コーヒーによる白い歯のスティン汚れ対策に禁コーヒーをしましょう!
コーヒーの飲み過ぎにより視力低下の原因の可能性もあり!
コーヒーによる頻尿対策!
コーヒーの無いシラフの生活を送りましょう!
今日、1リットル
ブラックコーヒー飲んでしまいました!( ̄▽ ̄;)
反省…
明日こそは!
1日目
なんとか耐えています!
地獄の苦しみ
1日目→リバウンド
ダメでした
900ml
武蔵さん
ご無沙汰しております。
私の先輩はコーヒーの飲みすぎで尿管結石になりました。
こんばんは!
以前も何処かで投稿したのを覚えていますが、ブラックコーヒーに関しては1日あたり500ml以内であるか、半分程度に薄めての1L程度の飲料に関してはむしろ健康(免疫力)の増進に繋がるので、その範囲内では積極的な摂取を推奨致します♪
逆にNGなのが微糖タイプの缶コーヒーになります!
ポカリスエット等も糖分が多いのでNGな飲み物ですね(^_^;)
1.5リットルコーヒーを飲んでしまいました。
反省
明日、650ml飲んで
徐々にコーヒーを減らします!
新あきらさん
尿管結石恐ろしいです。
絶対に止めたいです!
パルスさん
コーヒー代が136円勿体ないので絶対に止めます!
少しずつ止めます!
頻尿 夜尿症の為
昨日追加で650ml飲んでしまいました。
反省
今日、500mlまで減らして少しずつコーヒー量を減らします!
離脱症状出でて頭がぼーっとします。
我慢
昨日、1.8リットル、コーヒー飲みました。反省。
今日は、一滴も飲んでないです。
禁コーヒー継続!
1日目
頭が離脱症状でぼーっとします。
禁コーヒー13日目
祝禁コーヒー10日間達成!
去年の大晦日から、禁コーヒーを続けています!
体脂肪を減らす濃い茶 おーぃお茶を2リットル
飲んで耐えてます!
禁コーヒー祝14日間達成!
今日は仕事休みでフードコートでお茶飲んで書き物2時間しました。
なんとか緑茶でコーヒー欲なし!
完全には禁止はしませんが、1日に飲む量を最大400mlまでに抑えます、今からスタート!
禁コーヒー16日目クリア!
フードコートで仏教について90分学問
30分日記書きました。
トイレ掃除15日目クリア!
2リットルの緑茶と牛乳3杯飲みました。
部屋掃除終わり!
コツコツ禁パチ禁スロ禁コーヒー!!(*^^*)
禁コーヒー18日目
風呂に入って湯船に浸かってスッキリ厄落とし!
昼前に最後のコーヒーを飲み終えて禁コーヒーを開始致しました。
コーヒーを飲むとタバコがどうしても吸いたくなる為、思い切ってコーヒーも止め続ける事にしました!
ぼちぼちやってゆきますね(^_-)
祝禁コーヒー20日目
なんとか緑茶で衝動なし!
継続!
禁コーヒー21日目
今日も1日禁コーヒー断。耐える。
緑茶で代用します。
今日も朝風呂に入って湯船に浸かって厄落とし!
完全禁コーヒー1日目無事に終了!
寒い夜なので白湯で温まります!
28日目
なんとか続けています。
禁コーヒー28日目。
去年、の5月か6月九州で地震が起きて
64日間禁コーヒーを続けていたのが不安でストップして連続で飲んでしまいました(汗)
何が起きるかわかりません
今日も1日、耐えます!
29日目→スリップ0
野球部CD泥棒教師の念が届いて
飲んでいいかになりスリップしました。ゾンビたばこで捕まった野球選手にそっくりの。
またやり直します!
今日で禁コーヒー2日目
今日から断コーヒーを始めました!
自身、重度のカフェイン中毒者だからです!
慣れるまでは多少なりとも禁断症状はやって来るでしょう!
あとは、禁煙失敗しましたが、挫けずに再度立ち上がりました!
断酒は3000日を超えています。
今日、コーヒー飲んでしまいました。
今からやり直します
カウント0日目
1日目クリア!です!
今日1リットル、ブラックコーヒー飲んでしまいました。
今日からコーヒー止めます。よろしくお願いします!