消える事が無いと思います。

失ったお金の事を考えたくなる気持ちは

とても良く分かりますが

これ以上

心の傷が増える事が無いようにするにはどうすれば良いかと考えるほうが　大切だと思います。

失ったお金の事は

これから二度とギャンブルしない事で

取り戻すと考えられるように

気持ちが切り替えられると良いですね。

とても難しい事だと思いますが

気持ちを切り替える為にも

断の積み重ねを続けて下さいね。

かつぼそさん、ココアさん

いつもこんな自分に励ましの言葉をありがとうございます。

感謝してもしきれません。

いま、もう一度、タカビーさんの書籍を読んでおります。

もう、自分のことを過信しません。

自分は病気なんです。

だから、病気を治すためにSAGSの皆さんから頂くアドバイスという名の薬を飲み、克服していきます。

ありがとうございます。

度々すみません

あきらめないさん

今、書き込みしている皆様の中で

あきらめないさん、カツさんが

１番、大変な難関な時期ですから

こんな自分と思わずに

色々な気持ちを書き込みして

大丈夫ですからね。

すぐに返信が無い時も多いですが

書く事で

気持ちが少し落ち着く事も

多いと思います…。

GABAが含まれている

チョコレートでも食べながら

書き込みするのも良いかもですね。

私も

色々と考えすぎて

頭が…モヤモヤする事も

沢山あります。

今度

自分で甘いチョコレートを食べながらの書き込みも試してみます(^_^;)

お互い

考えすぎにも気をつけて過ごしていきましょう。

えー、エラソーな事書いておきながら今日はおれの番です(;´Д`)

賭けにハマっていた頃の事をじっくりと思い出してしまった所為か
5.9号機でお万枚したときの事を夢に見てしまいまして、
きりきりと衝動に駆られておりまする。ばかだねえ、実にばかだねえ。
ここで「でもおれは衝動には負けません！」てな事を言えれば良いのですが(;´Д`)
取り敢えず言葉にしてしまって衝動を抑えようという作戦です。

マズい事に、イライラする時に飲む頓服が切れてるンですわーですわーですわー……

取り敢えず酒飲んでお昼のおクスリ入れて布団にダイブする事にします(;´Д`)

かつぼそさん

かつぼそさんならきっと衝動を乗り越えられると思います。

お薬とお酒、飲み合わせは大丈夫ですか？

皆様、こんにちは(^_^)

今日も色々とお疲れ様です。

かつぼそさん

断日数を

どこまで積み重ねていても

反面な欲求は

なかなか消えないのは

こちらも一緒ですので

お気持ちは分かりますよ。

ギャンブルでお金を使う事よりも

布団にいるほうが

お金も使わなくて

安上がりですからね(^_^;)

録画している未視聴のアニメや

ウォーキングなどで

気晴らし出来ると良いですね。

あと数時間

皆様と一緒に

賭けない時間を過ごしていきましょう。

無事でしたヽ(´ー｀)ノ

あきらめないさん

メンタルのおクスリとアルコールの同時摂取は禁忌です(;´Д`)
でも自分的にはスリップするより身体に負担かける方がマシなので。
まあ、慣れかなと（クズ人間の常套句）。

ココアさん

いつもご心配ありがとうございます。
断3年以上経過しても誘惑ってのは本当に消えないもんですねえ…。
まあ何十年としてきたものですからそう簡単には消えてくれないッスよね。
これからも寝逃げとか頑張ります。アニメの消化とかもいいスね！

かつぼそさん

ナイスクリアです。

自分の嫌なところを書いてみたいと思います。

本当は自分のためにいろいろと言ってくれたり、過去にお世話になったりしているのに。そのような人にさえもちょっとした対応されると妬んでしまう。自分に余裕がないのでしょうね。金銭的にも、心にも。

皆様、こんばんは

今日も色々とお疲れ様です。

色々書くと長くなりますので

簡単で失礼します(^_^;)

かつぼそさん

無事で良かったです。

こちらの事も

色々と心配を有難うございます。

お互い様ですから

気にしないで下さいね。

あきらめないさん

最初の頃は

金銭的にも心にも余裕は無いと思いますので

妬んでしまう事も

仕方ない事なのかも知れませんね。

周りを励ます事は

自分自身を励ます事にも繋がりますよ。

１日１日、断をしながら

少しずつ

色々と上向きな変化があると良いですよね。

私も

あきらめないさんや皆様と一緒に

より一層

色々と上向きな変化が出来るように

明日以降も

過ごしていければと思ってます。

簡単にと書き込みしながらも

またまた　長々と

失礼しました　m(_ _)m

坐骨神経痛で脚やら腰に痺れと痛みが生じ、ついに休職になりました。

なんか気が滅入ってしまいます。先生が傷病手当の書類を記入してくれるのが救いです。

間違ってもヤケを起こしてホールには行きたくないです…

とっとさん

こんばんは(^_^)

今日１日も色々とお疲れ様です。

休職になってしまったのですね。

色々と大変だと思いますが

ギャンブルには行かないように

気をつけて過ごして

しっかり療養して下さいね。

少し前になりますが

こちらは

休職や労災申請はしないで

終わりましたが

うちの家族も坐骨神経痛になり

片側の足がバットで殴られたような感じの腫れ方でしたが。

数週間で、落ち着いた様子でした。

ココアさん早い返信をありがとうございます！

やはり坐骨神経痛は数週間続いたのですね。傷病手当金はもらえそうですが、なんか先の事ばかりを考えてしまい、自分の事で頭がいっぱいです…

とっとさん

今日も色々とお疲れ様です。

私ではなく

家族の坐骨神経痛の事ですけどね(^_^;)

最初の頃の２週間くらいは

腰と太ももの付け根から膝くらいに

痣が酷くて湿布を使用してましたが

少しずつ下に降りる感じで

落ち着く前の

３週間くらいは

足首辺りが辛そうで

歩く事が辛そうでした。

３ヶ月チャレの時期は

このフォーラムの中で

３番目に辛い期間ですので

断ギャンブルの辛い期間と

坐骨神経痛の辛さが　

同時にあり余計に辛いのかなと

こちら思ってます。

あまり先の事を考えすぎに

１日１日、皆様と共に

クリアする事を考えるように

お互いに気をつけましょう。

今日は破産の最後の手続きで地裁に行きました。

担当の先生いわく、ほぼほぼ破産は成功とのこと。ホットした反面で少しギャンブル行っていいかなという甘い気持ちが出てきました。

やはり、一生ものですね…断ギャンブルの闘いは。

破産が成功した気の緩みと休職とでスリップしたりしないように気をつけます。

こんばんは

ヤバイトピ見てる皆様

とっとさん

今日も色々とお疲れ様です。

既に読んでいる、知っている方も

多いとも思いますが

カテゴリー一覧の中央辺りに

◎仲間たちの声（喜びと励ましのメッセージ）との項目があり

その中の文章に

我慢１年　克服３年　依存一生との

文章がありました。

このＳＡＧＳで

色々と書き込みをしているだけで

あっという間に

時が過ぎていくとも思ってます。

大変だと思いますが

３原則を守る生活の１日１日の

積み重ねを続けて下さいね。

とっとさん

ココアさんが書かれているように、最初は我慢からのスタートだと思います。

ですが、それが日常となることにより（ここ、むちゃ大切です）慣れてきます。そこで何とか1年たてば、本当に何とかなるというハナシです。

これは理屈ではなくて経験するしかありません。経験するためには、騙されたとしても一度は信じるしかないと思います。我々を信じてください。

たとえ騙されたとしても、1年間の断が出来たならば決して損にはならないでしょう。

付け加えますが、債務整理や破産手続きの後、最低でも5年間は信用情報が残ります。逆に言えば、この期間乗り切れば晴れて一からスタート切れるわけで。

これを機会に、頑張って欲しいです。

ココアさん、タカビーさん返信ありがとうございます。

一日一日をコツコツですね。

確かに最初は我慢しまくりでしたね、特に断ギャンブルの1ヶ月とか…

断ギャンブルがおかげ様で継続できて財布にも余裕ができてきましたが、金銭感覚がまだまだギャンブルで麻痺している気がします。

久し振りにモヤモヤ(;´Д`)
3年過ぎてもやっぱり打ちたい気持ちはあるんだなあと。
まだ朝食食べてないのでそれが原因かな。
ちょっとコンビニ行ってくっそ甘いものでも買ってきます。
それでもダメなら肝臓に悪いけどクスリか酒。

とっとさん

1回でも行っちゃうとずるずるになっちゃうので
お互い頑張りましょうね(;´Д`)おれも頑張ります

今月の給料明細がでたのは嬉しいのですが、

返済を遅らせて、

手持ちに残したいと思ってしまった今日このごろ。

ろくな事にならないのはわかってるので、計画通り返済します。

ヤバイトピに書き込みしている皆様

読んでいる皆様

午後も色々とお疲れ様です。

とっとさん

金銭感覚の歪みは

日数を積み重ねていく事で

改善してくるとも思います。

ＳＡＧＳでも３年の克服を目指す事を

推奨してますが

他の記事を読んでも

３年の期間が

とりあえずの

回復安定期と書いてあります。

かつぼそさん

あと数ヶ月で４年になりますね。

今でも気持ちが消えない事は

こちらも良く分かります。

あと数時間も

賭けない生活を過ごせるように

お互いに気をつけましょう。

コラ喜怒さん

大変だろうと思いますが

返済優先

ギャンブルに使うお金は一切無いとの

強い気持ちで

毎日を

過ごせるように気をつけて下さいね。

こちらも気をつけて過ごします。

長々と失礼しました　m(_ _)m

クスリで爆睡からの起床(;´Д`)おはようございます

ココアさん
いつもいつもいつもいつもすみません、ありがとうございます。
寝落ちするまでもやもやしてましたが何とか回避です。
断3年突破してから日数は数えてても、年単位で考えては無かったです
そっか…もう少しで4年になるんンスねえ…。
365日がとてつもない山に見えてた頃のことを思い返すと、
一歩一歩踏んできたのは無駄じゃなかったなあと今更噛み締めてます。
4年、また次の1年、また次の1年と、滑落せずに頑張ります。

皆様、色々とお疲れ様です。

かつぼそさん

なんとかでも

回避出来て良かったです。

皆様を応援する事が

自分自身を応援する事にもなりますので気にせずで大丈夫ですよ。

かつぼそさんは

少し先になると思いますが

このまま

一緒に

次の５年の山の頂上を目指す事が出来ると良いなと思ってます。

返済第一！！当初の目的忘れるところだった。

ココアさん返信ありがとう、好き、大好き

本当にこのサイトに出会えてよかった。

タカビーさんありがとう！！

断しているといろいろ誘惑がくる。

昨日は、先輩からパチンコに行けばかかる。

2週間で12万発出したと言われました。

正直その話を聞いて動画でパチンコパチスロの動画を見ようとしています。

でもみない。

断ギャンブルをしていると今までのギャンブルの話が誘惑の話に聞こえてきますよね。

勝った話をずいぶんと私も聞かされますが、よくよく聞くとトータルでは痛い目にあってますね。

勝った話とか逆に負けた話ってある種の武勇伝ですかね。

とっとさん

ありがとうございます。

私のスリップ原因はなんと言っても誘惑の芽をつめていなかったこと。だから、ギャンブルの情報は全てシャットアウトします。

今日はなんとか凌いだという一日でした。

この掲示板に書きこめるときは、まだスリップの衝動に対して冷静さが残ってるので大丈夫かもしれません。

しかし、この掲示板に書きこめる気持ちの余裕が無いときはスリップしてズルズルいってしまうのかもしれません。

今月の給料が入るのだが…返済分はいい。

ただ、生活費がどのくらいかかるのかがわからない。

この、わからないがまずい。不安になりやすいな。

とにかく、ICチャージを使って現金の持ち歩きはしないことが必要か。

薬代とICチャージ代。最初に使うのはこれだな。

コラ喜怒さん

ＳＡＧＳに参加した当初の目的を

思い出して貰えたようで

良かったです。

ギャンブルする事よりも

ＳＡＧＳのサイトが好きになれるように過ごして下さいね。

生活費が

どのくらい必要なのか

不明だったり

不安だったりする事も

良く分かりますが

ギャンブルに使う予算を考えないように

お互いに

気をつけて過ごしていきましょう。

とっとさん

暫くの間は

なんとか凌ぐ生活の繰り返しだと思いますが

大変だとも思いますが

ギャンブルする事よりも

このＳＡＧＳを優先に考えられるように過ごして下さいね。

あきらめないさん

誘惑は色々な所であると思いますが

このＳＡＧＳに参加している皆様は

誘惑に負けないように

気をつけて過ごしている皆様が

多いですからね(^_^;)

全ての情報をシャットアウトする事は

大変だと思いますが。

誘惑に負けて

パチ屋のお客として

お店の中に入らないように

毎日

気をつけて過ごして下さいね。

携帯のレイアウトのせいで、すごいボタンが一列ズレる。そのせいで間違えて通報ボタンを押してしまいました。ごめんなさい。

うおーーー。返済だァァァァァ！

友人からLINE通話(;´Д`)

「低貸に6.5号機4種類入ったで」

だからスロ関係の連絡よこすなっつったろうが！

「3年辞めてんねんやろ？大丈夫やて」

悪魔かおまえは！断に終わりはないの！
もうしんどい思いしたくないの！
ツライ思いも嫌なの！頓服のお世話にもなりたくないの！

次スロの連絡よこしたらブロックする旨伝えて通話終了。
…ついP-WORLD見て機種確認（本当は絶対だめ）。
特に食指が動かされるような機種はナシ。一安心。

少し早いけど昼のおクスリだけ飲みました。
あとはカルピスでも飲んで寝直します(;´Д`)ﾓｰ
悪い奴じゃないんだけどなー…。

かつぼそさん…

その友達とは遅かれ早かれ縁が切れると思いますよ。

まあ、見方を変えればその友達もギャンブルの犠牲者かもしれませんね。

僕にはその友達は悪い人に思えます。

とっとさん
早いレスありがとうございます。
いや、普段は本当に良い奴なんですよ(;´Д`)
借金で首が回らなくなった時に10万ポンと出して
「返さんでいいよ、あげる」みたいな事もありましたし、
良く食事奢ってくれたり、車出してくれたりとか。
マンション持ってて不労所得あるからなんでしょうけど。
正直頭上げれないツレではあるんで、ブロックする旨伝えた時も
本当はそんな事言える立場じゃないので勇気が要ったんですけど(;´Д`)
一方自分はと言うと働けなくて生活保護を受けてる身で、
ちょっと甘えてる（甘えてた）部分があるのかもしれません。
断の事も伝えてるのですが、友人はピンと来てないだけなんだと思うんですよね。
今回に関しても「軍資金出す」まで言ってくれたわけで……。
断の邪魔というかそれさえなければ本当に良い奴なんですよねー……。
取り敢えず今回は上手く安定剤が効いて今はもう大丈夫です。
ご心配ありがとうございます。

皆様　色々とお疲れ様です。

かつぼそさん

タイムリーに返信出来ませんでしたが

ご無事で良かったです。

書き込みすると

色々と長くなりますが

なるべく簡単に(^_^;)

文章を読んで

私は悪い人とは思わず

ギャンブル

スロット以外の事に関心や夢中になる事が無いような

世界が狭い感じの方で

寂しい方なのかなと思ってしまいました。

悪魔の囁きは

色々な所であると思いますが

これからも

自分は自分

他人は他人と思えるように

断ち切りたい思いの自分自身の気持ちに負けないように

気をつけて過ごしたいなと思ってます。

大丈夫との事でしたが

返信、失礼しました。

長々と失礼しました。

まあそういった人だって、いつか悪かったとわかる日が来るんだろうなぁ…。

ココアさん、変わるさん
レスどうもありがとうございます。

あれからまたLINE入りまして「ほんまにごめん」と(;´Д`)
おれの本気度をようやくわかってくれたみたいで。
たまにはハメ外してもいいんじゃないかと思ったそうです。
まあ、彼なりの好意だった訳ですし、話し合って
スロ情報を伝えるのだけは勘弁してくれと伝えました。
彼もおれがスロで元嫁と別れたり借金しまくったりしたのは知ってるので
そこは理解してくれました。もう二度とスロの事は言わんと約束もしてくれました。
20年来の友達なのでこれでお別れにならずに済んでよかったです(;´Д`)

みなさんどうもお騒がせしました。申し訳ない。

かつぼそさん

色々とお疲れ様です。

度々の書き込みもお疲れ様です。

ワンちゃんの写メですが(・_・;)

タカビーさんの書き込みでしたね。

長年の友人の方と

行く立場とやめる立場と

立場が違ってしまいましたが

今後も

友人としてお付き合いが続くと良いなと

かつぼそさんの友人関係も

今後の断も

色々と遠くから応援してます。

こちらも

かつぼそさんや

皆様の目標の人になれるように

毎日、油断しないように

気をつけて過ごします(^_^;)

ココアさん

あ、ホントだ(;´Д`)タカビーさんからのレスだった
タカビーさんすみません、変わるさんがいつも貼ってる写真っぽくて
てっきり変わるさんかと思っちゃいましたﾉ(;´Д`)お恥ずかしい

書くつもりがなかったが、ヤバそうなので書いておく。

ギャンブルを辞める際、自分のルールを決めた。

その中に、食費は気にしない。食べたいものは食べるがあった。

今、うなぎを食べたい。

高いことがわかっているが食べたいのだ。

うん。食べる。

その代わり、ギャンブルに行かない。

冷静になった。

とりま、来週、再来週どちらかに食べる。

今すぐじゃなくてok

コラ喜怒さん

こんばんは

今日も色々とお疲れ様です。

７月３０日は

土用の丑の日ですからね(^_^;)

断を継続して

美味しい鰻が食べましょう(^_^)

BDを買う目標も

達成出来ると良いですね。

遠くから毎日　応援してます。

休職中のため断ギャンブルで寿司をごちそうになる話が流れました…それは仕方ないとして。

山頭火さんはカウント辞めたのですか？

とっとさん

色々とお疲れ様です。

食事も大切ですけど

健康も大切ですからね。

ギャンブルする事は

大切だと思わないように

ギャンブルが無くても大丈夫になるように

積み重ねを続けて下さいね。

こちらは５年の山の頂上を目指し始めた所ですので

正直な所

頻繁に書き込みしなくても

別にパチ屋が日本から消えても

問題ないかなの領域にもなってますが　(・_・;)

油断は良くないですから

気を抜かないように過ごします。

お寿司の件は

このまま行かない事を続けていれば

また何処かで話しがあるかもですよ。

このまま行かない事を続ける為にも

パチ屋にトイレを借りないように

気をつけて下さいね。

山頭火さんの件は

１２チャレをみたり

スリップトピをみると分かると思います。

改めて続きを書き込みするとの事が　最後になってます。

こちらも続きの書き込みを

待っている状態ですが

書き込みするよりも

ギャンブルに夢中になってしまって　そうですね。

また何処かで改めて決意を固めて

カウントを開始して貰えると良いなと思ってます。

うん、たぶん寿司は断ギャンブルを続けてれば再度話が出てくるかもです。

ホールにトイレを借りに行くだけと思ってましたが危険です…あちこちの台がどうしても目に入りましたからね。

山頭火さんはどんな形であれ断ギャンブルを続けてるのを願うしかないですよね…

皆様おはようございます

とっとさん

こちらにも書き込みをお疲れ様です。

山頭火さんだけでなく

こちらに書き込みしてない

特に

１年、３年を目指している

参加者の皆様

心配ですけどね(^_^;)

今の私のように

数年、断が出来てる皆様は

書き込みしない気持ちも分かりますので

心配の思いは省略しますが(^_^;)

今日１日も断しましょうね(^_^)

何か、操作ミスで通報押してしまった…

スライド操作時にさわったみたい。

本当にごめんなさい。

緊急時でお金が必要になりそうになっている。

今は返済中で予備用のお金がない返済計画だから、

お金を用意するにはまた借りるしかない。

とりあえず、なんとか借りない方法で工面しよう。

出費を減らすしかないが、これが楽しかったりする。

財布に千円札一枚と数百円しかないのにムズムズとします。

昔は千円札一枚でヨンパチでスリップしてしまったりしてました。嫌な思い出ですよ。

コラ喜怒さん

通報は直接問題が有った時だけ、必要なものですからお気になされないでください。

今日も一日頑張りましょう！

皆様

色々とお疲れ様です。

コラ喜怒さん

借りない方法で工面出来る事が

１番だと思います。

余分なお金を持っていると

スリップの危険も増えると思いますからね。

暫くの間は

大変だと思いますが

前向きに過ごして下さいね。

とっとさん

千円札１枚と数百円あれば

充分だと思います(^_^;)

千円札１枚だけで４パチに勝負も

凄いですね　(・_・;)

私自身も千円札１枚だけで

４パチで良い思いをした事も

ありましたけど。

もう

自分自身の

思い出の中にしまっておくようにします。

タカビーさん

毎日暑いので

熱中症にも気をつけて過ごして下さいね。

めちゃ行きたい。

いや、行かないし。

お金ないんだけどさ。

…理由は、休みだからか…

今、帰宅しました。特に問題なし。外、暑すぎます。

昨日、パチスロで大敗したのに。

朝からパチスロの音楽が頭の中でながれている。

ワンチャン勝てるかなと思っている。再度、妻に、通帳、印鑑、カード預けました。

妻へ

こんな自分が夫でごめんね。

皆さん、助けてください。

先程、パチスロを断するために思い切って、よくお金を引きだしていた自分名義のキャッシュカードにハサミを入れました。その直後から不安焦燥感がひどいです。

この行動は正しかったのか　ご意見下さい。

もしかしたら、この焦燥感はパチスロを自由にできないことからくるものなのかもしれません。

あきらめないさん

今日１日も色々とお疲れ様です。

スリップした時に

良く使っていたキャッシュカードでしたら

キャッシュカードの処分は

断日数の積み重ねに必要な事ですので

良い事だと私は思いました。

私自身

キャッシュカードや通帳

必要な時だけ持つようにして

普段は

キャッシュカードも通帳も無しで

普通に過ごす事が出来てます。

財形貯蓄に切り替えたと思って

過ごしてみて下さいね。

あきらめないさん

極端だなあとは思いますが多分、正しいです(;´Д`)奥さんに渡せばよかったのにとも思いますが
不安感焦燥感は「いつでも自由に使えたお金がなくなった」ことから来るものかと思います。
これからは電子マネー（PayPayとか）にある程度入れておいて、現金は1万円以上持たない感じで。
生活や仕事に支障が出るようなら必要な分だけを奥さんから貰って持ち歩きましょう。
また、不安感焦燥感が本当に本当にツライようでしたら奥さんと（隠し事せず）相談して、
奥さんに付き添ってもらって（←重要）メンタルクリニックなどで相談の上
軽めの精神安定剤を処方してもらうのも手です。

あきらめないさん

勇気ある行動ですね。焦燥感というのは、きっとパチスロに行く手段を失ったことに対する「喪失感」から来るのではないでしょうか？

私自身のことで申し分ありませんが、最後の金の出所を断つというのは涙が出るほどつらかったですし、実際に泣きました。

「ああ、おれ、今日からパチ・スロできなくなるんだ…」と。自分で決めて、そうしたにもかかわらず泣きました。

これを機に、奥さんからお小遣いをもらって生活しましょう。日常的な出費なら電子マネーカード、特に交通系が便利かと思います。

それが有ればコンビニなどで使えますし、私自身も現金を使うことは少ないです。ICOCAかnanacoです。

悲しくなるかもしれませんが、時間と共に諦められるもんですよ。

つらくなったら、フォーラムで書き込んでください。仲間たちはいつもあなたのことを応援しています。

タカビーさん、かつぼそさん

いつもありがとうございます。

もう、私には後がありません。

このまま行けば、家庭崩壊です。

そのため、中途半端な気持ちで断をしません。具体的な行動目標を掲げ、実行します。

今まで、スリップを繰り返しても、日常生活において何も変わっていませんでした。

今回はすでに断1日目から行動を行いました。

1.YouTubeのアプリを削除して、パチンコ、パチスロの情報ができるだけ入ってこないようにした。

2.自分が自由にお金を管理できる、銀行カードにハサミをいれた。

3.通帳は自宅。印鑑は妻に持ち歩くように依頼した。

4.近所のパチンコ屋のリストをアップした。随時、出入り禁止の申請をしていく。

現時点で4点ですが、今までスリップした後に、何も行動を起こすことができなかった自分がこれだけの行動を起こすことができたことは認めたいです。

断をしていく中で、最大限に努力することをSAGSのメンバーの方から教わりました。何回もSAGSから離れようと考えましたが、ハンドルネームのようにあきらめません。

ちなみにこのハンドルネームは自分の名前アキラからとりました。

両親がつけてくれた名に恥じないように人生を歩んでいきます。

SAGSの皆様、これからもこんな私ですが、よろしくお願いします。

あきらめないさん

確かに仰るとおり、後が無くなりましたね。もう既に、やるための術が消え失せているんです。よくここまで思いきられたと思います。

しばらくは寂しいと思います。悲しいと思います。どうにもならない時はここで吐き出してください。私への連絡でもいいですよ。

でも、そこまで対策している人でも、何かの拍子で現金を手にするとアッサリとスリップします。

だから前回申し上げましたように、飲み会の費用や買い物などは「レシート清算」です。これを必ずやってくださいね。

そして頑張って、1年後にどんな景色が見えているかについては、経験者たちが存分に教えてくれることでしょう。

今だから言いますけど武藤さんだってかつぼそさんだって、本当に心配したんですよ。でも、1年頑張ってくださった。かつぼそさんなんて、もう断スロ4年に手が届きますよ。

そんな風景をあなたに見せてあげたいなぁ。頑張ってくださいね。

皆様こんにちは

今日１日も色々とお疲れ様です。

あきらめないさん

タカビーさんが

かつぼそさんと武蔵さんが心配してるとの書き込みをしてくれてましたが

他の色々な皆様も心配してる事を

忘れないようにして下さいね。

近場の店舗の出入り禁止申請は

更新無しの無期限申請を

交渉出来ると良いですね。

なんとなく

出入り禁止申請の事で

気になりましたが

なかなか無いと思いますが

遠出をする時

旅行など行った時は

今以上に

気を引き締めるように過ごして下さいね。

数年前

コロナ禍の最初の頃の

緊急事態宣言の時に

営業している他県のお店に

県外ナンバーのお客さんが

多かったとも思いますので。

お店の中に入らない生活が

習慣になるまでの間は

極力

出入り禁止申請をした場所の範囲内で生活を考える事が良いと思います。

私は出禁申請無しで生活してますので

油断しないように気をつけます(^_^;)

タカビーさん

まだ、見たことのない景色に出会うために、断することをあきらめません。

自分に腹が立つので書き込みさせてください。

周りと比べてスリップした自分の行動を正当化するな。

スリップしたことは自分の責任であり、他からの影響はない。

やばいかどうかはわからないけれど、なんか寂しさがふつふつと。

銀行カードを切り、出禁申請をし、パチンコ屋に行くことができなくなっているせいか。

まー、良いことなんだけど。

集中力、注意力散漫

パチスロのせいだけではないと思うけど、仕事のミスが多い。

それに、交通費を水増し請求をしたつもりはなかったけど、実際に使用した分以上の金額を請求していた。会社からの信用が落ちた。最悪。

あきらめないさん

寂しい気持ちは

とても良く分かりますが

私は

あきらめないさんと違い

出禁申請　全くしてませんし

金銭管理も自分自身で行い

家族の分も一緒に金銭管理してる立場でもあり

いつでもスリップしようと思えば

スリップ出来る立場でもありますが　

あきらめないさんにとって

今の状況は

今後、ギャンブルに１円も使う事が　無くなるので

良い事だと思います。

出禁申請について

そこまで色々な場所に申請する

必要があるくらい

色々な場所で遊戯していたのか

とても気になりますけど

今のあきらめないさんには

疲れるくらい

色々な場所に申請したほうが

今後、スリップを２度としない為に

必要な事でもあるのかもですね。

でも

年々、パチ屋は減少してますが

それでも日本全国

色々な場所にお店はありますので

その点だけは

充分に気をつけたほうが

良いと思います。

度々、失礼します。

会社の信用も奥様やご家族の信用も

これから行動を改める事で

少しずつ

違ってくると考えて

過ごして下さいね。

パチンコ屋に行く場所は決まっていますけど、そこを出禁としたら、今まで行かなかったところにも行きそうで怖いのでたくさんのパチンコ屋を出禁にしようと思います。でも、パチンコ屋は車を走らせたら腐るほどあるのである程度距離で線を引きます。まずは、今まで行ったことのあるパチンコ屋を全て出禁にします。

あきらめないさん

ご丁寧に出禁の件の返信を

有難うございます。

断する方法は

人それぞれですので

あきらめないさん

ご自身で色々と考えて動いて

今の壁を乗り越えて

１年の景色を見れると良いですね。

以下の文章

ピアノを通して

他の場所で良いなと思った文章ですが

断ギャンブルも

同じだなと思いました。

失敗→原因を考える→対策→再び挑戦→成功(達成感)

との流れ

再び挑戦、というのがとても勇気が必要ですが、この壁を何度も越えられるかが、その後の成長に繋がると思います

ココアさん、いつもご丁寧なお言葉に感謝しております。

私へのコメントが負担になるようでしたら控えてもらっても構いませんからね。

ココアさん自身も断をしている中の1人ですので、あまり、無理をなさらないでください。

私はココアさんからいつも勇気をもらっており、スリップしてもSAGSに戻ってくることができるのはココアさんのおかげでもあります。

あきらめないさん

今日１日も色々とお疲れ様です。