SAGSコミュニティートップページにおける「断日数ランキング」について、ご説明します。
Q 断日数ランキングとは、何でしょうか?
A SAGSコミュニティーのTOPページをご覧ください。
断日数が3年未満の方で断日数が長い順に、上位10位までランキング表示しています。
3年達成すると、自動的に「3年達成者」という欄に表示されるようになります。あなたも3年達成を目指して、頑張りましょう!
Q 3年という期間に、何か意味があるのでしょうか?
A SAGSでは、断達成期間3年を克服の目安としています。
根拠についてですが、3年以上の断を続けた人はスリップ・再発しにくいというデータがあります。(掲示板や相談者さんから)
3年という期間は、参加者さんにとって大きな目標といえるでしょう。